Neuroptimiste Gard Aveyron

09/09/2026

🧡 J’OUVRE LE BAL LA SEMAINE PROCHAINE ! 🧡

✨ Les premières séances de sophrologie sont programmées :

🗓️ Lundi 14 septembre à 10h30
🗓️ Mercredi 16 septembre à 10h30

🌿 Thème : LA PRÉSENCE

Et si nous prenions simplement le temps de nous poser ?

✨ Cultiver l’instant présent
🙏 Développer la gratitude envers la vie
🧘‍♀️ Se poser et reposer son esprit
🌬️ Apprendre à se concentrer et se recentrer
💆‍♀️ Se relaxer et retrouver son équilibre intérieur

Parce que nous sommes souvent pris dans le rythme du quotidien, la sophrologie nous invite à ralentir, respirer et être pleinement présents à ce que nous vivons, ici et maintenant. 🌸

🧡 Un véritable moment pour soi, pour souffler, se recentrer et prendre soin de soi.

👥 Séances en petit groupe
➡️ Sur inscription – 2 personnes minimum
➡️ 5 personnes maximum

📞 Emmanuelle Régis
Sophrologue certifiée Neuroptimiste
📱 06 17 75 62 58

🌿 Au plaisir de vous retrouver pour cette nouvelle année de séances !

07/09/2026

Reprise des séances de Sophrologie de Groupe à Lirac le samedi 14 septembre sur inscription maximum, cinq personnes

1ere séance d’essai offerte 🎁
Tel pour renseignements au
06 17 75 62 58
Emmanuelle Regis
Neuroptimiste

03/09/2026

Mon Cabinet a réouvert ses portes à Lirac,

Les portes de :

✨la méditation,
🌈de la pleine conscience,
✨de l’écoute de soi
✨De la transformation intérieure,
🌈de la confiance en soi,
🌈De l’estime de soi,
✨du relâchement,
✨Du lâcher prise,
🌈Du moment présent

Faites-vous un cadeau 🎁 :
ETRE plus près de vous à l’écoute
☀️de vos besoins,
🫶de vos ressentis,
🧡De vos émotions.

Traversez son ombre pour aller vers la lumière ✨✨✨✨

Je vous accompagne en toute bienveillance.

Emmanuelle REGIS
Sophrologue
À Lirac
0617756258
Et sur Medoucine

26/08/2026

C’est parti pour la distribution des flyers Neuroptimiste,
et n’oubliez pas !!rendez-vous le 4 septembre au forum des associations de Lirac !!

Emmanuelle Régis
06 17 75. 62. 58.
Rv sur Médoucine
Adhérente au syndicat des Sophrologues de France

26/08/2026

🧡 NEUROPTIMISTE sera au Forum des Associations de Lirac Le 4 septembre!!

J’ai le plaisir de vous annoncer ma présence au Forum des Associations le vendredi 4 septembre à Lirac !

À cette occasion, je serai heureuse de vous faire découvrir mon association NEUROPTIMISTE, créée autour d’une belle envie :

🌈🌈🌈🌈 transmettre et partager la sophrologie de groupe. Maxi 5 personnes lieu cosy et chaleureux pour une belle pratique.

C’est pour moi le fruit d’une longue formation, riche de nombreux apprentissages.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre l’enseignement que j’ai reçu d’une belle école et de mettre cette expérience au service de celles et ceux qui souhaitent :

✨prendre un temps de relaxation pour eux,
✨apprendre à mieux écouter leurs corps,
✨leur respiration et leurs ressentis
✨developper leurs capacités, leurs ressources
✨ vivre l’instant présent,
✨ vivre la pleine conscience
✨ Developper un esprit positif
afin d’évoluer vers un mieux-être au quotidien.

✨ La sophrologie est bien plus qu’une méthode : c’est un véritable art de vivre,
C’est une invitation
🧡à prendre conscience de ses ressources, à retrouver son équilibre et à avancer plus sereinement au quotidien.

Je serai ravie de vous rencontrer, d’échanger avec vous et de vous présenter les séances de sophrologie en petit groupe maximum 5 personnes.

les cours seront proposés prochainement.

🌸 Venez me rencontrer le 4 septembre au Forum des Associations !

Au plaisir de partager avec vous cette belle aventure humaine. 💚

Emmanuelle REGIS - Sophrologue certifiée
06 17 75 62 58
Adhérente au Syndicat des Sophrologues de France

31/07/2026

NEUROPTIMISTE sera au forum des associations le 4 septembre pour vos inscriptions aux séances de sophrologie de groupe. Emmanuelle REGIS 0617756258

17/06/2026

Encore une belle séance aujourd’hui de Sophrologie, de Groupe, à l’ombre des arbres, un petit air frais, très enveloppant, une belle intentionnalité et des beaux partages 🌈🌈🌈

16/06/2026

16/06/2026

Séance de Sophrologie de Groupe chez Neuroptimiste, dans un cadre verdoyant au frais, tel au 0617756258

# relaxation
-être
personnel

27/05/2026

Séance de sophrologie, de groupe Ce matin , chez Neuroptimiste, magnifique séance de mini groupe très introspective, relaxante, et dans le lâcher prise sous la fraîcheur du micocoulier.
Gratitude envers nos arbres qui apportent fraîcheur et oxygène
Merci 🤩 pour les riches et beaux partages de mes Sophronisants.