Sarah Roz Thérapie de l'âme « Un chemin s’ouvre »

Sarah Roz Thérapie de l'âme « Un chemin s’ouvre » 🪶Thérapeute Holistique en Vendée
🪶Tisseuse de mots, Eveilleuse de conscience
❤️ Constellation Familiale en individuel ou en groupe, EMDR, EFT,...

Tisseuse de mots, j'accompagne ton chemin intérieur
vers plus de conscience et de libérations,
vers plus de liens profonds,
dans l'amour inconditionnel

22/08/2026

Il y a des chemins que l’on emprunte pour aller quelque part…

Et puis il y a le chemin vers soi.

Celui où l’on apprend à ralentir, à écouter ce qui se passe à l’intérieur, à regarder autrement nos blessures, nos peurs, nos choix, notre histoire.

Sur ce chemin, il n’est pas question de devenir quelqu’un d’autre.

Il est question de se retrouver.

Déposer peu à peu ce que l’on porte depuis trop longtemps.
Comprendre ce qui nous appartient… et ce qui ne nous appartient pas.
Quitter certains rôles.
Faire tomber quelques armures.
Et réapprendre à écouter cette petite voix que l’on avait parfois oubliée.

On ne sait pas toujours où le chemin nous mènera.

Mais peut-être n’avons-nous pas besoin de le savoir.

Parce qu’au fond, tout commence simplement ainsi :

un pas.
Puis un autre.

Et un chemin s’ouvre… 🪶

Il existe des moments dans la vie où l'on ne se reconnaît plus dans le miroir.Ce n'est pas seulement notre visage qui a ...
26/07/2026

Il existe des moments dans la vie où l'on ne se reconnaît plus dans le miroir.
Ce n'est pas seulement notre visage qui a changé, ni notre corps qui s'est transformé.
C'est quelque chose de plus profond. Une impression de s'être éloigné de soi-même.
Certaines personnes parlent d'un vide, d'autres d'une perte.

Et d'autres encore disent simplement :
"Je ne sais plus qui je suis".

Très souvent cette traversée apparaît au moment de la préménopause, de la ménopause où à l'occasion d'un bouleversement de vie (pour les hommes comme pour les femmes).
Ce qui se joue dépasse largement les changements physiques.

Le corps devient le langage d'une histoire plus ancienne.🪶

Ma méthode est née de cette rencontre avec des hommes et des femmes courageux, puissants, généreux mais profondément fatigués de lutter contre eux-mêmes.

Une évidence s'est imposée...le véritable enjeu était de se retrouver, retrouver l'homme, retrouver la femme.

Car lorsqu'on se retrouve, notre rapport à notre corps, à nos émotions, à nos relation et à notre vie entière commence naturellement à se transformer.

Ma méthode ne propose donc pas un combat contre le corps,
Elle invite à une alliance.
Elle ne cherche pas à supprimer les symptômes,
Elle cherche à les écouter.
Elle ne demande pas à devenir une autre personne,
Elle accompagne le chemin qui permet de redevenir pleinement soi.

Ma méthode est un chemin initiatique composé de passages.
Chaque passage est une porte.
Chaque passage invite à une transformation.
Chaque passage rapproche un peu plus la personne de sa véritable place.

Une place où le corps, le cœur et l'âme cesse enfin de s'opposer pour avance ensemble. 🪶

💙 Et si on répondait enfin honnêtement à cette question ?“Ça va ?”Une question que l’on pose tous les jours.Et une répon...
25/07/2026

💙 Et si on répondait enfin honnêtement à cette question ?

“Ça va ?”

Une question que l’on pose tous les jours.

Et une réponse qui est souvent automatique :

“Oui oui, ça va.”

Mais parfois…

On est fatigué.
On doute.
On est triste.
On est perdu.
Et on continue malgré tout à sourire.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous dire une chose :

❤️ Vous avez le droit de ne pas aller bien.

Et surtout…

Vous avez le droit d’en parler.

Prenez soin de vous.

Toujours.

😊 Le sourire est contagieux… et c’est une excellente nouvelle !On ne connaît jamais vraiment l’histoire de la personne q...
22/07/2026

😊 Le sourire est contagieux… et c’est une excellente nouvelle !

On ne connaît jamais vraiment l’histoire de la personne que l’on croise.

Un sourire.

Un bonjour.

Un mot gentil.

Cela peut sembler insignifiant.

Et pourtant…

Cela peut illuminer une journée.

Alors aujourd’hui, je vous offre le mien. 😄

Et si vous faisiez la même chose avec la première personne que vous croiserez aujourd’hui ?

💛 Les petits gestes changent parfois de grandes choses.

☀️ L’été nous rappelle parfois une chose essentielle…Nous passons beaucoup de temps à protéger notre peau du soleil.Mais...
18/07/2026

☀️ L’été nous rappelle parfois une chose essentielle…

Nous passons beaucoup de temps à protéger notre peau du soleil.

Mais prenons-nous autant soin de notre esprit ?

L’été nous invite à ralentir.
À respirer.
À écouter le chant des oiseaux.
À regarder un coucher de soleil sans penser à demain.

Le monde peut bien continuer à courir quelques minutes sans nous…

Et si votre plus beau programme de l’été était simplement de vous retrouver ?

🌿 Je vous souhaite un été rempli de douceur… et de moments où vous prenez enfin le temps d’être avec vous-même.

💬 Et vous, qu’est-ce qui vous fait vraiment du bien pendant l’été ?

🥵 Bon… je crois qu’on est tous un peu dans cet état en ce moment ! 😅Entre la canicule, les nuits trop chaudes et les jou...
17/07/2026

🥵 Bon… je crois qu’on est tous un peu dans cet état en ce moment ! 😅

Entre la canicule, les nuits trop chaudes et les journées où même réfléchir demande un effort… n’oubliez pas de prendre soin de vous. 💛

Hydratez-vous, recherchez la fraîcheur et surtout… soyez indulgents avec vous-mêmes. On n’est pas obligés d’être performants quand le thermomètre explose !

Et vous, c’est quoi votre astuce anti-canicule ? 🌞👇

25/06/2026

Un petit coin de mon paradis 🪶

❤️

Votre avis m'intéresse 😊N'hésitez pas à me le partager dans les commentaires ou en message privé 🪶Bon samedi à toutes et...
13/06/2026

Votre avis m'intéresse 😊
N'hésitez pas à me le partager dans les commentaires ou en message privé 🪶
Bon samedi à toutes et tous

12/06/2026

Depuis quelques jours, une phrase revient sans cesse dans mes accompagnements :

“Arrête de chercher la réponse. Tu la connais déjà.”

31/05/2026

🌸 MÉNOPAUSE : ET SI VOUS N’AVIEZ PAS À TRAVERSER CETTE ÉTAPE SEULE ?

Je prépare pour fin juin une journée de constellations familiales en petit groupe (6 à 8 femmes) dédiée à celles qui vivent la ménopause ou la périménopause.

Une journée pour déposer ce qui est là.
Une journée pour comprendre ce qui se joue au-delà des symptômes.
Une journée pour retrouver du sens dans cette profonde transition de vie.

La ménopause n’est pas seulement un changement hormonal.

Pour beaucoup de femmes, elle vient aussi réveiller des blessures anciennes, des peurs, des loyautés familiales invisibles, des questionnements sur leur place, leur féminité ou leur avenir.

Et si ce passage était une invitation à se reconnecter à soi ?

Lors d’une constellation familiale en groupe, certaines participantes travaillent sur leur propre problématique tandis que les autres deviennent représentantes dans leur constellation.

C’est toute la puissance de cet outil : même lorsque nous représentons pour une autre personne, nous recevons souvent des prises de conscience et des éclairages qui résonnent profondément avec notre propre histoire.

Il n’y a pas de hasard dans les constellations.

Chaque femme présente participe au mouvement de guérison du groupe.

✨ Retrouver sa juste place.
✨ Libérer certains héritages familiaux.
✨ Réconcilier son histoire de femme.
✨ Traverser cette étape avec plus de paix et de confiance.

Les places seront limitées à 8 femmes maximum afin que chacune puisse trouver sa place dans cet espace de transformation et de bienveillance.

Si vous sentez que cette proposition vous appelle,
➡️mettez moi un ❤️en commentaire et je vous transmettrai "informations et inscription" en message privé.

🪶Parfois, la ménopause n’annonce pas la fin d’un cycle.
Elle marque le début d’une femme plus libre, plus consciente et plus profondément reliée à elle-même.

Adresse

Les Sables-d'Olonne
85100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

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