Aurélie Boidin Thérapie

11/08/2026

29/07/2026

Il arrive parfois que la vie nous fasse revivre des sensations que nous pensions avoir laissées derrière nous.

Une situation, un mot, un regard... et voilà qu'un véritable désordre émotionnel s'installe.

Sur le moment, nous avons souvent l'impression que tout vient de ce qui est en train de se passer. Pourtant, bien souvent, ce n'est pas la situation actuelle qui crée cette émotion... elle vient simplement réveiller quelque chose de bien plus ancien.

Il serait tellement plus facile d'en vouloir à la situation ou à la personne en face de nous que d'oser regarder dans les yeux de notre enfant intérieur ce qui demande encore à être entendu.

J'ai commencé ce chemin il y a plus de 10 ans.

Et aujourd'hui encore, chaque fois que la vie fait remonter une nouvelle couche de souvenirs, je choisis de remettre mes yeux d'enfant dans mes yeux d'adulte. J'accueille ce qui revient, je vais à la rencontre du souvenir initial, celui qui est à l'origine d'un comportement, d'une réaction ou d'une émotion que je vis encore aujourd'hui.

Car nos comportements d'adultes prennent souvent racine bien plus tôt que nous l'imaginons.

Et si ce que tu ressens aujourd'hui n'était pas un problème... mais une invitation à rencontrer une partie de toi qui attend simplement d'être vue et entendue ?

Est-ce qu'il t'est déjà arrivé de ressentir une émotion si intense que tu savais, au fond de toi, qu'elle parlait de quelque chose de plus ancien ?

23/07/2026

01/06/2026

Le 1er juin, mon entreprise fête ses 9 ans.
En numérologie, le 9 marque la fin d’un cycle.
Et je ressens profondément que quelque chose se clôture.

Pendant longtemps, j’ai eu l’impression de me disperser.
De multiplier les formations, les outils, les approches.
Aujourd’hui, je comprends.
J’étais en train de construire.
Construire ma façon d’accompagner.
Construire mon ressenti.
Construire ma marque : Bien-AmcrÊe.

Aujourd’hui, mes accompagnements sont solides, structurés, et surtout alignés.
Pratiques de MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), Massage, Soins énergétiques, Hypnose, Sophrologie …
Chaque outil vient s’ajuster à vous.
À votre rythme. À votre besoin.
Pour créer un accompagnement sur mesure.

Mon objectif reste le même depuis le début :
- vous conduire vers une prise en charge préventive de votre bien-être physique et mental
- vous apporter du mieux-être, de la légèreté et apaiser le physique et l'émotionnel,
- vous offrir un espace d’écoute sans jugement
- du petit nourrisson et sans limite d'âge.

Ces 9 années, ce sont aussi des rencontres. Des histoires. Des personnes qui me font confiance depuis le tout début.
Et ça, c’est une immense fierté.

La fierté de ce chemin.
La fierté d’avoir continué malgré les doutes, malgré les périodes plus instables.
Parce que oui, ces dernières années ont aussi challengé mon activité.

Mais elles m’ont surtout poussée à évoluer.
Aujourd’hui, une nouvelle direction se précise.
Je suis actuellement en formation diplômante en pratiques d’accompagnement selon la "Médecine Traditionnelle Chinoise".
Et je m’apprête à approfondir encore mon lien à la santé et au corps, avec un projet de travail en pharmacie.

Un besoin profond d’allier ce que j’ai toujours ressenti : l’humain, l’énergétique… et la compréhension du corps.
Ce cycle de construction se termine. Les outils sont là. Intégrés.
Une nouvelle étape commence : celle d’assumer pleinement ma pratique, ma marque, et ma place.

Si vous ressentez que c’est le bon moment pour vous, je vous propose un appel découverte offert.
Le lien est en bio.
Je vous accueille en cabinet ou en visio 🤍

27/05/2026

05/05/2026

Le 05 mai marque l’entrée dans l’énergie de l’été selon la "Médecine Traditionnelle Chinoise".

Après une transition douce depuis le printemps,
le corps entre dans une phase d’expansion.

L’été est relié à l’élément Feu.
C’est une énergie de mouvement, de circulation, d’ouverture.

Le Coeur en est le centre.
Il gouverne le sang, les vaisseaux, mais aussi l’activité mentale et émotionnelle.
Il abrite ce que l’on appelle le Shen : notre esprit, notre clarté intérieure, notre stabilité.

Quand cette énergie est équilibrée :
tu te sens présent(e), apaisé(e), aligné(e).
Le sommeil est réparateur, le mental est fluide.

Quand elle se déséquilibre :
le trop-plein apparaît. Agitation, insomnies, pensées envahissantes, fatigue nerveuse…

La clé de cette saison : cultiver une joie juste !
Une joie simple, stable, nourrissante.
Pas une excitation constante. Pas une surstimulation.

Le Coeur s’exprime aussi à travers la parole.
Parler vite, fort, ou avec tension peut être un signal.

Quelques gestes simples pour accompagner cette saison :
• privilégier des moments de calme malgré l’énergie extérieure
• favoriser une alimentation légère et hydratante
• observer ton sommeil
• ralentir le flux mental

Automassage :
• Point 7 Coeur (poignet) → apaise l’esprit
• Point 3 Intestin Grêle → libère les tensions
Tu peux les stimuler quelques minutes, en respiration lente.

Si tu sens que ton rythme intérieur est agité ou déséquilibré, c’est le bon moment pour réharmoniser.

Je t’accompagne en cabinet ou en visio 🤍