Souffle et équilibre shiatsu

27/08/2026

Vous n'avez pas besoin d'attendre d'être complètement épuisé(e) pour prendre soin de vous.

Parfois, on a simplement besoin de souffler.

De s'arrêter un instant.
De laisser le téléphone de côté.
De prendre 45 minutes qui ne sont consacrées à personne d'autre qu'à soi.

La semaine prochaine, quelques créneaux sont encore disponibles chez Souffle & Équilibre à Liffré.

Je vous accueille dans mon espace dédié, à mon domicile, pour une séance de Shiatsu, massage bien-être ou massage crânien, selon vos envies.

🌿 Shiatsu sur futon, habillé
🌿 Acupression, pressions et mobilisations
🌿 Massage bien-être sur table
🌿 Table possible à la demande

Avant chaque séance, nous prenons le temps d'échanger.
Je ne cherche pas à faire rentrer chaque personne dans un protocole identique.

Vous venez comme vous êtes, et nous voyons ensemble ce qui vous correspond ce jour-là.

Quelques créneaux sont encore disponibles la semaine prochaine.

Si vous avez envie de vous accorder ce moment, écrivez-moi simplement « pause » en commentaire ou en message privé. 🌿

📍 Liffré — Souffle & Équilibre

26/08/2026

21/08/2026

🌿 Ce matin, c’est Nathalie d’Optisoins qui s’accorde un moment pour elle.

Elle vient recevoir un shiatsu chez Souffle & Équilibre, dans un espace calme et chaleureux à Liffré.

Parce que prendre soin des autres passe aussi par le fait de prendre soin de soi. ✨

Un temps pour relâcher les tensions, se recentrer et retrouver un peu d’espace pour soi.

Merci Nathalie pour ta confiance 💚

📍 Souffle & Équilibre – Liffré
🌿 Shiatsu & acupression
📅 Sur rendez-vous
📞 06 64 31 82 95
🌐 shiatsu-souffle-equilibre.fr

19/08/2026

✨ Vos retours me font tellement plaisir ✨

Aujourd’hui, je partage celui de Marianna 💚

« J’ai eu la chance de me faire masser par Hélène. Je vous recommande de prendre rendez-vous dès maintenant ! Elle prend le temps de personnaliser le massage en fonction des besoins de votre corps. Elle propose des massages calmes mais aussi des massages option fou rire… tout en restant très professionnelle et technique, ce qui permet de ressortir apaisé et détendu 😎
Encore merci pour cette belle découverte. 🙏 »

Merci Marianna pour ta confiance et pour ces mots qui résument exactement ce que j’aime transmettre pendant mes séances : un massage personnalisé, du lâcher-prise, du bien-être… et parfois quelques fous rires ! 😄🌿

Si toi aussi tu as besoin d’une vraie parenthèse pour souffler, ton corps sait peut-être déjà ce qu’il te reste à faire… 😉

📍 Liffré & alentours
📞 06 64 31 82 95
🌿 Souffle & Équilibre

17/08/2026

🌿 Le méridien de la semaine : le Poumon

En shiatsu, le méridien du Poumon est associé à la respiration, à la diffusion de l'énergie et à notre capacité à échanger avec le monde extérieur.

Lorsqu'il semble moins harmonieux, certaines personnes décrivent parfois : 🍃 une respiration courte ou superficielle 🍃 une sensibilité aux rhumes ou aux allergies 🍃 une peau sèche ou réactive 🍃 une sensation de tristesse ou un besoin de s'isoler 🍃 une fatigue après un effort ou lorsqu'on parle beaucoup

Chaque personne est unique, et ces ressentis peuvent avoir de nombreuses explications. En shiatsu, ils sont simplement observés comme des indices permettant d'accompagner la personne dans sa globalité, sans poser de diagnostic.

✨ Une séance de shiatsu est une invitation à retrouver une respiration plus libre, à relâcher les tensions et à soutenir l'équilibre global du corps.

💚 Et vous, vous arrive-t-il de ressentir certains de ces signes ?

📍 Cabinet à Liffré
📩 Réservation et renseignements en message privé.