AnaYoga - Reconnexion à soi

AnaYoga - Reconnexion à soi Aux Champs-Géraux (22) j'enseigne le yoga Vinyasa - les lundis de 19h à 20h15

possibilité de prendre un cours d'essai

Pratiquante de la discipline du yoga depuis une quinzaine d'année, j'ai enfin décidé de faire une formation en 2020 avec Mathieu Boldron. J'ai été diplômée avec la certification Yoga Alliance après 200h et me suis lancée aussitôt dans l'enseignement avec des cours en ligne et en studio. J'ai appris à enseigner les positionnements dans le détail et j'aime que les alignements soient très précis pour

éviter au maximum les blessures. Mes cours sont adaptés aux débutants et des exercices de méditations et de respiration en font également partis. J'enseigne pour l'instant les lundis soirs, dans la salle communale des Champs Géraux sur deux créneaux:
- de 18:15 à 19:30
- de 20:00 à 21:15

Adresse

Les Champs-Géraux
22630

Téléphone

+33781198365

Site Web

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