Pharmacie du Bien-être

08/08/2026

L'éclipse est prévue le 12/08/26. Protégez vous 😎

05/08/2026

Nous rappelons à notre aimable patientèle que la Pharmacie du bien être sera fermée pour congés estivaux du lundi 10/08/2026 au 16/08/2026.
En vous souhaitant de très belles vacances à toutes et à tous. 🌴🌞

05/08/2026

La fameuse ordonnance sur le portable ... 😂

24/06/2026

Bonjour à toutes et à tous,

L’épisode caniculaire que nous subissons actuellement nous incite collectivement à garder la plus grande vigilance vis-à-vis des impacts sanitaires qu’il peut engendrer.
Si certaines personnes sont plus fragiles en raison de leur âge, d’une grossesse ou d’une maladie, le coup de chaleur peut aussi être causé par nos comportements comme :

- Fournir un effort physique modéré à intense (marche, jardinage, sport, bricolage) en plein soleil ou dans un local surchauffé ;
- Ne pas s’hydrater assez ou consommer des boissons qui favorisent la déshydratation comme l’alcool, le thé ou le café ;
- S’exposer trop longtemps sans protection, sans faire de pauses au frais ou en portant des vêtements inadaptés (non respirants, trop chauds…).
Cet état est une urgence vitale. Sans une prise en charge médicale immédiate, le coup de chaleur peut entraîner des séquelles graves, voire le décès.

Découvrez pourquoi et comment s'adapter aux fortes chaleurs grâce à nos conseils et astuces.

05/06/2026

30/03/2026

Vous attendez dans la pharmacie? Pourquoi ne pas préparer la carte vitale et la carte de mutuelle à jour en même temps? 😇🙂

12/03/2026

Les Français dorment en moyenne 6h50 par nuit, soit 14 minutes de moins qu'en 2024, environ 1h30 de moins qu'il y a 50 ans. Le week-end, c'est 7h48 minutes.

Un quart des Français dorment moins de six heures par nuit pendant la semaine ; 38 % déclarent des troubles du sommeil, l’insomnie étant le principal (21 %).

La lumière naturelle est l’un des plus puissants synchroniseurs de notre horloge, facteur d’un endormissement plus précoce et plus stable. Or, 71 % des Français passent moins d’une heure par jour à l’extérieur en semaine...

Sept heures de sommeil quotidien constituent la durée idéale pour les performances cognitives et la santé cardio-vasculaire.

Quelques recommandations
1. Couper tous les écrans au moins une heure avant le coucher.
2. Maintenir la température de votre chambre entre 16 et 19 °C.
3. Préférer l’obscurité totale de la chambre la nuit
4. Eviter télévision, travail, repas… dans la chambre
5. Ne plus consommer de caféine après quatorze heures et de limiter l'alcool en soirée
6. Combattre l’anxiété… sans sommeil après vingt minutes, reprenons une activité monotone, comme la lecture, jusqu'à ressentir de la fatigue
7. Dîner au moins trois heures avant le coucher

05/03/2026

Mars bleu 🟦

05/03/2026

Mars jaune 💛 Mois de sensibilisation à l’endométriose

L’endométriose est une maladie chronique encore trop souvent diagnostiquée tardivement et insuffisamment connue.

👩 10% des femmes en âge de procréer sont concernées
🩺 7 ans en moyenne avant un premier diagnostic
😖 70 % souffrent de douleurs chroniques invalidantes
🚼 40 % des cas sont associés à des difficultés d’infertilité

Au CHU de Lille, la filière ENDOCHU propose une prise en charge spécialisée, globale et personnalisée, adaptée aux besoins de chaque patiente.

🧑‍⚕️ Une équipe pluridisciplinaire experte : Gynécologues médicaux et chirurgiens, radiologues, spécialistes de la douleur, psychologues… tous mobilisés pour construire un parcours sur-mesure.

✅ Un accès simplifié : Une ligne téléphonique et une adresse mail dédiées pour orienter rapidement les patientes vers le praticien le plus adapté :
03 20 44 64 83 – [email protected]

🏥 Un parcours coordonné et optimisé : Rendez-vous regroupés sur une seule journée lorsque cela est possible, techniques chirurgicales innovantes, réhabilitation améliorée après chirurgie, prise en charge en ambulatoire.

🧘 Des soins de support intégrés : Ateliers sur la vie intime, accompagnement psychologique, yoga, massages, aromathérapie, sport & santé.

🤝 Une coordination régionale : Des réunions de concertation pluridisciplinaires ouvertes aux professionnels de santé d’autres établissements pour les situations complexes.

En ce mois de mars jaune, le CHU de Lille se mobilise pour mieux faire connaître l’endométriose et améliorer le parcours des femmes concernées et propose deux conférences à destination des sages-femmes et médecins généralistes de la région et pour les infirmier(e)s scolaires.

Plus d’informations 👉 https://www.chirurgie-gyneco.chu-lille.fr/endochu/