Détentôa

29/05/2026

07/11/2025

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29/10/2025

𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐝𝐢𝐬 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐡𝐫𝐚𝐬𝐞, ç𝐚 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐯é𝐫𝐢𝐭é 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞.

Et surtout : une clé pour lutter contre un fléau silencieux qui gangrène nos sociétés.

👉 “Nous sommes les seuls mammifères de la planète à passer la journée avec l’entrejambe au chaud.”

Et ce simple fait… dérègle nos fonctions d’auto-régulation.

🌿 Le bain dérivatif® : ancestral, simple, ultra-efficace

Concrètement ?

🧠 Cette pratique agit directement sur les fascias, les graisses brunes, la régulation thermique, le transit, la fatigue, et bien sûr… l’inflammation chronique.

Beaucoup en rient au début.

Mais après 2 semaines de pratique… ils en parlent autrement.
Et pour cause : les effets sont profonds, rapides et visibles.

📆 Le 14 novembre, de 12h à 13h30

Je vous expliquerai en détail comment fonctionne le bain dérivatif,

Pourquoi il a autant d’effets,

Et comment l’intégrer dans une hygiène de vie moderne.

💡 Petit indice ?
Il soutient puissamment… le fascia.
Et quand vos fascias se portent bien, tout le corps respire mieux.

Cette conférence s’inscrit dans un cycle de 6 rendez-vous pour vous initier à la Méthode France Guillain®

Visio interactives · Replays inclus · Tarifs accessibles

📅 Cycle complet (10 au 28 novembre 2025)
1️⃣ 10/11 🎁 𝐂𝐨𝐧𝐟é𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐎𝐅𝐅𝐄𝐑𝐓𝐄 – Inflammation & oxydation : les comprendre et découvrir des solutions naturelles
2️⃣ 𝟏𝟒/𝟏𝟏 – 𝐁𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐝é𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐟𝐬® : 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬
3️⃣ 18/11 – Miam-Ô-Fruit® : anti-inflammatoire, antioxydant, vitalisant
4️⃣ 21/11 – Miam-Ô-5® : le repas des centenaires
5️⃣ 25/11 – Argile verte illite : puissante et soulageante
6️⃣ 28/11 – Lumière douce & aliments précieux : sève de bouleau, lait de jument, huile d’olive omphacine
🎟️ Infos pratiques :
→ 1 visio à la carte : 15 € TTC (suivi individuel à -40 %)
→ Cycle complet 6 visios : 60 € TTC (suivi individuel à -60 %)
→ Replays accessibles pendant 3 semaines
→ Inscription ici : https://cookie-perch-a5d.notion.site/M-thode-France...
💬 Et vous, vous vous êtes déjà demandé ce qui se passe dans votre corps quand vous avez trop chaud… à un endroit précis ?

🖋️ Aurélie POCHOT
Fondatrice de Détentôa · Praticienne Méthode France Guillain® · Consultante bien-être au travail
🚐 J’organise des journées massage en entreprise avec notre cabinet mobile
🌱 Je transmets une hygiène de vie naturelle, durable et profondément humaine.

28/07/2025

𝐎𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐬-𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐭𝐢-𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨-𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐞𝐬.

Spondylarthrite ankylosante, sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde…

Ces maladies entraînent douleurs chroniques, fatigue profonde, inflammations invisibles mais bien réelles.

Et pourtant, un levier simple et naturel existe : ce que nous mettons dans notre assiette.

🌿 L’alimentation anti-inflammatoire : un outil puissant et concret

Quand elle est vivante, non transformée, respectueuse du corps, elle peut apaiser naturellement l’inflammation chronique.

✅ On privilégie :
🥦 Légumes crus et colorés
🐟 Poissons gras riches en oméga-3
🥄 Huiles végétales de qualité (olive, colza, lin – crues)
🌾 Céréales complètes et légumineuses bien préparées
🌱 Produits bio + une bonne mastication !

❌ On évite :
Les sucres raffinés, produits ultra-transformés, gluten et produits laitiers en excès, charcuteries, fritures, additifs, alcool, etc.

🍽️ Le Miam-Ô-Fruit : un allié naturel du quotidien

Je transmets ces outils lors de mes visio-conférences avec la Méthode France Guillain.

Un des piliers ? Le Miam-Ô-Fruit : un plat simple, complet, anti-inflammatoire, antioxydant, riche en bons gras, vitamines et enzymes.

🎯 Résultats souvent constatés :
– Moins de douleurs
– Plus d’énergie
– Digestion apaisée
– Clarté mentale
…et adieu aux compléments coûteux.

📅 Dernière visio de juillet sur le Miam-Ô-Fruit : mercredi 30 juillet à 17h30

💻 “Le Miam-Ô-Fruit : un concentré naturel anti-inflammatoire”

📌 👉 Toutes les infos et le lien d’inscription sont dans mon post à la Une sur mon profil Facebook.

💬 Tu as déjà testé l’alimentation anti-inflammatoire ? Raconte-moi ton expérience en commentaire, je te lis avec plaisir 👇

28/07/2025

Excellente illustration de l’oxydation, ce grand tueur de nos cellules ! 🥰

https://www.instagram.com/reel/DMm9nYdIcC-/?igsh=ZW1vNGlnZmRqY3I5

Le Miam-Ô-Fruit est un giga anti oxydant. Dernière conférence de la saison mercredi 30 juillet 17h30.

Info sur mon post à la Une sur mon profil Détentôa.

28/07/2025