22/08/2026
📱 Chaque été, de nouvelles tendances apparaissent sur les réseaux sociaux. Certaines sont inoffensives. D'autres, beaucoup moins.
Depuis quelques années, on voit circuler des vidéos qui encouragent à s'exposer volontairement et intensément aux UV, souvent sans protection, présentant cela comme un geste naturel et bénéfique pour la santé. Ces tendances ont des noms qui changent d'une saison à l'autre.
L'été dernier, c'était la "Burn Line" : des internautes se filmaient avec une ligne de bronzage marquée sur la peau, résultat d'une exposition prolongée sans protection. Le message implicite : bronzer est désirable, même au prix d'une brûlure.
Cette année, une nouvelle tendance est apparue : le "Tanmaxxing". Le principe consiste à maximiser son bronzage le plus possible, en s'exposant aux heures où l'index UV est le plus élevé, sans crème solaire, pour bronzer le plus vite et le plus foncé possible. Certains utilisent même les applications météo pour identifier les créneaux horaires où les UV sont au maximum.
Ce que ces vidéos ne montrent pas :
Un bronzage n'est pas une protection. C'est la réponse de la peau à une agression. Chaque exposition non protégée laisse des dommages cumulatifs dans les cellules cutanées. Les conséquences peuvent apparaître des années, voire des décennies plus t**d sous forme de cancers cutanés.
S'exposer aux heures les plus dangereuses, sans protection, pour bronzer plus vite : c'est exactement le comportement à risque que nous cherchons à prévenir depuis des années.
Ces tendances touchent en priorité les jeunes. Parlez-en autour de vous. Un message de prévention partagé en famille peut faire la différence.
👕 Vêtements couvrants, chapeau, lunettes de soleil
🌳 À l'ombre entre 12h et 16h
🧴 SPF 50, réappliqué toutes les 2 heures
📱 Vérifiez l'indice UV avant de sortir
Partagez ce post à un jeune de votre entourage. Il en a peut-être besoin sans le savoir. 💜
