Clinique Mutualiste De Lesparre Médoc

28/08/2026

[Chikungunya en Gironde]

Plusieurs cas de chikungunya ont été dépistés en Gironde depuis le début du mois d'août.

Le moustique tigre est une espèce particulièrement nuisible pour l’homme. Et au-delà des nuisances, il peut transmettre des maladies telles que la dengue et le chikungunya par le biais de ses piqûres.

💪Il est important d'adopter les bons gestes pour se protéger contre les piqûres de moustiques :

👉Portez des vêtements amples et couvrants

👉Limitez vos déplacements et les activités en extérieur aux heures où les moustiques tigres (Aedes albopictus) sont les plus actifs (aube et crépuscule)

👉Utilisez un répulsif cutané (demander l’avis de votre pharmacien)

👉Utilisez des moustiquaires pour les nouveau-nés, les personnes âgées et/ou immunodéprimées.

👉Utilisez un ventilateur pour éloigner les moustiques

Et pour éviter la prolifération des moustiques...

✅ Supprimez les eaux stagnantes dans lesquelles les moustiques pondent et se développent :

✅Videz les coupelles des plantes et tout ce qui retient de petites quantités d’eau (mobiliers de jardin, bâches…), au moins une fois par semaine

✅ Rangez à l’abri de la pluie tout ce qui peut contenir de l’eau (jouets des enfants, seaux, arrosoirs)

✅ Fermez hermétiquement ou recouvrir d’une moustiquaire les réserves d'eau.

‼ En cas de symptômes :

👉Consultez immédiatement votre médecin traitant en présence de symptômes évocateurs (et notamment au retour de voyage de zone où circule les virus) : forte fièvre, douleurs articulaires ou musculaires, fatigue, maux de tête, éruption cutanée.

👉Protégez vous contre les piqûres de moustiques car si vous êtes porteurs du chikungunya et qu’un moustique vous pique, il pourrait transmettre la maladie à votre entourage en les piquant à leur tour.

+ d'infos : https://sante.gouv.fr/soins-et-maladies/maladies/maladies-vectorielles-et-zoonoses/article/chikungunya

07/08/2026

[Fournitures scolaires ]

Si vous êtes parents, vous serez probablement dans les magasins vers la fin août, afin d’acheter des fournitures scolaires pour vos enfants.
Mais certaines fournitures scolaires exposent les enfants à des substances chimiques dangereuses : solvants, conservateurs, métaux lourds,... et des perturbateurs endocriniens.

Découvrez les astuces pour un cartable sain et durable qui permettent d'éviter certains produits, de limiter l’impact des fournitures scolaires sur l’environnement et réaliser
des économies !😁

👍Choisissez de préférence :

✅les cahiers brochés ou à spirales, qui ne contiennent pas de colle, car les colles peuvent contenir des solvants ;
✅les bâtons de colle à base d’eau ou à base végétale ex amidon
✅les crayons en bois et non vernis, les crayons étant classiquement « grignotés » ;
✅des feutres à l’eau, sans parfum
✅un correcteur à base d’eau, sans solvant et sans pictogramme de danger, en ruban plutôt que liquide ;
✅des gommes en caoutchouc naturel, non parfumées, sans PVC, non entourées de fourreaux en plastique mou (préférer le papier ou le carton) ;
✅des peintures à base d’eau, aquarelle ;
✅ des étiquettes dont les adhésifs sont à base d’eau, sans solvant;
✅un marqueur effaçable plutôt que permanent ;
✅de la pâte à modeler non parfumée ;
✅une boite métallique, un plumier en bois, ou une trousse en tissu non plastifiée, plutôt qu’une trousse en plastique.
✅ne jetez pas ce qui peut être encore utilisé !

❌Evitez les produits avec des parfums, en plastique mou, avec des paillettes ou tout autre artifice qui peuvent donner envie à votre enfant de le mâchouiller voir l'ingérer.

+ d'infos : https://www.gironde.fr/acteurs-jeunesse/les-actions/des-solutions-pour-un-cartable-sain-et-durable

07/08/2026

[Eclipse solaire ] ☀🌑

Le 12 août 2026 aura lieu une éclipse solaire qui traversera une partie de l'Europe. Si la totalité ne sera visible qu'en Espagne, au Portugal, en Islande et au Groenland, les habitants de la France métropolitaine pourront assister à une éclipse partielle de grande ampleur, la plus spectaculaire observée dans le pays depuis celle de 1999.
En France, le phénomène se produira en fin de journée, peu avant le coucher du Soleil. Selon les régions, la Lune masquera une très grande partie du disque solaire. Le Sud-Ouest sera particulièrement favorisé avec une occultation pouvant atteindre près de 99 %, tandis que dans d’autres régions elle dépassera 90 %.

⚠ Observer une éclipse solaire est un moment exceptionnel, à condition de protéger vos yeux !

👉Alors n'attendez pas et équipez-vous dès maintenant avec des lunettes de protection adaptées, capables de filtrer les UV à 100%. RDV chez votre opticien, en pharmacie ou dans des boutiques spécialisées.

🕶 Pendant la phase d’observation :

✔ Même si vous disposez d’équipements dédiés, n'observez pas le Soleil plus de trois minutes consécutives ;

✔ Effectuez des pauses entre deux temps d’observation afin de reposer vos yeux ;

✔ Même en cas de ciel voilé, munissez vous d’équipements spécifiques ;

✔ Si vous souhaitez prendre une photo de l’éclipse, ne retirez en aucun cas vos lunettes. Utilisez un filtre spécifique, en complément du port de lunettes, pour protéger votre matériel (jumelles, longue vue, appareil photographique, téléphone…) ;

✔ Apportez une vigilance particulière aux enfants, qui sont souvent moins conscients du danger. Les lunettes d’éclipse ne conviennent pas aux enfants de moins de 3 ans, aussi il est recommandé de ne pas leur faire observer le phénomène.

Retrouvez toutes les informations utiles ⤵
urlr.me/sxED7m

04/08/2026

[Vigilance ORANGE feux]

La préfète de la Gironde a décidé d’abaisser le niveau de vigilance feux de forêt en Gironde (niveau 3 sur 5) à compter du mardi 4 août 2026.

Cette évolution permet la réouverture de certaines activités dans les espaces exposés des communes à dominantes forestières. Toutefois plusieurs restrictions demeurent en vigueur afin de prévenir tout nouveau départ de feu.

🚨"Les espaces exposés sont les massifs forestiers, les espaces en nature de bois, forêts , landes, plantations, reboisements continus et homogènes, y compris les voies terrestres et nautiques qui les traversent, ainsi que toutes les zones situées dans un périmètre à 200 m autour de ces espaces."

Pour connaitre les activités autorisées ou interdites n'hésitez pas à consulter le site de la préfecture de le Gironde :

👉https://www.gironde.gouv.fr/Actualites/Communiques-de-presse/Communiques-de-presse-2026/Aout-2026/Le-niveau-de-vigilance-abaisse-de-rouge-a-orange-a-compter-du-4-aout

03/08/2026

[🏥👓Nouvelle consultation] : Afin d'améliorer l’accès aux soins visuels sur notre territoire du Médoc, le Docteur François THOUMAZET, ophtalmologiste et Maud FONTAN, orthoptiste, déploient, à partir du 7️⃣ Août prochain, le protocole Muraine au sein de la Clinique Mutualiste du Médoc : une organisation qui simplifie le parcours patient et renforce la proximité des soins en ophtalmologie.

🎯 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 ?
Ce dispositif s'adresse aux patients de 6 à 50 ans, pour :
🔹 Bilans visuels
🔹 Renouvellement ou adaptation de correction

🔎 𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐨𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐌𝐮𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 ?
Il s'agit d'un dispositif national reposant sur une coopération renforcée entre orthoptistes et ophtalmologistes. Il facilite l'accès aux soins visuels, en réduisant les délais de rendez-vous, au sein d'un territoire sous doté en professionnels de santé.

Grâce à cette 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐜𝐨𝐨𝐫𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞́𝐞 orthoptiste–ophtalmologiste, les 𝐝𝐞́𝐥𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐭𝐬, 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞.
Ce déploiement est une réponse concrète aux besoins en santé, de la population du Médoc.

💻 Prise de rendez-vous : 05 56 73 11 54 ou par Doctolib https://www.doctolib.fr/espic-etablissement-de-sante-prive-d-interet-collectif/lesparre-medoc/clinique-mutualiste-du-medoc/booking/motives?telehealth=false&specialityId=29&placeId=practice-299074&pid=practice-299074&speciality_ids%5B%5D=4&source=deep_link

03/08/2026

[Incendies- contacts et liens officiels]

Dans le cadre des incendies, retrouvez l'ensemble des contacts utiles pour les particuliers et les professionnels dans la Foire Aux Questions de la préfecture de la Gironde

👉https://www.gironde.gouv.fr/Actualites/Breves/Incendie-Foire-aux-questions/Foire-aux-questions-incendie

03/08/2026

[Vigilance Rouge- feux de forêt]

➡️ Depuis le 31 juillet, la Gironde est placée en niveau de vigilance très élevé (rouge /niveau 4 sur une échelle de 5).

Retrouvez toutes les restrictions sur le site de la préfecture de Gironde
👉https://www.gironde.gouv.fr/Actualites/Communiques-de-presse/Communiques-de-presse-2026/Juillet-2026/Risque-feux-de-foret-passage-en-vigilance-ROUGE-a-compter-du-31-juillet-en-Gironde

30/07/2026

[Incendies- CPAM Gironde]

Vous avez dû quitter votre domicile ou votre lieu de séjour dans l'urgence et vous n'avez pas pu emporter votre traitement habituel, votre ordonnance ou votre carte Vitale ?

La CPAM de la Gironde accompagnent les assurés, qu'ils soient affiliés à la CPAM de la Gironde ou à une autre caisse d'Assurance Maladie, afin de garantir l'accès aux soins et aux traitements des personnes concernées.

✔ Les assurés ayant quitté leur domicile sans leur traitement ou leur ordonnance :

👉À titre exceptionnel, vous pouvez vous rendre dans une pharmacie du département. Les pharmaciens sont mobilisés pour vous accompagner afin d'assurer la continuité de leur traitement.

A savoir : Les assurés qui ont déjà activé Mon espace santé peuvent y consulter les documents de santé déposés par les professionnels qui les suivent : ordonnances, comptes rendus médicaux ou résultats d'analyses.

✔ Les assurés ne disposant plus de leur carte Vitale :

Vous pouvez télécharger gratuitement l'application carte Vitale, disponible sur l'App Store et Google Play.
Après vérification de votre identité, vous pourrez présenter votre carte Vitale directement depuis leur smartphone auprès des professionnels de santé équipés.

✔ Un accompagnement personnalisé pour toutes les démarches

👉 Les conseillers de la CPAM de la Gironde sont présents chaque jour pour vous accompagner dans vos démarches :
prolongation d'un arrêt de travail, obtention d'une attestation de droits, remplacement d'une carte Vitale, orientation ou toute autre demande liée à leur situation.

Ils peuvent être contactés :
- par téléphone au 3646 (service gratuit + prix d'un appel), du lundi au vendredi de 8 h 30 à 17 h
- dans l'un des points d'accueil de la CPAM de la Gironde https://www.ameli.fr/gironde/assure/adresses-et-contact/points-accueil

29/07/2026

[Canicule - vigilance orange]

Un nouvel épisode caniculaire touche l’Hexagone cette semaine.
Ce mercredi 29 juillet, la France connaît la journée la plus chaude de cet épisode avec des pointes à 40 à 42 °C sur le Sud-Ouest.

Pendant les fortes chaleurs, n'attendez pas de ressentir les premiers effets pour vous protéger car les risques pour votre santé peuvent survenir dès les premiers jours.

Les bons gestes à adopter…

- Boire régulièrement de l’eau
- Mouiller son corps et se ventiler
- Manger en quantité suffisante
- Éviter les efforts physiques
- Ne pas boire d’alcool
- Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit si les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée
- Passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché …)
- Donner et prendre des nouvelles de ses proches.

Retrouvez les précautions à prendre sur 👉 https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/

29/07/2026

[Incendies- retour à domicile]

De retour après une évacuation ? comment nettoyer votre domicile ?
L'Agence Régionale de santé de Nouvelle Aquitaine recommande à la population d’être vigilante et de respecter un certain nombre de consignes au cours des prochains jours, du fait des retombées des produits de combustion du bois.

‼ Vigilance pour le nettoyage des poussières, cendres et suies : il faut prendre des précautions spécifiques, du fait du risque de passage transcutané et respiratoire.

🔸Évitez tout contact direct avec la suie, les cendres et les poussières (porter des gants 🧤 et un masque FFP2 😷 lors du nettoyage) ;
🔸Les personnes âgées/atteintes de maladies respiratoires ou cardiaques devraient dans la mesure du possible ne pas participer aux opérations de nettoyage (porter un masque FFP2 en permanence le cas échéant).

📌 𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒏𝒆𝒕𝒕𝒐𝒚𝒂𝒈𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓 𝒆𝒕 𝒆𝒙𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓

🔸 Ne pas utiliser : aspirateur, souffleur, nettoyeur haute pression ou balayage à sec (peut mettre en suspension des particules)
🔸 Nettoyer les surfaces à l'eau, du haut vers le bas (lingettes humidifiées pour les objets/meubles et serpillères humides pour les sols)
🔸 Jamais mélanger plusieurs produits ménagers
🔸 Nettoyer les jeux d’enfants avant leur réutilisation
🔸 🧤 Porter des gants pendant le nettoyage, bien se laver les mains (eau + savon) après leur retrait et après le nettoyage

🔸👚 𝗧𝗲𝘅𝘁𝗶𝗹𝗲𝘀 : laver les vêtements utilisés après chaque nettoyage, ne pas secouer les textiles (tapis, rideaux, vêtements) dans la maison, tout laver séparément

🔸 💨 𝗩𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : nettoyer les bouches de ventilation ; remplacer les filtres encrassés si nécessaire

🔸 🐾 𝗔𝗻𝗶𝗺𝗮𝘂𝘅 𝗱𝗼𝗺𝗲𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 : nettoyer les gamelles, éviter que les animaux ne lèchent les dépôts de cendre et nettoyer leurs pattes après une sortie

🔸 𝗘𝘅𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 : vérifier le bon fonctionnement des équipements des piscines (filtration, désinfection et retrait des déchets à l’épuisette)

📌 𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒍'𝒆𝒂𝒖 𝒆𝒕 𝒍𝒂 𝒏𝒐𝒖𝒓𝒓𝒊𝒕𝒖𝒓𝒆
🔸🥛 Eau : laisser couler les robinets intérieurs pendant deux minutes avant de consommer l’eau pour la boisson
🔸🥚 Oeufs : ne pas les consommer si présence de poussières, cendres ou suie dans les poulaillers ou si les poules y ont été exposées.
🔸🥒 Fruits et légumes du jardin : les laver à l'eau et éplucher les légumes racine et tubercules ;
🔸🍽 Aliments : jeter les aliments non emballés exposés directement aux cendres ou suies et nettoyer les emballages avant ouverture.

🔗En savoir + : https://www.nouvelle-aquitaine.ars.sante.fr/communique-de-presse-2026-feux-de-foret-en-gironde-et-dans-les-landes-recommandations-sanitaires-et?fbclid=IwY2xjawTW351leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeL7OK7JMKL7u8vX1PsOpVvksTPem5xQVyqowNDVt5WaThfGyJM4qcKb5JtVQ_aem_9tfpSTSKAnne_kagzrrblQ

Feux de forêt en Gironde et dans les Landes : recommandations sanitaires et consignes de nettoyage pour les retours à domicile des personnes évacuées. Lors des retours à domicile, l’ARS Nouvelle-Aquitaine recommande à la population d’être vigilante et de respecter un certain nombre de con...