01/08/2026
Le problème n’est pas toujours la tension.
Le problème, c’est tout ce qu’elle finit par t’empêcher de faire.
Petit à petit, tu modifies ta façon de t’asseoir.
Tu évites certains mouvements.
Tu refuses une randonnée.
Tu dors autrement.
Tu te convaincs que “c’est comme ça”.
Comme les baigneurs qui changent tout leur trajet à cause d’une seule méduse.
Pourtant, une personne qui comprend ce qu’elle fait ne va pas forcément la combattre.
Elle sait simplement comment intervenir.
C’est aussi ma vision du massage.
Je ne cherche pas à “gagner contre la douleur”.
Je cherche à redonner au corps suffisamment de sécurité pour qu’il retrouve les mouvements qu’il avait abandonnés.
Parce qu’un corps libre…
ouvre souvent beaucoup plus de possibilités qu’on ne l’imagine.
💬 Est-ce qu’il y a un mouvement, un sport ou une activité que tu évites aujourd’hui à cause de ton corps ?
