Yocoba Studio

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Lestrem
Yocoba Studio

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Yocoba Studio, Salle de yoga, 189 Rue des Mioches, Lestrem.

🌿 Studio de Yoga & bien-être à Lestrem 🌿

Un espace chaleureux pour vous recentrer, respirer et prendre soin de vous 🌞

Cours en petits groupes :
🤸🏻‍♀️ Yoga Vinyasa
🧘‍♀️ Hatha Yoga
🌙 Yin Yoga & Vini-Yin
🪽 Yoga Aérien
🌌 Yoga Nidra

02/06/2026

JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA - 21juin 10h30-12h

🩵 Célébrons le yoga ensemble 🩵

Depuis 2015, l’ONU a fait du 21 juin la Journée Internationale du Yoga, célébrée dans le monde entier. Une occasion de se retrouver, de pratiquer ensemble et de se rappeler ce que le yoga nous offre : union (yuj) et connexion.

Pour l’occasion, une séance spéciale Vinyasa · Yin · Nidra vous attend :
- 30 minutes de yoga dynamique pour réveiller le corps,
- 30 minutes de Yin pour s’étirer et se détendre,
- et une relaxation Yoga Nidra pour clore dans une paix absolue.

Une petite boisson partagée pour celles/ceux qui le souhaitent à la fin 🌿

Et pour vous remercier de faire vivre le studio, l’évènement est à 5€ pour être accessible au plus grand nombre ☀️

Dimanche 21 juin · 10h30-12h · 5€/personne · 7 places ( davantage si le soleil nous permet de nous installer dans le jardin ☀️)

Par ici pour réserver : https://yocobastudio.com/planning/ 🕉️🥰

29/05/2026

🕉️ SUMMER DAY RETREAT 🌞

Rendez-vous à Lestrem pour une belle journée d'été sous le signe du yoga et de la création le 27 Juin. 😌

Au programme (9h-17h30) :

En matinée :

- Du pranayama (respiration) pour se centrer suivie d'une séance de yoga dynamique circulaire pour bien démarrer la journée. 🧘

- Une introduction à la philosophie du yoga pour élever sa pratique au delà de son tapis. Ici, on explorera deux branches du yoga : Les Yamas et les Niyamas. Des principes et conduites à observer envers soi-même et le monde. 🪷

En après-midi :

- Un atelier de création de Mandala, une autre forme de méditation tout en se laissant aller à votre intuition et créativité. 🎨

-Une séance de yin yoga & nidra pour terminer la journée en douceur et relaxation suivie d'un tirage d'oracle. 💫

Le repas et le matériel pour l'atelier créatif sont inclus.

Plus d'informations : https://yocobastudio.com/evenements/

Réservation : https://yocobastudio.com/planning/

On a hâte de partager ce moment avec vous ☺️🌞

26/05/2026

Vous êtes plutôt flow dynamique ou relaxation profonde en ce moment ? 🌊🌿

Dans tous les cas, on se retrouve jeudi sur le tapis pour une nouvelle semaine de yoga 🥰✨

Planning & resa ➡️ bio

📸 : .studio

24/05/2026

Studio de yoga à Lestrem, près de Béthune et Lille. Cours en petits groupes, espace bien-être, planning en ligne.

24/05/2026

Des petits nouveaux ont fait leur apparition au studio… 🥣✨
Ça faisait longtemps que j’y pensais, et c’est un véritable bonheur de les avoir enfin entre les mains 🥰
Les vibrations des bols en cristal ont rejoint vos séances de Yin du jeudi soir, et de Vini-yin le dimanche matin, pour aller encore plus loin dans le lâcher-prise.

Vous avez déjà pratiqué avec des bols en cristal ? Dites-moi en commentaire vos ressentis 🥰🦋

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17/05/2026

Le programme de juin est là !
Un mois pour célébrer l’été qui s’installe. Voilà ce qu’il se prépare chez Yocoba Studio 👇

🌌Yoga Nidra dans les hamacs Dimanche 7 juin · 18h · 18€ · (plus que 3 places)
Le rendez-vous mensuel le plus relaxant qu’il soit ✨ Laissez vous porter pour une détente profonde et descendre au plus profond de vous même.

☀️ Yoga & Solstice d’été Samedi 20 juin · 10h-12h · 35€ (reste 3 places)
Pour accueillir le solstice comme il se doit : en apesanteur dans les hamacs avec un yoga aérien doux, puis un voyage sonore avec Milla en apesanteur pour laisser la lumière du soleil le plus long de l’année résonner en vous.

🧘 Journée Internationale du Yoga Dimanche 21 juin · Séance spéciale 10h30-12h
Pour célébrer cette journée un peu spéciale, j’ai eu envie de vous faire plaisir : 1h30 de pratique ensemble au lieu du cours habituel. Une séance de vini-yin suivie d’une séance de Nidra.
Et pour vous remercier de faire vivre le studio, l’évènement est à 5€ pour être accessible au plus grand nombre🥰

🌅 Summer Day Retreat · Yoga & Art en partenariat avec F***y 🥰
Samedi 27 juin · 9h-17h30 · 90€ · plus que 3 places
Une journée entière pour plonger en plein cœur du Yoga. On pose le téléphone, les obligations, et on prend un vrai temps pour soi.
Pranayama, Philosophie du yoga, Mandala Flow, création artistique, tirage d’oracle et yoga nidra… repartez apaisée comme jamais🥰

Les places partent vite 👉 Lien en bio ou MP pour réserver 🌿

Adresse

189 Rue Des Mioches
Lestrem
62136

Site Web

http://yocobastudio.com/

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