29/08/2026
đż Cette annĂ©e, le retour de vacances nâest vraiment pas le mĂȘmeâŠ
Et pourtant⊠jâai fait comme tout le monde pendant les vacances : des apĂ©ros đč, quelques petits dĂ©bordements, une alimentation diffĂ©rente, une glace de plus⊠đ
Mais cette année, je rentre vraiment différente.
Les photos parlent dâelles-mĂȘmes⊠alors je ne vais pas en faire des tonnes.
Jâai vraiment dĂ©gonflĂ©. Et oui, ce nâest pas la silhouette parfaite â mais franchement, jâai passĂ© lâĂąge de mâinquiĂ©ter de ça ! đ
Ce que je regarde aujourdâhui, câest surtout le chemin parcouru en un an.
Parce que ce petit jus đ mâa accompagnĂ©e, aidĂ©e et soutenue au fil des mois.
Et cette annĂ©e nâa pourtant pas Ă©tĂ© un long fleuve tranquilleâŠ
Pendant plusieurs mois, je nâai pas pu bouger comme je le voulais Ă cause de lâopĂ©ration de mon bras. Et je me suis remise vraiment trĂšs, trĂšs bien đ
Cette opĂ©ration est arrivĂ©e seulement deux ans aprĂšs celle de mon piedâŠ
Alors quand je regarde aujourdâhui ma silhouette, ma peau, mes cheveux â qui nâont jamais Ă©tĂ© aussi beaux âš â et surtout lâĂ©nergie que jâai rĂ©ussi Ă conserver malgrĂ© tout çaâŠ
Je mesure le chemin parcouru.
Alors oui : merci. Gratitude. â€ïž
Et surtout, si je peux partager une chose avec celles et ceux qui commencent :
il faut laisser du temps au temps.
Parce que ce qui se passe Ă lâintĂ©rieur ne se voit pas toujours immĂ©diatement Ă lâextĂ©rieur.
Ăa peut sembler lent. On peut mĂȘme parfois se demander si ça fait quelque choseâŠ
Et puis, un jour, on regarde les photos et on réalise :
« Ah oui⊠quand mĂȘme ! » đ
Je ne cherche pas la perfection.
Je cherche Ă me sentir bien dans mon corps, Ă avancer en Ăąge en restant actrice de mon bien-ĂȘtre et Ă prendre soin de moi.
Et finalement, câest aussi en cohĂ©rence avec ce que je transmets et ce que je propose Ă mes client(e)s au quotidien : prendre soin de soi, Ă©couter son corps et accompagner son bien-ĂȘtre dans la durĂ©e. đż
Parce que je crois profondĂ©ment quâon ne peut pas demander aux autres de prendre soin dâeux si on oublie de le faire pour soi-mĂȘme.
Cette annĂ©e, mon retour de vacances mâa offert une jolie preuve que la rĂ©gularitĂ© finit par payer. âš
đ Si ce tĂ©moignage vous interpelle et que vous avez envie dâen savoir un peu plus, venez simplement mâĂ©crire « INFOS » en privĂ©. Je serai ravie de vous partager mon expĂ©rience et de rĂ©pondre Ă vos questions. đż