Pokou Studio

Pokou Studio YOGA
POLE DANCE
MASSAGES - SOINS
ARTS

LE MOUVEMENT POUR TOUS.TES

Suzanne Dn, professeur certifiée de Yoga RYT 500, vous propose au sein de ce centre de découvrir différentes disciplines de bien-être, en collaboration avec plusieurs intervenants. Le centre des Sens est un lieu permettant d'inciter les rencontres et les échanges entre pratiquants et professeurs de différentes disciplines. Plusieurs horaires de cours, des ateliers variés, des intervenants passionnés et la possibilité de trouver la pratique qui vous convient.

⛵ PREMIÈRE ESCALE POUR POKOULe studio a fermé, les tapis ont déménagé, les hamacs ont pris des vacances…mais on n’en a p...
02/09/2026

⛵ PREMIÈRE ESCALE POUR POKOU

Le studio a fermé, les tapis ont déménagé, les hamacs ont pris des vacances…
mais on n’en a pas fini de bouger ensemble!

Alors pour septembre, Pokou change de terrain de jeu :

🌀 15.09 — Yoga & mobilité · LIVE
Pour remettre doucement les articulations dans le droit chemin (ou pas).

🌙 24.09 — Yin · LIVE
Pour celleux qui souhaitent un espace de douceur d'après panicule et bourdonnement de l'été.

🪂 26.09 — Les Ateliers Perchés · Aérien
6 places pour aller voir ce que ça donne quand on retire temporairement le sol de l’équation.

🌙 26.09 — Yin · PRÉSENTIEL
Parce qu'après avoir passé la matinée dans les airs, il faudra bien redescendre.

🦴 29.09 — Mobilité des hanches · LIVE
Pour les hanches qui ont manifestement décidé de rester en août.

Et si tu veux tout faire sans transformer ton agenda en Tetris :
le Pack Rentrée réunit les 3 cours en ligne de septembre à tarif réduit.

Les lives sont à 15 €, les replays à 12 € et les places de l'Atelier Perché sont limitées à 6.

Mais surtout :
merci d'être encore là.
On continue l'aventure ensemble.

Sur Zoom.
Dans une salle.
Dans les airs.
Et bientôt ailleurs.

Le programme et les inscriptions sont sur pokou.studio — lien en bio.

À très vite pour bouger ensemble. 💜

La transmission continue à Guidel. Et elle prend une nouvelle forme. 🧡Après le lancement des formations et mentorats et ...
29/08/2026

La transmission continue à Guidel. Et elle prend une nouvelle forme. 🧡

Après le lancement des formations et mentorats et mon départ du studio de guidel, je suis très heureuse de voir Mathilde prendre sa place dans cette nouvelle étape.

Je l'ai accompagnée dans sa formation et j'ai eu le plaisir de voir son approche se construire, évoluer et s'affirmer.

À partir de la rentrée, elle reprend mes cours de Yin Yoga et de Yoga & Mobilité au studio.
Je vous laisse découvrir son univers, sa pratique et sa manière d'enseigner dans ce post — et surtout, aller la rencontrer sur les tapis.

Et de mon côté, je ne vais pas bien loin.
Je continue à transmettre, mais autrement : stages, ateliers, cours en ligne, formations, retraites… De nouveaux formats arrivent très bientôt.

C'est aussi ça, la suite de Pokou : faire circuler le mouvement, créer de nouveaux espaces de pratique et continuer à expérimenter.

Le studio change de forme.
La transmission, elle, continue.

Bienvenue dans la suite, Mathilde. 🧡

Le mouvement comme outil pour élargir les possibles ❤️‍🔥Depuis le début, je rêvais d'un projet plus grand qu'un studio. ...
20/08/2026

Le mouvement comme outil pour élargir les possibles ❤️‍🔥

Depuis le début, je rêvais d'un projet plus grand qu'un studio. Mes 15 années d'enseignements m'emmènent aussi maintenant découvrir de nouveaux espaces.

Il est temps de laisser Pokou sortir de ses murs.

Je quitte le studio de Guidel - qui continue à vivre avec beaucoup d'enseignantes incroyables. Dans un prochain pour je vous présente l'enseignante qui me remplacera pour le yoga mobilité et le Yin ✨

Pokou studio continuera à vivre et vous proposer des espaces de mouvements en ligne, en présentiel, en Bretagne et ailleurs.

Je prends un espace pour souffler, écrire et construire la suite et je reviens très bientôt ❤️

Spoiler : ça va bouger 🔥

Un espace de respiration ✨ revient au studio pour un atelier unique, pour revenir au corps, au souffle et retrouver plus...
18/05/2026

Un espace de respiration ✨

revient au studio pour un atelier unique, pour revenir au corps, au souffle et retrouver plus de vitalité ☀️

🌱 Atelier ouvert a toustes
✨ Certaines contres indications sont détaillées sur la description de l'atelier (site Pokou - page événement)

20 euros
Sur inscription
Places limitées
👉🏽 Réservation sur le site du studio - lien en bio !

Ça bourgeonne.. et chez Pokou aussi! 🌼 Retrouve ici tous les ateliers du printemps chez Pokou!✨ Retrouver le soleil, les...
27/03/2026

Ça bourgeonne.. et chez Pokou aussi!

🌼 Retrouve ici tous les ateliers du printemps chez Pokou!

✨ Retrouver le soleil, les jours plus long et le plaisir de bouger et partager après les longs mois d'hiver.

👉🏽 Infos et inscriptions sur le site internet ou directement en DM

Adresse

2bis Route De Lesvariel
Lorient
56520

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