O' Doubs Massages

Educatrice spécialisée depuis plusieurs années, une de mes expériences m'a amené à traverser une longue période difficile. Je voulais que mon esprit guide mon corps mais celui-ci m'a stoppé net. Il m'a fallu me reconstruire et comprendre psychologiquement que c'est mon corps qui savait et pas mon esprit. Mais comment le faire quand notre tête est toujours en action ?!? et que notre corps est doulo

ureux ?!? Il a fallu "Prendre du temps pour Moi et Revenir à Moi". Dans les situations de stress par exemple lors de burnout professionnel et/ou parental, il est souvent nécessaire de se faire accompagner par un thérapeute mais je pense qu'il est primordial également d'écouter et de prendre soin de son corps. "Le corps ne peut pas s'empêcher de dire ses maux." C'est pourquoi, je me suis formée pour devenir praticienne en massages bien-être et que je souhaite vous proposer mon écoute et des massages de détente en harmonie avec votre état émotionnel et physique du moment. Ces massages ne sont pas à but thérapeutique mais leurs propriétés peuvent agir sur la sphère physique, physiologique et psychologique et ainsi favoriser le lâcher-prise. Parallèlement, je me suis formée pour comprendre, accompagner et traiter le burnout parental. Je pourrai aussi vous recevoir juste pour vous faire plaisir ! Au plaisir de vous tendre la main et vous aider à "Revenir à Soi". Sandrine Berguerand 🤝