17/06/2026
Et si vous appreniez à ralentir un peu ?
Lors de cet atelier, je vous proposerai un temps de sophrologie accessible à tous pour :
🧘 respirer
🌿 relâcher les tensions
💭 apaiser le mental
À travers des exercices doux et une relaxation guidée, vous repartirez avec plus de calme, de détente et de clarté intérieure.
Parce qu’on oublie parfois à quel point le corps et l’esprit ont besoin de souffler.
Et au programme de cet atelier :
🧘 Sophrologie avec Céline Binet
😄 Yoga du rire avec Sandrine Cantin
💃 Danse intuitive avec Béatrice Dunglas
📅 Samedi 27 juin
🕘 9h-12h30
🕑 14h-17h30
📍 Salle La Fontaine – Grues
💶 35€ la demi-journée
☕ Collation incluse
et 🎁 Une séance découverte de réflexologie à gagner par tirage au sort.
⚠️ Places limitées (8 à 15 personnes par cession)
📞 Réservez votre place dès maintenant :
06 80 72 84 75
Et si vous connaissez une personne qui aurait besoin d’un moment pour souffler, pensez à lui partager ce post