Un s' temps pour soi

10/09/2026

08/09/2026

Derniere disponibilitesaujourdhui
☘️ mercredi 9 septembre a 14h
Contact : facebook: un s' temps pour soi ou au 06.24.39.97.14
Sophie votre reflexologue plantaire et praticienne massage bien etre
32 route de la chatre 18160 lignieres

08/09/2026

La réflexologie plantaire pour Tous :

Un petit coup de fatigue ? Rien de plus normal en cette période!
Les fortes chaleur ont mis a rude epreuve , votre organisme .
Lautomne arrive

Notre organisme s’adapte à ces changements en ralentissant notre métabolisme et en augmentant notre besoin de sommeil.

Nous allons nous sentir plus fatigués, parfois déprimés, sans énergie, ni motivation pour entreprendre.😉

Vous souhaitez diminuer votre nervosité, fatigue, grise mine, tous ces petits signaux qui montrent que votre organisme est débordé ? 😉
Vous apaiser, mais aussi retrouver votre vitalité ? Remettre vos pendules à l’heure pour bien commencer l’année, reconnecter votre mental et physique, détoxifier votre organisme ?
Préparer votre organisme afin d'éviter des maux douloureux,allergies , digestion perturbe,,..
Contact : facebook/ google un s' temps pour soi
32 route de la chatre
18160 lignieres
Tel : 0624399714

05/09/2026

Bonjour a tous voici les dernieres disponibilités pour septembre afin de répondre a toute vos demande :
☘️mardi 29 septembre: 🌺9h
☘️mercredi 30 septembre: 🌺8h🌺10h🌺12h30



Contact : facebook: un s' temps pour soi ou 06.24.39.97.14
32 route de la chatre 18160 lignieres

03/09/2026

!👣 Épine calcanéenne : et si la réflexologie plantaire vous soulageait ?
Chaque premier pas le matin ressemble à un coup de poignard sous le pied ?
Vous souffrez peut-être d’une épine calcanéenne (ou fasciite plantaire).
🛑Installez-vous confortablement dans mon espace de soin Un S'Temps pour Soi
offrez à vos pieds une vraie bulle de soulagement.
Dans mon cabinet chaleureux à Lignières, je vous propose une approche douce et naturelle pour libérer les tensions de vos pieds et vous aider à retrouver le plaisir de marcher sans douleur.
🎯 Comment se passe la séance pour une épine calcanéenne ?

En travaillant précisément sur les zones réflexes de votre voûte plantaire, nous allons ensemble :
☘️Détendre l'aponévrose plantaire (le ligament enflammé).
☘️Stimuler la microcirculation locale pour accélérer la guérison.
☘️Soulager la douleur vive et lancinante au talon.
☘️Libérer les tensions globales accumulées dans le corps.
S'accorder une pause, c'est s'offrir le temps de guérir.
Ne laissez plus la douleur gâcher vos journées !📅 Sur rendez-vous uniquement✨
Un S'Temps pour Soi📍 32 route de la Châtre, 18160 Lignières📞 06 24 39 97 14🌐 Retrouvez-moi également sur ma page Facebook s'TempsPourSoi