Alison Evaël

07/08/2026

08/07/2026

☀️ La chaleur qui dure, la fatigue qui se fait sentir et les vacances qui se font attendre..

Entre le rythme du quotidien, les températures élevées et l'envie de tout terminer avant de partir, notre corps nous envoie parfois des signaux que l'on choisit d'ignorer.

Fatigue, tensions, jambes lourdes, sommeil moins réparateur, manque d'énergie..

Et si, au lieu de lutter contre ces sensations, vous preniez quelques minutes pour les écouter ?

J'ai eu envie de partager avec vous 7 signes que votre corps vous demande peut-être de ralentir, accompagnés de quelques conseils simples à mettre en place au quotidien.

Parce que prendre soin de soi ne demande pas toujours beaucoup de temps... mais simplement de s'accorder un peu d'attention. 🤍

✨ Quel signe vous parle le plus en ce moment ?

24/06/2026

03/06/2026

✨ Premier mariage de la saison 2026 ✨

Il y a des prestations qui ont une saveur particulière, et le maquillage des mariées en fait partie.

J'aime ces moments de préparation, cette douce effervescence avant la cérémonie, les derniers détails, les éclats de rire, parfois quelques larmes d'émotion aussi... Ces instants suspendus où l'excitation se mêle au bonheur avant le grand « oui ».

Aujourd'hui encore, c'est avec beaucoup de plaisir que j'accompagne les futures mariées et leurs invitées pour leur mise en beauté lors de cette journée unique.

Mon objectif : mettre en valeur votre beauté naturelle pour que vous vous sentiez rayonnante, confiante et élégante tout au long de cette journée si précieuse.

👰Merci pour ta confiance et pour m'avoir permis de t'accompagner et de te sublimer pour cette magnifique journée. 💕

Alison

26/05/2026

À Loudéac, prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une véritable invitation à ralentir et à se reconnecter à l’essentiel.

19/05/2026

⚠️ **ALERTE BONNE NOUVELLE** ⚠️

🌿🥾🍽️ BRÉHANNAISE GOURMANDE : les inscriptions sont ouvertes !!!! 🍽️🥾🌿

Vous aimez marcher ?
Vous aimez manger ?
Vous aimez dire “je fais du sport” tout en pensant déjà au prochain arrêt gourmand ? 😏

Alors cette marche est faite pour vous ! 😄

Au programme :

🚶‍♀️ 2 parcours au choix :
• 8 km pour les familles, les promeneurs tranquilles et ceux qui veulent garder de l’énergie pour manger 😗
• 15 km pour les plus sportifs… ou les plus motivés par les étapes gourmandes 😅

🍴 4 étapes gourmandes avec des produits locaux et de saison

🌿 De la nature, du patrimoine, de la bonne humeur

🏰 Un passage par la magnifique Abbaye de Timadeuc

💧 Et une balade le long du canal de Nantes à Brest

📆 RDV le samedi 4 juillet 2026
📍 Départ du foyer Saint-Julien à Timadeuc
🕠 Entre 17h30 et 19h

💶 Tarifs :
• 13 € adultes
• 7 € enfants de moins de 10 ans

⚠️ **Réservation obligatoire**
Parce qu’on veut prévoir assez à manger… et éviter les randonneurs affamés 😅

👉 Inscription sur https://www.helloasso.com/associations/ogec-ecole-notre-dame-brehan/evenements/la-brehannaise-gourmande-marche-gourmande-semi-nocturne-brehan-2-2
Site également accessible via le QR code sur l’affiche
ou avec les bulletins papier bientôt disponibles dans les commerces.

Alors, prêts à marcher, déguster et profiter ?
Enfilez vos baskets, préparez votre estomac, et venez partager un moment convivial avec nous ! 💚

12/05/2026

✨ Rien n’est permanent..

Les beaux moments méritent d’être vécus pleinement, savourés avec le cœur et sans retenue. 🌿

Et lorsque la vie devient plus lourde, plus floue ou plus fatigante, elle nous rappelle aussi que rien n’est figé.
Que même les périodes difficiles finissent par s’apaiser, laissant doucement place à plus de calme, de clarté et de douceur intérieure. ✨

Dans ce quotidien qui va parfois trop vite, prendre un moment pour soi devient essentiel..

S’accorder une pause, respirer, relâcher le corps, apaiser le mental. 🤍

Le massage est bien plus qu’un simple instant de détente :
c’est une parenthèse pour se reconnecter à soi, libérer les tensions accumulées et retrouver un peu de légèreté intérieure. 🌙

Alors prenez soin de vous, écoutez votre corps, et offrez-vous la douceur dont vous avez besoin. 🌿