05/12/2025
Et si tes symptômes parlaient d’un déséquilibre de ton Foie ?
Le foie est situé dans la partie haute de l’abdomen, à droite, sous le diaphragme.
C’est l’un des organes les plus volumineux du corps.
Il filtre et détoxifie le sang,métabolise les hormones, les médicaments, l’alcool, transforme et stocke les nutriments, participe à la régulation du glucose, produit la bile, indispensable à la digestion des graisses.
Mais en médecine chinoise, le Foie dépasse très largement ces fonctions.
C’est l’organe de la circulation:
De l’énergie.
Du sang.
Des émotions.
Le Foie assure la libre circulation du Qi dans tout le corps.
Quand cette circulation est fluide, tout s’adapte.
Quand elle est entravée, tout se crispe.
Les premiers signes peuvent apparaître ainsi :
tensions dans le corps, douleurs qui migrent
syndrome prémenstruel marqué
règles irrégulières ou douloureuses
maux de tête, surtout sur les tempes
mâchoire serrée, épaules contractées
soupirs fréquents, sensation d’oppression
irritabilité, colère contenue, frustration
En médecine chinoise, on parle alors de stagnation du Qi du Foie.
Et quand le Qi ne circule plus, la pression monte.
Le Foie est aussi responsable du stockage du Sang.
Il le libère quand le corps en a besoin, notamment lors de l’effort ou du cycle menstruel.
S’il est fragilisé, le Sang devient instable.
Cela peut se traduire par :
règles en avance, en re**rd ou anarchiques
sensations de vide ou de tension dans le bas-ventre
fatigue cyclique
troubles de la fertilité
sécheresse (yeux, peau, tendons)
Le Foie gouverne les tendons, les muscles, la souplesse.
Quand son énergie est bloquée, le corps perd sa capacité d’adaptation.
À un stade plus profond, on peut observer :
douleurs chroniques qui s’installent
spasmes, crampes
digestion perturbée par les émotions
troubles du sommeil avec réveils entre 1h et 3h
sensation d’être « à fleur de peau »
Le message du Foie est clair :
ça ne circule plus.
Quelque chose est retenu, comprimé, jamais exprimé, jamais transformé.
Renforcer le Foie, c'est redonner du mouvement.
Une séance de moxa ou un soin shiatsu vient revitaliser le foie naturellement.
