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Yoga with Delphine - AsanaYoga

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Le Thoronet
Yoga with Delphine - AsanaYoga

Séances en présentiel à Toulon, Ollioules et alentours. Cours collectifs en salle et en extérieur; à domicile et en entreprise. Séances en Live depuis chez vous

Delphine
Professeure de yoga
Hatha, Yin, Ashtanga, Yoga enfant
Ateliers thématiques, Intervention en entreprise, écoles, à domicile
Enseigne à Ollioules et alentours
Bilingue �
Ma chaîne Youtube: yogawithdelphine

02/09/2026

Hâte de retrouver les élèves fidèles et réaliser de nouvelles rencontres pendant les séances hebdomadaires de Yoga & Pilates dans les 3 associations où j'enseigne à Ollioules.

Chaque saison est différente avec ses beaux moments de partage et de transmission. J'aime l'évolution des pratiquant(e)s dans leur mieux être global, leurs corps et esprit.

Cette année la reprise se fait en 2 temps. 🙏

Dès le lundi 7 septembre, séances avec l'Association ASANAYOGA

🧘‍♀️HATHA YOGA 🧘‍♀️
Lundi 8h25 à 9h25
Mardi 18h45 à 20h
Jeudi 17h20 à 18h35

🧘‍♀️VINYASA YOGA DYNAMIQUE 🧘‍♀️
Lundi 17h25 à 18h25
Lundi 18h45 à 19h45

🧍PILATES 🧍
Lundi 12h15 à 13h
Vendredi 12h25 à 13h

🪷🪷🪷

Dès le lundi 14 septembre, séances avec l'Association YOGA CLUB PRANA

🧘‍♀️HATHA YOGA 🧘‍♀️
Lundi 10h à 11h30
Jeudi 10h à 11h30
Jeudi 18h45 à 20h15
Vendredi 10h45 à 12h

🪷🪷🪷

Dès le mardi 15 septembre, séances avec l'Association "Entreprise" (accessible à tous)
🧘‍♀️HATHA YOGA🧘‍♀️
mardi 12h15 à 13h15
🧘‍♀️STRETCHING & RELAXATION
Jeudi 12h15 à 13h15

Envie de découvrir ou continuer une pratique en cours collectif, prendre un temps pour soi, respirer en conscience, diminuer vos pensées, retrouver de la tonicité, un équilibre de votre corps et de votre mental.

Faites un essai 😉😀, contactez moi au 06 03 99 04 54.

Retrouvez moi aussi au Forum des Associations à Ollioules le dimanche 13 septembre de 10h à 16h au Complexe Sportif Piémontési.

Au plaisir de pratiquer ensemble dans la sérénité, la bienveillance et le respect de soi.

Namasté 🙏

31/08/2026

Belle découverte des Gorges du Fier en Haute Savoie.

Cheminer le long d'un chemin construit en bois au début du 20ème siècles.

Admirer ce vide vertigineux, les couleurs, l'eau qui coule au fond des gorges puis la roche évolue pour arriver à la "mer des roches" et un arbre magnifique avec ses racines découvertes.

Prendre le temps d'admirer les merveilles de la nature.

La joie des escapades pour visiter la France.

11/08/2026

3 jours au temple bouddhiste

Retraite Art et Méditation organisée et animée par un peintre talentueux .

Un moment magique hors du commun dans un lieu si apaisant au milieu de la nature, une sensation d'être au bout du monde🙏.

David m'a initié à la méditation bouddhiste et m'a accompagné à travers divers exercices où j'ai laissé exprimer mon âme d'artiste en partageant ces moments avec un groupe éclectique remplie d'une belle énergie créatrice. Les échanges ont été enrichissants accompagnés de belles rencontres.

Cette expérience n'aurait pas eu lieu si Géralde et Sylvie ne m'avaient pas fait part de leur expérience.

Le pouvoir des échanges, d'ecouter les conseils de mécanismes, élèves et proches 💗🪷.

Je vous conseille de découvrir ce lieu incroyable.

02/08/2026

Sur le bateau, c'est toujours un moment attendu

LE COUCHER DU SOLEIL

Émerveillée devant cette évolution des couleurs.

Un moment paisible pour retracer ma journée, le regarder évoluer en écoutant le bruit de l'eau en navigation ou au calme lors d'un mouillage.

☀️

01/08/2026

Je vous partage quelques photos de mes vacances en bateau en Sardaigne et en Corse.

Moments magiques, admirer la nature différemment, se laisser bercer par le mouvement constant de l'eau, nager dans le silence et découvrir les jolis poissons en se laissant surprendre par une pieuvre, une murène et des dauphins.

Chaque jour un rituel incontournable : admirer le coucher du soleil accompagné d'un bon apéro😉😀.

Et bien sûr l'essentiel être accompagné de belles personnes comme Pierre, mon mari, et mon fils Julien et des amis 🌞💗🥂⛵️.

06/07/2026

Suite du Post 😉😀

Merci à l'ensemble des élèves d'un cours pour leur générosité, leur mot individuel et leur lettre collective. J'ai pleuré de joie de ressentir une telle bienveillance et discrétion de leur part tout aux long de l'année 🙏😀💗. Merci pour ce temps passé à réaliser cela et à une belle cohésion de groupe.

J'ai une telle gratitude et joie d'enseigner, d'être entourée de belles personnes à chacun des cours. Je les accompagne dans leur pratique et en échange je reçois une telle et belle énergie de leur part.

🙏💗Merci 🙏💗 MERCI 🙏💗

Passez un bel été et au plaisir de se retrouver pour une nouvelle saison dés septembre (date non choisie 😉😀)

Namasté 🙏

06/07/2026

Fin de la saison associative💗🧘‍♀️. Une année éprouvante avec l'annonce de mon cancer du sein dès le début de la saison le 7 octobre.

L'enseignement de ces belles pratiques complémentaires du Yoga et du Pilates m'ont permis une convalescence efficace.

J'ai retrouvé toute ma mobilité et mon enthousiasme. Je suis guérie et j'avance sur mon chemin différemment. Je suis contente d'être en vacances, je reconnais être fatiguée. Je vais me reposer jusqu'à fin août. C'est la première année que j'arrête d'enseigner pendant l'été. Pas de cours en extérieur cet été 🙏.

Je remercie de tout cœur mes élèves toujours présents par leurs mots réconfortants, leurs conseils, leurs regards, leurs cadeaux, leur discrétion, leur compréhension et leur bienveillance lors de ma reprise où j'étais encore très fatiguée.

Chaque fin de saison beaucoup d'élèves me font part du bien être ressenti, de leur évolution à différents niveaux, me remercie de ce que je leur apporte. Chaque discussion me touche beaucoup et je suis tellement contente de les accompagner. Ils m'apportent autant que ce que je leur apporte😀.

J'aime mon métier parce qu'il a du sens pour moi, je ressens tellement de joie au fond de moi.

Certains élèves m'offrent des cadeaux et cela me touche beaucoup à chaque fois mais tout particulièrement cette année.

Une élève a réalisé un album magnifique de mes photos trouvéessur mes réseaux sociaux ou Google. Anne-Catherine a un talent fou de scrapbooking et j'ai été trés émue en le découvrant. Elle y a passé tellement d'heures à créer. Waaoouuhh, incroyable 😃. Quel grand cœur et bienveillance. Un grand merci🙏💗

Merci à une élève pour le t-shirt humoristique "Downward Human" qu'elle portait pendant ses cours et elle m'en a offert un. J'adore 💗🤣.

Merci à une élève pour la création murale déjà posée dans l' Asana Studio et une autre élève pour son joli cadeau qui me permet de ranger tous mes bracelets de pierre.

Merci à une élève pour sa jolie trousse "AMOUR".

L'AMOUR est ce qui compte le plus.

Suite dans le prochain Post 😉😀

30/06/2026

Bien commencer son week-end et sa journée par une séance de Yoga au bord de l'eau à Portissol à Sanary.

Samedi 4 juillet à 8h20

Un moment magique où le chant des cigales nous accompagnent.

Places limitées, réservation en MP

Belle journée 🌞

21/06/2026

Suite du post du 21 juin 😉😀

21/06/2026

Aujourd'hui Dimanche 21 juin 2026 ,
Une journée de célèbration

🌞 Solstice d'été
💡Journée la plus lumineuse de l'année
🏖 Début de 'été sur le calendrier grégorien
🧘‍♀️Journée Internationale du Yoga
💪 Fête des papas
🎸 Fête de la musique

J'ai commencé la journée avec cette pratique Yang pour la terminer en douceur plus Yin. trouver

Profitez à votre manière de cette beau dimanche ensoleillée et chaude 🙏💗🪷

Bon dimanche 🌞
Namasté 🙏

Adresse

Le Thoronet

Site Web

https://www.momoyoga.com/yogawithdelphine/, https://www.youtube.com/channel/UCX-d7wQlUVzISbxvnBihqVA

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