emilie.b_sophrologue

02/07/2026

🎁Jusqu'à dimanche : un accompagnement individuel OFFERT (valeur : plus de 100 €)

Pour toute **commande de la masterclass *Sophrologie ludique : accompagner les enfants, je vous offre 1 heure d'accompagnement individuel en visioconférence.

Cette séance est entièrement personnalisée. Nous pourrons travailler ensemble sur les situations qui vous concernent réellement :
✨ vos premières séances avec les enfants,
✨ vos questions de pratique,
✨ la construction de vos accompagnements,
✨ ou une difficulté que vous rencontrez avec un enfant ou une famille.

L'objectif est que vous repartiez avec des réponses concrètes, adaptées à votre pratique, et que vous puissiez mettre en œuvre les enseignements de la masterclass avec sérénité et confiance.

💡 Valeur de cet accompagnement : plus de 100 €.
Il est exceptionnellement offert pour toute commande réalisée jusqu'à dimanche soir.

👉 Toutes les informations sont disponibles ici :

Faire une anamnèse avec un enfant en sophrologie Conduire un premier entretien clair, éthique et efficace. L’anamnèse est une étape essentielle dans

28/06/2026

Le plus beau compliment qu'un enfant puisse nous faire ?

Ce n'est pas : « J'ai adoré la séance. »

C'est : « Je me suis souvenu de l'exercice quand j'en avais besoin. »

Parce qu'à ce moment-là, la sophrologie n'est plus un exercice réalisé en cabinet.

Elle devient une ressource intérieure, et c'est précisément ce que nous cherchons à transmettre !

Formez vous à la sophrologie pour enfants : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

27/06/2026

Les parents me demandent souvent : « Combien de séances faudra-t-il ? »

La vérité ? Je ne peux pas répondre immédiatement !

Parce qu'un accompagnement n'est pas une recette :) (et ça fonctionne pour beaucoup de choses un peu trop figée dans l'accompagnement sophro)

Chaque enfant avance à son rythme.

Mon rôle n'est pas de promettre un résultat rapide.

Mon rôle est d'accompagner un processus.

C'est parfois frustrant, je sais.

Mais c'est aussi ce qui fait la richesse de notre métier.

Rejoignez l'académie : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

26/06/2026

Que faire lorsqu'un enfant refuse de participer ?

Ma première réaction n'est jamais de le convaincre.

J'observe.

Parfois il est anxieux, a un autre moment il teste le cadre. Ou il a simplement besoin de temps.

Plus nous cherchons à obtenir sa participation, plus il risque de résister.

L'alliance thérapeutique commence souvent bien avant le premier exercice.

Besoin de vous former à la sophrologie pour enfants ? Rejoignez l'académie : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

26/06/2026

L'erreur que je vois le plus souvent chez les sophrologues débutants avec les enfants ?

Vouloir faire trop de sophrologie !
Cela peut sembler paradoxal mais les enfants n'ont pas besoin d'une séance parfaite.
Ils ont besoin d'une séance adaptée.
Une respiration ludique réalisée avec plaisir aura souvent plus d'impact qu'un protocole complexe appliqué mécaniquement.
L'objectif n'est pas de reproduire une séance adulte.
L'objectif est de créer une expérience que l'enfant pourra s'approprier.

Rejoignez la formation : https://www.emilieberthet.fr/formationsophrologie

25/06/2026

Les enfants ne manquent pas de confiance en eux.

Ils manquent souvent d'expériences de réussite.

Lorsque nous travaillons uniquement sur l'affirmation positive, nous passons parfois à côté de l'essentiel.

La confiance se construit dans l'action.

Un enfant qui ose, qui essaye, qui se trompe, qui recommence.

La sophrologie peut l'accompagner dans ce cheminement.

Mais elle ne remplace jamais l'expérience vécue !

https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

24/06/2026

À quel âge peut-on commencer la sophrologie ?

On me pose régulièrement cette question.Pour moi, ce n'est pas tant l'âge qui compte que les capacités de l'enfant.

À 3 ans, nous travaillons davantage à travers le jeu, les histoires et le corps.

À 6 ans, nous pouvons commencer à explorer davantage les émotions.

À 9 ou 10 ans, certains enfants peuvent déjà s'investir dans des exercices plus élaborés.

La vraie question est comment adapter sa pratique à chaque étape du développement ?

Si vous avez des doutes sur la réponse, rejoignez l'académie de formation : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

23/06/2026

L'erreur que je vois le plus souvent chez les sophrologues débutants avec les enfants

Vouloir faire trop de sophrologie !

Cela peut sembler paradoxal mais les enfants n'ont pas besoin d'une séance parfaite.

Ils ont besoin d'une séance adaptée.

Une respiration ludique réalisée avec plaisir aura souvent plus d'impact qu'un protocole complexe appliqué mécaniquement.

L'objectif n'est pas de reproduire une séance adulte.

L'objectif est de créer une expérience que l'enfant pourra s'approprier.

Rejoignez la formation : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

22/06/2026

Faut-il échanger avec les parents seuls avant la première séance ?

Ma réponse est souvent : oui.

Cette étape permet de recueillir l'histoire de l'enfant, de comprendre les attentes des parents et de poser un cadre clair.

Mais elle a aussi un autre intérêt.

Elle permet à l'enfant de ne pas porter immédiatement le poids des inquiétudes parentales.

Car parfois, le problème présenté n'est pas celui que vit réellement l'enfant. Ce premier échange est souvent bien plus important qu'on ne l'imagine.

Vous avez besoin de renforcer votre pratique pour accompagner les enfants, rejoignez la formation : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

21/06/2026

Que faire lorsqu'un enfant répond « je sais pas » à toutes vos questions ?

Souvent, nous cherchons à obtenir des réponses avec des mots.

Or les enfants communiquent de mille autres façons.

Par le dessin.
Par le jeu.
Par le mouvement.
Par les métaphores.
Par leurs comportements...

Lorsque j'entends un « je sais pas », je cesse généralement de chercher une réponse verbale. Je propose une activité.

Et très souvent, l'enfant finit par raconter ce qu'il n'arrivait pas à dire.

Et vous, comment réagissez-vous dans ces situations ?