Pharmacie du Grand Stade

26/08/2026

🤱L'arrivée d'un enfant bouleverse le quotidien, le corps et les émotions.
Cette période qui suit l'accouchement, appelée post-partum, mérite d'être préparée et accompagnée. 🤍

🌸 Notre équipe officinale vous propose ses conseils pour traverser cette étape sereinement, en identifiant les signaux qui doivent alerter et les professionnels vers qui se tourner.

💻 Découvrez tout dans notre article !

L'arrivée d'un enfant bouleverse le quotidien, le corps…

26/08/2026

🐾 En ce 26 août, Journée internationale du chien, célébrons nos fidèles compagnons à quatre pattes… mais surtout, agissons concrètement pour eux !

La rentrée, c'est le moment idéal pour reprendre les bonnes habitudes. Pour votre toutou, c'est aussi l'occasion de faire un bilan santé et d'anticiper les soins dont il a besoin avant l'automne.

✅ Le rappel vaccinal : Vérifiez le carnet de santé de votre animal. Certains vaccins annuels ou bisannuels arrivent souvent à échéance en fin d'été. Un vaccin à jour, c'est une protection concrète contre des maladies parfois graves.

🦟 Les traitements antiparasitaires : Puces, tiques et vers intestinaux restent actifs en septembre. Un traitement antiparasitaire régulier protège votre chien, mais aussi votre foyer et votre famille. Ne laissez pas une rupture de traitement s'installer avec la rentrée.

🍂 L'alimentation et le rythme de vie : La reprise du travail modifie souvent les habitudes de votre animal. Un chien qui reste seul plus longtemps a besoin d'un suivi de son comportement, de son alimentation et de son niveau d'activité physique.

💊 Nos équipes en pharmacie sont formées pour vous guider sur les traitements antiparasitaires, les compléments alimentaires vétérinaires et les produits d'hygiène bucco-dentaire ou cutanée pour chiens.

🐶 Prendre soin de votre chien tout au long de l'année, c'est lui offrir bien plus qu'un cadeau : c'est lui garantir une vie en bonne santé. Passez nous voir en officine, nous sommes là pour vous conseiller.

25/08/2026

☀️ Comment chouchouter sa peau après l'été ?

Entre le soleil, le sel, le chlore et la clim... notre peau a morflé cet été 😅 Direction la routine réparatrice !

Voici les 6 étapes pour lui redonner tout son éclat 🌿

1️⃣ Démaquillage doux + nettoyant sans sulfate pour nettoyer en profondeur
2️⃣ Exfoliation 1 à 2 fois/semaine pour éliminer les impuretés
3️⃣ Sérum riche en acide hyaluronique ou glycérine pour hydrater en profondeur
4️⃣ Masques hydratants ou apaisants, 1 à 2 fois/semaine
5️⃣ Crème hydratante adaptée à votre type de peau, matin et soir
6️⃣ Soins ciblés selon vos besoins : anti-taches, apaisant pour les rougeurs...

Patience et régularité sont vos meilleures alliées pour retrouver une peau belle et en pleine santé 🌸

Enlevez toute trace de maquillage, avec un démaquillant…

25/08/2026

Ma première contraception : s’informer pour mieux décider
Prendre la pilule pour la première fois peut soulever beaucoup de questions, de doutes… et parfois de 💭 grandes émotions.

Chez Biogaran, nous pensons qu’une information claire et accessible est essentielle pour faire des choix éclairés.
👉 Sur www.biogaran.fr, retrouvez l’essentiel sur la contraception et des réponses simples aux questions que l’on se pose avant de commencer.
🚨 Pilule oubliée ? Préservatif déchiré ? Accident de contraception ?
Notre rubrique « Mon urgence pilule » vous guide pas à pas avec les bons réflexes à adopter ✅
🔗 Informez-vous, en toute confiance, sur : www.biogaran.fr

24/08/2026

Une douleur au tendon vient gâcher vos vacances ? Repos immédiat, glaçage 15 min et surélévation du membre soulagent rapidement. Si la douleur persiste au-delà de 48h, consultez. Votre pharmacien oriente et conseille 😊 Retrouvez tous les gestes à adopter : https://boost-sante.fr/article/tendinite-en-ete-causes-prevention-et-solutions-pour-la-soulager-1324

23/08/2026

La valise est rangée, le bronzage s'estompe... et une petite mélancolie s'installe. Le blues de fin de vacances touche une grande majorité d'entre nous, et c'est tout à fait normal ! 🌿 Voici 5 solutions concrètes pour retrouver de l'énergie et aborder la rentrée avec le sourire.

☀️ 1. Prolonger mentalement les vacances
Avant de tout refermer, prenez 10 minutes pour noter 3 moments forts de cet été. Ce rituel ancre les bons souvenirs et nourrit votre moral dans les semaines qui suivent.

🎯 2. Fixer un cap enthousiasmant
Plutôt que de subir la rentrée, transformez-la en nouveau départ. Un projet personnel, une activité reprise, un objectif léger... Avoir quelque chose à attendre redonne de l'élan.

😴 3. Rééquilibrer le sommeil progressivement
Le décalage des rythmes de sommeil figure parmi les premières causes du coup de mou post-vacances. Avancez l'heure du coucher de 15 à 20 minutes chaque soir pendant une semaine pour aider l'organisme à se recaler en douceur.

🥗 4. Réintroduire une alimentation structurée
Après les repas festifs, revenir à des assiettes équilibrées, riches en légumes et en protéines, relance la vitalité et stabilise l'humeur. Votre pharmacien conseille des compléments en magnésium ou en vitamines B si la fatigue persiste.

💬 5. Exprimer ce que l'on ressent
Mettre des mots sur la mélancolie, en parler à un proche ou à un professionnel de santé, désamorce souvent l'anxiété de reprise. Ne restez pas seul avec ce ressenti.

Notre équipe est là pour vous accompagner à chaque étape de la rentrée. N'hésitez pas à pousser la porte de votre pharmacie pour un conseil personnalisé. 💙

22/08/2026

Une découverte majeure publiée dans Nature ! 🔬 Des chercheurs de l'équipe PROSPECT (soutenue par l'Institut national du cancer) révèlent qu'un épisode inflammatoire, même transitoire, peut laisser une trace durable dans les cellules du côlon.

🧪 Cette "mémoire épigénétique" modifie le fonctionnement des cellules souches sur le long terme, favorisant une prolifération anormale, première étape vers le développement tumoral.

🔄 Plus surprenant encore : cette empreinte se transmet lors des divisions cellulaires, créant un terrain propice à une croissance tumorale plus rapide en cas de mutation ultérieure.

💡 Une avancée qui pourrait éclairer la hausse des cancers colorectaux chez les moins de 50 ans, et ouvrir la voie à de nouvelles stratégies de prévention et de dépistage précoce.

22/08/2026

Sodium, potassium, magnésium... Ces minéraux régulent l'équilibre hydrique de l'organisme et soutiennent des fonctions vitales souvent sous-estimées. Un déficit suffit à perturber énergie, concentration et récupération 💧 Découvrez comment optimiser votre hydratation au quotidien : https://boost-sante.fr/article/optimiser-son-hydratation-grace-aux-electrolytes-1323

21/08/2026

Après une baignade, un enfant semble aller bien… mais quelques heures plus t**d, des symptômes inquiétants apparaissent. Toux persistante, fatigue soudaine, comportement inhabituel : ces signaux ne s'ignorent pas. Consultez en urgence sans attendre. 🚨 Retrouvez tous les signes à surveiller dans notre article : https://boost-sante.fr/article/noyade-seche-chez-l-enfant-signes-d-alerte-et-prevention-1322

20/08/2026

Le Câlin Papillon nous aide à gérer n'importe quel type de stress. Très simple à réaliser, en 3 étapes, il est efficace pour toutes les émotions négatives. 🤗

1. Asseyons-nous confortablement. Nous pouvons aussi rester debout, bien stable sur nos jambes.

2. Mettons nos mains croisées l'une sur l'autre sur le haut de la poitrine. Nous positionnons nos doigts sous la clavicule. Nous emboîtons nos pouces pour former le corps du papillon. Nos doigts représentent ses ailes. Les mains et les doigts pointent vers votre cou.

3. Avec une main puis l'autre, tapotons notre poitrine pendant 30 secondes environ. Dans le même temps, visualisons quelque chose de positif et respirons profondément. Puis faisons une pause. Et recommençons avec l'autre main. Acceptons les pensées et les émotions qui surgissent, sans les juger. Laissons-les passer.

Faisons cela pendant 5 à 10 minutes.La stimulation bilatérale alternée associée à la visualisation positive aide à se relaxer, mais également à évacuer le stress, l'anxiété.

Cette technique de relaxation a été inventée en 1997 pour venir en aide aux rescapés de l'ouragan mexicain Paulina. Le Câlin Papillon a permis de soulager les symptômes liés au stress post-traumatique et à l'anxiété. Il est aujourd'hui une aide pour les problèmes d'endormissement, les crises de panique, les situations stressantes, l'annonce d'une mauvaise nouvelle, les premiers secours émotionnels...

Simple et utile 😉❤️