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Coline Bouvier - Psychopraticien

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Coline Bouvier - Psychopraticien

Psychopraticienne formée en psychologie, enfants et parents, certifiée dans l’aide à la parentalité.

"Douce, à l'écoute et profondément investie, c'est le mélange entre mon cursus et mon expérience de maman qui me pousse à ouvrir mon propre cabinet". Douce, à l'écoute et profondément investie, j'ai d'abord suivi un parcours en psychologie, enrichi de formations en accompagnement à la parentalité. Forte de mon expérience de maman, j'ai choisi de créer un lieu à la fois doux, bienveillant et sécuri

sant. Bienvenue dans "La bulle à secrets", qui vous accueille, enfants et/ou parents dans un espace qui vous offre le temps pour vos émotions pouvant se déposer en vous et où chacun pourra trouver des clés pour avancer plus sereinement.

03/08/2026

🌱 Citation de la semaine 🌱

Parce qu’il y a des jours où tout semble plus difficile -> la fatigue s’accumule, la patience s’effrite, les doutes prennent de la place… 🫩 Pourtant, ce sont souvent ces moments-là qui forgent la relation avec votre enfant. Ce n’est pas la perfection qui construit un lien sécurisant, mais votre capacité à être là, à réparer, à recommencer et à aimer, même lorsque c’est difficile 🧩

Prenez soin de vous aussi ✨Un parent qui s’accorde de la bienveillance en offre naturellement davantage à son enfant 💚

31/07/2026

Le bonheur d’être ensemble 🤍

Votre enfant ne se souviendra probablement pas du jouet offert un mardi de novembre. En revanche, il se souviendra de votre main dans la sienne, de vos éclats de rire, des histoires racontées avant de dormir, des câlins après une journée difficile. Ce sont ces petits moments de connexion qui remplissent son réservoir affectif et lui donnent la force de grandir.

Aujourd’hui, prenez simplement cinq minutes. Posez votre téléphone, regardez votre enfant dans les yeux, jouez, discutez, prenez-le dans vos bras.

Parce qu’au final, ce qu’il retiendra le plus… c’est le bonheur d’avoir été ensemble 🤍

Je vous souhaite un très bon week-end ✨

29/07/2026

🧩 Un de mes jeux favoris au cabinet : « DiMoi » Curiosité bien placée (Édition Enfants)

J’aime beaucoup l’utiliser avec les enfants, car il permet d’aborder, de manière ludique et naturelle, des sujets parfois difficiles à exprimer. Les questions ouvrent le dialogue, encouragent la réflexion et donnent souvent accès à des émotions, des besoins ou des vécus qui seraient restés silencieux autrement.

Un bel outil de médiation, qui trouve naturellement sa place dans certaines séances de thérapie💙

Et vous, avez-vous un jeu que vous aimez utiliser à la maison avec vos enfants pour échanger sur les émotions, les relations ou tout simplement les petites et grandes choses du quotidien ? N’hésitez pas à laisser un commentaire 😉

27/07/2026

📚 La lecture de la semaine

Cette semaine au cabinet, je vous partage Silence, la violence !, un petit livre que j’aime utiliser pour aborder la violence avec les enfants, mettre des mots sur certaines situations et réfléchir ensemble à d’autres façons de réagir ❤️‍🩹

Parce qu’apprendre à reconnaître ce qui fait mal, poser ses limites et exprimer ce que l’on ressent, ça s’apprend aussi dès l’enfance 🤍

25/07/2026

🌱LE SAVIEZ-VOUS ?🌱

Un enfant peut parfois sembler « régresser » sans pour autant perdre ses acquis.

Après un changement, une séparation ou une période de stress, il peut temporairement :
👉 redemander de l’aide
👉 avoir davantage besoin de ses parents
👉 rencontrer des difficultés de sommeil ou de propreté
👉 adopter des comportements plus « bébé »

Ces petites régressions peuvent simplement traduire un besoin de sécurité et de réassurance L’accueillir avec douceur, tout en l’encourageant progressivement a retrouver son autonomie, l’aide à reprendre confiance 🍀

Parfois, un petit pas en arrière permet de mieux repartir en avant ❤️

22/07/2026

🌱 LA CONSULTATION 🌱

🫶🏼 Il n’est pas nécessaire d’attendre qu’une situation devienne difficile pour demander de l’aide. Un accompagnement peut être bénéfique à tout âge, qu’il s’agisse d’un enfant, d’un adolescent ou d’un parent confronté à des questionnements ou à une période de changement.

🌼 Chaque parcours est unique et mérite une écoute bienveillante, sans jugement. Consulter une psycho-praticienne, c’est s’offrir un espace pour mieux comprendre ce que l’on traverse et avancer plus sereinement.
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📍 195, Rue du Docteur Jean-Michel, Lons-le-Saunier (39).

20/07/2026

🌱 CITATION POSITIVE 🌱

Un enfant exprime souvent ses émotions et ses difficultés à travers ses comportements. Apprendre à les décoder permet de mieux l’accompagner et de renforcer le lien avec lui. Si certaines situations deviennent compliquées au quotidien, un accompagnement psychologique peut aider l’enfant et sa famille à avancer plus sereinement. ✨🌼

Passez une belle semaine 🫶🏼
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18/07/2026

💤 LE SOMMEIL 💤

✨ Pendant le sommeil, le cerveau de l’enfant continue de travailler : il consolide les apprentissages, organise les informations de la journée et aide à réguler les émotions. Un manque de sommeil peut avoir un impact sur l’attention, la concentration et la gestion des émotions.

🌱 Offrir un rythme de sommeil adapté à son enfant, c’est aussi lui donner les conditions nécessaires pour grandir et s’épanouir sereinement.

13/07/2026

🌼 LES TEMPÊTES 🌼

🌩️ Les difficultés font partie de la vie, quel que soit notre âge. Si nous ne pouvons pas toujours contrôler ce qui nous arrive, nous pouvons développer des ressources pour y faire face avec plus de sérénité. Être accompagné permet souvent de mieux comprendre ce que l’on traverse, de retrouver confiance en soi et d’avancer pas à pas.
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11/07/2026

🌱 LES PARENTS 🌱

Les enfants sont particulièrement sensibles au climat émotionnel qui les entoure. Sans s’en rendre compte, ils observent et s’inspirent de la manière dont les adultes gèrent leurs émotions. Prendre soin de soi n’est pas un acte égoïste : c’est aussi offrir à son enfant un modèle d’équilibre et de régulation émotionnelle. 🫶🏼🌼

Prenez soin de vous 💫

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39000

Téléphone

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