Marine Laroche - Kinésiologue familiale

Marine Laroche - Kinésiologue familiale Kinésiologue et accompagnante familiale spécialisée dans l’accompagnement des bébés, enfan...

Je suis Marine Laroche, kinésiologue à Lesneven. J’accompagne les enfants, les familles, les femmes et les adultes autou...
28/08/2026

Je suis Marine Laroche, kinésiologue à Lesneven.

J’accompagne les enfants, les familles, les femmes et les adultes autour du stress, des émotions et des difficultés qui peuvent parfois prendre trop de place au quotidien.
Dans ce carrousel, je vous explique simplement ce qu’est la kinésiologie et comment se déroule une séance avec moi, que ce soit avec un adulte, un enfant ou un tout-petit.
Chaque accompagnement est différent : je m’adapte à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme.

📍 Cabinet à Lesneven

📅 Prise de rendez-vous via le lien dans ma bio
PS : si vous avez une question sur la kinésiologie ou sur ma façon de travailler, vous pouvez m’écrire, j’y répondrai avec plaisir.

🌱✨ La Fée semeuse de grainesIl y a quelque temps, une consultante m’a dit :« Vous avez dû en traverser des choses pour c...
25/08/2026

🌱✨ La Fée semeuse de graines

Il y a quelque temps, une consultante m’a dit :

« Vous avez dû en traverser des choses pour comprendre aussi finement ce que vivent les autres. »

Cette phrase m’est restée. 🤍

Depuis toujours, une même envie : comprendre ce qui ne se dit pas.

Les silences.
Les regards.
Ce qui se cache derrière ce que l’on montre.

Hypersensible, très observatrice, plutôt discrète au premier abord… 🌿

Pendant plus de 15 ans, j’ai été auxiliaire de puériculture auprès des enfants et de leurs familles.

Déjà, les plus silencieux attiraient souvent mon attention.

Puis un jour, ce besoin de comprendre est devenu beaucoup plus personnel.

Ma fille a traversé une importante phobie scolaire.

Et là… tout s’est écroulé.

J’ai arrêté de travailler pour être auprès d’elle.

Il a fallu chercher.
Comprendre.
Découvrir d’autres façons de voir les choses.

Petit à petit, elle a retrouvé son chemin.

Et, sans vraiment le savoir, un nouveau chemin s’ouvrait aussi pour moi. 🌱

Quelques années plus t**d, c’est ma deuxième fille qui s’est effondrée à son tour.

Une autre histoire.
D’autres besoins.

Puis le TSA est venu mettre des mots sur une partie de ce que nous vivions.

Pas pour la définir, mais pour mieux comprendre et regarder autrement. 🤍

Ma première fille avait ouvert une voie.

Alors j’ai continué à chercher, à apprendre, à évoluer.

Ce parcours n’a pas toujours été facile.

Mais aujourd’hui, j’en ressens une immense gratitude.

Il m’a fait grandir comme maman, comme femme et comme accompagnante.

Mes filles m’ont appris à regarder au-delà de ce que l’on voit et à chercher ce qui se vit derrière. 🌿

Aujourd’hui, c’est aussi ainsi que j’accompagne les enfants, leurs parents et les femmes sensibles ou hypersensibles.

En écoutant.
En observant.
En cherchant avec vous.

Et en semant quelques graines… 🌱

Des graines de compréhension, d’apaisement et de confiance.

Je suis Marine, kinésiologue et accompagnante… et peut-être surtout, une Fée semeuse de graines. ✨

Petit clin d’œil à Mée, qui a elle aussi semé de précieuses graines sur mon chemin. 🤍

🌱✨ La Fée semeuse de grainesIl y a quelque temps, une consultante m’a dit :« Vous avez dû en traverser des choses pour c...
25/08/2026

🌱✨ La Fée semeuse de graines

Il y a quelque temps, une consultante m’a dit :

« Vous avez dû en traverser des choses pour comprendre aussi finement ce que vivent les autres. »

Cette phrase m’est restée. 🤍

Depuis toujours, une même envie : comprendre ce qui ne se dit pas.

Les silences.
Les regards.
Ce qui se cache derrière ce que l’on montre.

Hypersensible, très observatrice, plutôt discrète au premier abord… 🌿
On me demande souvent comment je peux ressentir autant de choses.

Pendant plus de 15 ans, mon quotidien a été celui d’auxiliaire de puériculture, auprès des enfants et de leurs familles.

Déjà, auprès des tout-petits, les plus silencieux attiraient particulièrement mon attention.

Ceux qui ne réclamaient pas forcément.
Ceux qui observaient beaucoup.
Ceux qu’il fallait regarder un peu plus longtemps pour comprendre ce qu’ils essayaient de nous dire. 🤍

Puis un jour, ce besoin de comprendre est devenu beaucoup plus personnel.

Ma fille a traversé une importante phobie scolaire.

Et là… mon monde s’est écroulé.

Il a fallu arrêter de travailler pour être auprès d’elle.

Chercher.
Comprendre.
Questionner.
Rencontrer d’autres personnes, d’autres façons de voir les choses.

Petit à petit, elle a retrouvé son chemin.

Et sans vraiment le savoir à ce moment-là, un nouveau chemin s’ouvrait aussi pour moi. 🌱

Quelques années plus t**d, c’est ma deuxième fille qui s’est effondrée à son tour.

Une autre histoire.
Un autre fonctionnement.
D’autres besoins.

Puis le TSA est venu mettre des mots sur une partie de ce que nous vivions depuis longtemps.

Pas pour la définir.

Mais pour permettre de mieux comprendre.

De relire certaines situations autrement.
De sortir des cases.
De regarder l’enfant derrière les difficultés. 🤍

Ma première fille avait ouvert une voie.

Alors les recherches ont continué.

Les apprentissages aussi.
Les remises en question.
Les rencontres.

Ce parcours n’a pas toujours été facile.

Il y a eu des peurs, de la fatigue, des doutes… et des moments où tout aurait pu être tellement plus simple.

Et pourtant, aujourd’hui, il reste surtout une immense gratitude. 🤍

Parce que ce chemin m’a fait grandir.

Comme maman.
Comme femme.
Et comme accompagnante.

Mes filles m’ont appris qu’avant de chercher à changer ce que l’on voit chez un enfant, il faut parfois commencer par essayer de comprendre ce qu’il vit à l’intérieur.

🌱 Qu’est-ce qu’il essaie de nous dire ?
🌱 Qu’est-ce que nous n’avons pas encore compris ?
🌱 De quoi a-t-il besoin pour être pleinement lui-même ?

Aujourd’hui, tout cela nourrit ma façon d’accompagner.

Les enfants.
Leurs parents.
Mais aussi les femmes sensibles et hypersensibles qui ont parfois tellement pris soin des autres qu’elles se sont un peu oubliées en chemin. 🌸

Pas avec l’idée d’avoir toutes les réponses.

Mais en écoutant.
En observant.
En cherchant avec vous.

Et en semant quelques graines. 🌱

Des graines de compréhension.
D’apaisement.
De confiance.

Des graines qui permettent parfois de regarder son enfant, son histoire… ou soi-même autrement.

Marine
Maman de deux merveilleuses filles.
Femme hypersensible.
Ancienne auxiliaire de puériculture.
Aujourd’hui kinésiologue et accompagnante.

Et peut-être surtout…

🌱✨ une Fée semeuse de graines.

Petit clin d’œil à Audrey Mée : kinésiologue, formatrice, auteure qui a elle aussi semé de précieuses graines sur mon chemin. 🤍

24/08/2026

Derrière la peur d’aller à l’école, il peut y avoir bien plus qu’un simple « je ne veux pas y aller ». 🎒

En séance, j’ai pu retrouver derrière cette peur :

💭 L’angoisse de ne pas être à la hauteur.
🤍 « Est-ce que mes parents vont toujours m’aimer si je ne réussis pas ? »
😔 La peur du rejet ou de ne pas réussir à se faire des amis.
⚠️ La peur de vivre ou de revivre du harcèlement.
🧠 Un système nerveux déjà en alerte.
🔊 Des difficultés à gérer le bruit, la lumière, les groupes ou l’agitation.
🏡 Le besoin de rester dans un endroit où l’enfant se sent en sécurité.
👨‍👩‍👧 « Qui va prendre soin de papa ou maman si je suis à l’école ? »
🪞 Et parfois, les inquiétudes des parents face à la scolarité de leur enfant, quand celle-ci vient réveiller leur propre histoire.

Derrière une même peur peuvent donc se cacher des besoins très différents.

C’est souvent là que commence l’accompagnement : comprendre ce qui se joue derrière l’angoisse, plutôt que de s’arrêter uniquement au « je ne veux pas aller à l’école ».

Je suis Marine Laroche, kinésiologue à Lesneven.
J’accompagne les enfants et leurs familles autour des émotions, des peurs et des difficultés qu’ils peuvent rencontrer au quotidien, afin de les aider à retrouver davantage de sécurité et d’apaisement.

Si ce post te fait penser à un parent ou à un enfant de ton entourage, n’hésite pas à le partager.

21/08/2026

Fille ou garçon… quand notre propre histoire refait surface.

C’est un thème que je rencontre souvent en séance.

Parfois, attendre une fille peut réveiller la peur de revivre la relation que l’on a eue avec sa propre mère.

Attendre un garçon peut faire remonter la peur de reproduire certains comportements de son père, ou de revivre une histoire que l’on pensait derrière soi.

Parce que devenir parent ne fait pas seulement naître une nouvelle relation.

Cela peut aussi venir réveiller des émotions que l’on avait mises sous cloche pour avancer.

Alors on veut faire autrement.

Être plus doux.
Plus à l’écoute.
Plus disponible.
Plus sécurisant.

Et lorsque malgré tout une réaction nous échappe, qu’une colère déborde ou qu’une situation nous touche très fort, la culpabilité peut vite arriver.

« Et si je reproduisais ce que j’ai vécu ? »

Nos enfants peuvent venir toucher des endroits de nous que l’on pensait apaisés.

Et parfois, l’enfant ressent ce que traverse son parent et peut penser qu’il en est responsable :

« Maman est triste à cause de moi. »
« Papa est en colère, je dois l’aider. »

Mais les émotions de l’adulte appartiennent à l’adulte.

En séance de kinésiologie, ou de Raconte-moi mon histoire, je vous accompagne à mettre des mots sur ces peurs et ces émotions, à comprendre ce qui appartient à votre propre histoire et ce qui appartient à celle de votre enfant.

Pas pour devenir un parent parfait.

Mais pour éviter que votre enfant ait à porter ce qui ne lui appartient pas.

Pour prendre soin de l’enfant que vous avez été… et laisser à votre enfant la liberté d’écrire sa propre histoire.

Je suis Marine Laroche, kinésiologue et accompagnante familiale à Lesneven.

📍 Lesneven
📅 Prise de rendez-vous : lien dans ma bio

Et vous, avez-vous déjà senti qu’une situation avec votre enfant venait réveiller quelque chose de votre propre histoire ?

19/08/2026

Votre enfant se met souvent en colère ? 😤💥

Il crie, tape parfois, s’oppose… et vous vous demandez ce qui se passe vraiment pour lui.

Avec la méthode Raconte-moi mon histoire, nous allons chercher ce qui peut se cacher derrière cette colère. 🧸

👉 Est-ce une colère qui lui appartient ?
👉 Fait-elle écho à des émotions vécues par maman ou papa ?
👉 A-t-il pu ressentir qu’il devait prendre soin de leurs émotions ?
👉 A-t-il pu, à un moment de son histoire, avoir peur de ne pas être aimé ou de perdre sa place ?

À travers une soixantaine de questions, nous reprenons ce qui s’est passé avant, pendant et après la grossesse : la grossesse elle-même, l’accouchement, les premières années et les événements importants de son histoire.

Puis je lui raconte son histoire avec des mots adaptés, des peluches et des objets, pour remettre du sens sur ce qu’il a vécu et permettre à chacun de retrouver sa juste place.

Et si cette colère avait quelque chose à raconter ?

Je suis Marine Laroche, kinésiologue à Lesneven.
J’accompagne les enfants, les parents et les femmes autour des émotions et de leur histoire.

📍 Lesneven
📅 Prise de rendez-vous : lien dans ma bio

14/08/2026

En séance, il arrive souvent qu’une personne s’excuse de ne pas savoir quoi répondre, de chercher ses mots, d’être émue ou simplement d’avoir besoin de temps.

Et pourtant… il n’y a rien à excuser.

Derrière ces petits « pardon », il peut y avoir cette peur de déranger, de prendre trop de place ou de ne pas se sentir vraiment légitime.

À quel moment avez-vous appris qu’être pleinement vous pouvait déranger ?

Cela peut faire écho à une enfance où il fallait être sage, s’adapter, ne pas faire de vagues…

Mais l’histoire peut commencer encore plus tôt, bien avant nos premiers souvenirs.

Avoir été un bébé surprise, par exemple.
Une grossesse qui n’était pas prévue et dont l’annonce a pu provoquer, même brièvement, du stress, de la peur ou des questions :
« Comment allons-nous faire ? »
« Ce n’est pas le bon moment… »
« Est-ce qu’on va garder ce bébé ? »

Il peut aussi y avoir une grossesse après une fausse couche, une IVG ou une IMG dans l’histoire familiale, ou encore une grossesse traversée avec une grande peur de perdre le bébé.

Ce ne sont pas des explications toutes faites ni une cause unique. Mais ce sont des éléments de notre histoire qui peuvent nous amener à explorer cette question de la place :

Est-ce que j’ai le droit d’être là ?
D’avoir des besoins ?
De prendre ma place ?

Et si vous n’aviez plus à vous excuser d’être vous… qu’est-ce que cela changerait dans votre vie ?

Est-ce que ces mots font écho à votre histoire ?
Si vous souhaitez en parler, vous pouvez m’écrire.

Je suis Marine Laroche, kinésiologue à Lesneven, et j’accompagne les enfants, les parents et les femmes à mettre du sens sur ce qu’ils vivent.

Cette réflexion s’appuie notamment sur les enseignements reçus lors de ma formation Raconte-moi mon histoire auprès

11/08/2026

À quoi sert ce petit massage ?

Je vous montre ici un geste très simple, réalisé sur un poupon.
L’objectif est de venir parcourir différentes parties du corps par le toucher et le mouvement, afin d’apporter des repères corporels et sensoriels.
Chez le bébé et le jeune enfant, ces stimulations permettent de découvrir progressivement son corps, de mieux sentir ses différentes parties et de construire ses repères corporels.

En grandissant, ce petit rituel peut aussi être intéressant lorsque l’on observe :

1️⃣ une certaine maladresse dans les gestes ;

2️⃣ une tendance à se cogner souvent ;

3️⃣ un manque d’équilibre ou de coordination ;

4️⃣ une difficulté à bien repérer son corps dans l’espace.

Il peut également être proposé avant un massage, un temps de mouvement ou simplement comme un moment de détente et de connexion.

Quelques gestes simples pour mieux sentir son corps et s’y reconnecter en douceur.
Un geste issu de mes apprentissages auprès de Graine de Massage – Accompagnement des 1000 premiers jours, et de Lucas Bourguignon .

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En route pour une rentrée plus sereineLa rentrée approche et, pour certains enfants, le changement de classe, d’enseigna...
10/08/2026

En route pour une rentrée plus sereine
La rentrée approche et, pour certains enfants, le changement de classe, d’enseignant, de copains ou simplement de rythme peut être source de stress.
Cela peut se traduire par des difficultés à dormir, des maux de ventre, plus d’irritabilité, une peur de se séparer ou parfois simplement par un « Je n’ai pas envie d’y retourner ».
Pour les enfants, je propose un accompagnement doux et adapté à chacun, pour les aider à mieux vivre leurs émotions, retrouver de la confiance et aborder cette période plus sereinement.
Parce que la rentrée peut aussi être intense pour les parents, j’accompagne également les adultes lorsque le stress, la charge mentale ou les tensions émotionnelles prennent trop de place.
Je suis Marine Laroche, kinésiologue et accompagnante familiale, je vous accueille à mon cabinet à Lesneven.
Pour prendre rendez-vous :https://share.google/FQLW9KDQX0VDGc1nM

20/07/2026

Il y a 4 ans, je passais mon premier degré de Reiki.

En repensant à cette étape, je mesure tout le chemin parcouru depuis.

Au fil des années, de nombreuses formations sont venues enrichir ma pratique : la kinésiologie, Raconte-moi mon histoire, l'accompagnement des 1000 premiers jours, les réflexes archaïques… Toutes ont contribué à façonner l'accompagnement que je propose aujourd'hui.

Le Reiki fait toujours partie de mes accompagnements. Je l'intègre lorsque cela est juste et adapté aux besoins de la personne, mais il est également possible de réserver une séance de Reiki spécifiquement si vous en ressentez le besoin.

Merci à toutes les belles personnes rencontrées sur ce chemin. Chaque rencontre, chaque échange et chaque expérience m'ont permis de grandir, autant humainement que professionnellement.

Le chemin continue… avec toujours autant d'envie d'apprendre, de transmettre et d'accompagner.

Au cœur des familles.

Adresse

1 Impasse Amiral Ronarc'h
Lesneven
29260

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
Mardi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
Jeudi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
Vendredi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00

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