La Psychanalyste

22/07/2026

L'attention flottante se décrit en quelques mots. Elle s'installe beaucoup plus difficilement.
Voici trois pièges qui l'empêchent, y compris chez des praticiens expérimentés.

1. Vouloir tout retenir
Vous notez mentalement chaque détail, de peur d'en perdre un. Cet effort de mémorisation mobilise votre attention et la fige. Freud le disait : ce qui compte reviendra. Faites confiance à ce qui reste.

2. Interpréter en temps réel
À peine le patient parle, vous construisez déjà l'hypothèse. Vous écoutez alors votre théorie plus que sa parole. L'interprétation a son moment, et ce moment vient après l'écoute, pas pendant.
3. Juger ce que vous entendez

« Ça, c'est important. Ça, moins. » Dès que vous triez, vous appliquez une grille. Or ce que vous écartez comme secondaire est parfois l'essentiel déguisé. Bion invitait à écouter sans mémoire ni désir, précisément pour désamorcer ce tri.

Le point commun de ces trois pièges : ils viennent d'un excès de volonté.
L'attention flottante demande de faire moins pour percevoir plus.
C'est l'un des gestes que nous travaillons en profondeur dans la formation Penser et pratiquer en psychanalyste, avec des situations cliniques et des retours sur votre propre écoute.

20/07/2026

Depuis la sortie de l'épisode, plusieurs d'entre vous m'ont écrit la même chose.
Lâcher le contrôle sur l'écoute, ça fait peur.
L'un d'entre vous l'a formulé ainsi : « Si je ne cherche pas activement à comprendre, j'ai l'impression de mal faire mon travail. »
Je comprends cette crainte. On nous a formés à analyser, à repérer, à relier. Renoncer à cette activité mentale ressemble à un abandon de poste.

Pourtant, c'est souvent l'inverse qui se passe.
Quand vous cessez de courir après le sens, vous devenez disponible à ce qui vient. Le patient vous emmène là où vous ne l'attendiez pas. N'est-ce pas là au fond que le travail commence.
L'attention flottante n'est pas de la passivité. C'est une présence qui accueille au lieu de saisir.

Cette peur de mal faire, gardez-la un instant à côté de vous. On y revient dans le prochain épisode, où l'on parlera de ce qui soutient l'analyste dans cette écoute.
Merci pour vos messages 🙏

17/07/2026

C'est en ligne.
Premier épisode d'une nouvelle série, un mercredi sur deux, sur la pratique psychanalytique au quotidien.
On commence par l'écoute. Plus précisément par l'attention flottante : cette manière d'écouter que Freud demandait à l'analyste, et qui reste l'un des gestes les plus délicats à acquérir quand on accompagne.

Au programme de l'épisode :
→ ce que Freud entendait vraiment par attention flottante
→ pourquoi vouloir tout retenir ferme l'écoute au lieu de l'ouvrir
→ des exemples cliniques concrets pour voir comment cela se joue en séance
→ comment commencer à entraîner cette écoute dès vos prochains rendez-vous.

Une vingtaine de minutes, pensées pour être écoutées en marchant, en voiture, ou entre deux rendez-vous.
▶️ Le lien vers l'épisode est en commentaire.

Et si vous voulez aller plus loin entre deux épisodes, ma newsletter prolonge chaque sujet : lectures, refléxions et l'accès prioritaire aux informations sur la formation Penser et pratiquer en psychanalyste.
📩 Le lien d'inscription est également en commentaire.

15/07/2026

L'attention flottante est souvent lue comme un relâchement.
On imagine l'analyste rêveur, l'esprit ailleurs, qui laisse la parole passer sans s'y accrocher.
Freud demandait autre chose.
En 1912, il écrit que l'analyste doit accorder à tout ce qu'il entend la même attention, sans privilégier aucun élément. Aucun mot n'est trié à l'avance. Aucun détail n'est écarté parce qu'il semble sans importance.
C'est une attention égale, distribuée, offerte à l'ensemble du discours.
Ce que cela suppose est exigeant : renoncer à sélectionner.
Dès que vous décidez que telle phrase compte plus qu'une autre, vous appliquez votre théorie sur ce que vous entendez. Vous cherchez ce que vous attendez. Et vous entendez surtout vous-même.
Bion l'a formulé d'une manière plus radicale encore : écouter sans mémoire ni désir.
Sans mémoire : sans convoquer ce que vous savez déjà du patient.
Sans désir : sans souhaiter qu'il aille dans une direction plutôt qu'une autre.
Ce qui reste, quand la sélection tombe, c'est une disponibilité.
Et c'est dans cet espace que quelque chose d'inattendu peut surgir. Un lapsus que vous auriez balayé. Une répétition que vous n'auriez pas relevée. Un silence qui prend soudain du poids.
Mon nouveau podcast détaille comment cette écoute se construit, et comment elle s'entraîne au quotidien.
Lien en commentaire. 👇

13/07/2026

Vous êtes en séance, en entretien.
Quelqu'un vous parle. Et une petite voix, en vous, demande : est-ce que j'écoute vraiment, là ?
Ce doute, je l'entends souvent. Chez des psychologues en formation, des éducateurs, des soignants, des personnes qui accompagnent depuis des années.
Il prend souvent la même forme : la peur de passer à côté, de ne pas saisir ce qui compte, de laisser filer un mot, un silence, une chose qui aurait dû retenir votre attention.
Alors on se concentre, on cherche à tout retenir, à tout comprendre en direct. Malheureusement, c'est souvent à se moment là que l'écoute se ferme.
Freud proposait une autre voie : une attention qui se pose sans se crisper, une façon d'écouter qui laisse venir plutôt que de courir après.
Dans quelques jours, un nouveau podcast sort sur la chaîne. J'y parle de cette écoute-là : l'attention flottante.
Comment elle fonctionne, ce qu'elle demande, et pourquoi elle allège autant qu'elle approfondit.
Abonnez-vous pour ne pas manquer sa sortie. (Lien vers la chaîne Youtube en commentaire 👇)

26/05/2026

Le parcours Penser et pratiquer en psychanalyste est ouvert aux inscriptions.

Je lance la première promotion avec une intention claire : un groupe à taille humaine, pour que chaque participant trouve sa place et que je puisse répondre à chacun personnellement.

Ce parcours s'adresse à celles et ceux qui veulent poser les bases d'une pensée psychanalytique vivante, celle qui donne la légitimité et la confiance d'accompagner ses patients.

Les inscriptions ferment le 30 mai. Pas de prolongation.
Si vous hésitez, écrivez-moi en message privé. Je réponds moi-même.

Lien d'inscription : https://formations-anne-angelique-zemour.com/inscription-a-la-formation/

19/05/2026

Il y a quelque chose d’étrange dans la formation des thérapeutes. On leur enseigne des concepts, des auteurs, des techniques, des classifications. Mais il existe une dimension essentielle du travail clinique qui, elle, est souvent à peine abordée.
Et pourtant, c’est peut-être celle qui transforme le plus profondément la pratique.

Dans cette vidéo, je parle de ce décalage entre ce que l’on apprend “sur” la clinique et ce que l’on découvre réellement dans la rencontre avec un patient.
Je parle aussi :
– du rapport au savoir,
– de l’écoute,
– de la position du thérapeute,
– et de cette expérience parfois déstabilisante où l’on comprend que la théorie ne suffit pas à garantir une véritable pratique clinique.

C’est une réflexion que j’aurais aimé entendre plus tôt et peut-être que vous aussi.

🎥 La vidéo est ici : https://youtu.be/NLRbl1c7bzU

Et vous, quelle est la chose la plus importante que vous avez apprise que personne ne vous avait enseignée ?

Et si le plus important dans la pratique thérapeutique n’était presque jamais enseigné ?Dans cette vidéo, je vous parle d’un point essentiel de la posture cl...

26/04/2026

Et si comprendre la psychanalyse ne suffisait plus ?

Depuis quelque temps, je reçois beaucoup de messages de thérapeutes, étudiant·es en psychologie et praticien·nes qui me disent sensiblement la même chose :

👉 “Je comprends les concepts… mais en séance, je ne me sens pas encore légitime à adopter une véritable posture psychanalytique.”

Et je crois que ce point est essentiel. Car entre lire la psychanalyse et penser en psychanalyste, il y a un passage décisif, rarement enseigné clairement et qui demande de transformer des connaissances théoriques en une pensée vivante, clinique, incarnée.

C’est précisément sur cela que je travaille en ce moment. Je prépare un nouveau parcours de formation, disponible début juin, pour vous aider à passer de “Je connais Freud, Lacan, Winnicott…” à “Je sais mobiliser une pensée psychanalytique dans ma pratique.” Autrement dit, ne plus seulement comprendre mais savoir penser, entendre, interpréter, se repérer.

✨ Si ce projet vous parle, j’ouvre dès maintenant une liste privilège. Les personnes inscrites recevront en priorité :
• la date d’ouverture
• le programme détaillé
• les conditions d’inscription
• un accès anticipé (places limitées)

👉 Pour rejoindre gratuitement la liste privilège : lien en commentaire

J’ai hâte de vous en dire plus. Juin arrive… et avec lui quelque chose de très précieux.

18/04/2026

𝗟’𝗲𝗿𝗿𝗲𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗳𝗿𝗲́𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘁 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲

Vouloir “bien faire”, être attentif, être soutenant, être juste. Tout ça est précieux, mais parfois, ça empêche d’entendre.

Parce que ça pousse à :
– combler les silences
– donner du sens trop vite
– accompagner là où il faudrait laisser advenir

Et du coup, on rate quelque chose, pas par incompétence, par surinvestissement du rôle.

La psychanalyse, elle, demande autre chose :
➡️ une position
➡️ une lecture
➡️ une rigueur dans l’écoute

Et ça, ça ne s’improvise pas.

Est-ce que ça vous arrive ? Partagez votre expérience en commentaire (ou en MP).

17/04/2026

𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗮𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲

On vous enseigne des concepts (beaucoup de concepts !), mais très rarement :
➡️ comment ils s’organisent entre eux
➡️ comment ils se mobilisent en séance
➡️ comment ils orientent une décision clinique

Résultat ? Des psy brillants, mais seuls face à leur pratique.

C’est précisément pour ça que je travaille depuis des années sur une question : comment passer d’un savoir théorique fragmenté
à une pensée clinique structurée et vivante ?

Pas une psychanalyse “académique”, une psychanalyse qui sert vraiment en séance. C’est là que tout devient passionnant.

Si ce sujet vous intéresse, dites-le moi en commentaire (ou en MP).