Sandra Lecomte Sophrologue

01/10/2026

✨ 5 ans déjà… depuis le 01/10/2021 que je suis enregistrée officiellement comme sophrologue libérale ✨

Aujourd’hui, j’ai simplement envie de dire MERCI. ❤️

Merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance durant ces 5 années, que j’ai eu la chance d’accompagner en individuel ou en collectif.

Merci pour vos histoires, vos émotions, vos questionnements, vos changements… pour ces petits morceaux de vie que vous m’avez confiés.

Toutes ces rencontres m’ont beaucoup apporté et m’ont permis, moi aussi, de grandir et d’évoluer.

Et derrière cette aventure, il y a aussi mon conjoint Frederic Lempereur, mes amis, ceux qui m’ont soutenue, encouragée et qui ont cru en ce projet et en moi. ❤️

Merci à mes 2 formidables et fantastiques consoeurs Nelly FARGE - Sophrologue, relaxologue, coach en écologie personnelle et Jennifer Meyer Thérapies Brèves. Nos échanges sont une source exceptionnelle pour ce métier passion qui nous bouscule parfois et nous fait tant vibrer à chaque accompagnement.

Alors aujourd’hui, je suis simplement heureuse, reconnaissante et fière du chemin parcouru.

5 ans de belles rencontres, de partage et d’émotions… et quelle belle aventure ! 🌿✨

Merci à vous tous. ❤️

🤗 Sandra

21/09/2026

🌿 Un moment suspendu
Imaginez-vous ce moment suspendu, comme si vous flottiez au-dessus des tracas... Le calme, la douceur, un espace rien que pour vous.
C'est ce que je vous propose chaque lundi soir, à Lumes.
🧘 Sophrologie en groupe · 18h30-19h30
💶 10€ la séance
📞 Réservez votre place par appel ou SMS au 07 83 04 94 98

01/09/2026

🌿 La sophrologie collective fait sa rentrée ! 🌿

Envie de souffler, de relâcher la pression et de retrouver un moment rien qu'à vous ?
Je vous accueille dès le lundi 7 septembre à 18h30, au 1er étage de la bibliothèque de Lumes, pour une séance collective de sophrologie.

🧘 Séance hebdomadaire, ouverte à tous dès 16 ans
💶 10€/séance
📍 Bibliothèque de Lumes

Que vous connaissiez déjà la sophrologie ou que vous soyez curieux(se) de la découvrir, cette séance est faite pour vous !

👉 Places limitées, on s'inscrit par SMS ou appel 07 83 04 94 98.

Et surtout, n'hésitez pas à taguer un(e) ami(e) qui aurait besoin de ce moment de détente 😊

Sandra

01/09/2026

🌿 C’est la rentrée !

Petits et grands reprennent cette semaine : nouvelle classe, nouvelle école, reprise du travail, nouveau job, ou début d’une nouvelle vie pour les jeunes retraités… 💛

Pour certains, c’est avec plaisir, pour d’autres avec quelques appréhensions, et parfois un peu des deux.

Une nouvelle étape commence, avec de nouveaux repères à trouver.

✨ Je vous souhaite à tous une belle rentrée !

Sandra

27/08/2026

🌿 Et si septembre était le nouveau départ de votre mieux-être ?

Bye bye le blues de la reprise après les vacances ! ☀️

La rentrée est là.
Et si vous en profitiez pour prendre soin de vous ?

Chaque objectif mérite d’être accompagné.

🌸 Le cabinet de sophrologie est ouvert ! A bientôt. Sandra

25/08/2026

🌿 Et si vous vous offriez 1 heure rien que pour vous, le lundi soir ?

La journée est terminée.
Vous avez couru, travaillé, pensé à mille choses…

Et si, pendant une heure, vous pouviez simplement ralentir, respirer et souffler ? 💚

Je vous propose un rendez-vous de sophrologie en petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Un moment pour prendre soin de vous, relâcher les tensions, apaiser le mental et repartir plus léger(ère). ✨

Et si vous avez envie de partager cette parenthèse, vous pouvez aussi venir avec un ami, une amie, un collègue, votre conjoint(e) ou un proche 😊

📍 Lumes
🗓️ Les lundis soirs
🕔 17h – 18h
🕡 18h30 – 19h30
💶 Pas d'abonnement : paiement à la séance
👤 À partir de 16 ans

🌸 Votre semaine mérite aussi une pause.

📩 Envie d'essayer ? Des questions ? N'hésitez pas à m'appeler pour des informations ou pour réserver votre place 07 83 04 94 98

Sandra – Sophrologue RNCP

25/08/2026

Et si vous vous offriez 1 heure rien que pour vous, le lundi soir ?

La journée est terminée.
Vous avez couru, travaillé, pensé à mille choses…

Et si, pendant une heure, vous pouviez simplement ralentir, respirer et souffler ? 💚

Je vous propose un rendez-vous de sophrologie en petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Un moment pour prendre soin de vous, relâcher les tensions, apaiser le mental et repartir plus léger(ère). ✨

Et si vous avez envie de partager cette parenthèse, vous pouvez aussi venir avec un ami, une amie, un collègue, votre conjoint(e) ou un proche 😊

📍 Lumes
🗓️ Les lundis soirs
🕔 17h – 18h
🕡 18h30 – 19h30
💶 Pas d'abonnement : paiement à la séance
👤 À partir de 16 ans

🌸 Votre semaine mérite aussi une pause.

📩 Envie d'essayer ? Des questions ? N'hésitez pas à m'appeler pour obtenir des informations ou pour réserver votre place 07 83 04 94 98

Sandra – Sophrologue RNCP

07/08/2026

🌿 Bonjour à toutes et à tous 🌿

Même pendant la fermeture du cabinet, vous pouvez facilement prendre rendez-vous en ligne à tout moment. 💻✨

Il vous suffit de cliquer ici 👇
https://calendly.com/sandralecomte

Je vous souhaite un très bel été, rempli de douceur, de repos et de beaux moments ☀️🌸

À très bientôt,
Sandra Lecomte 🌺

07/08/2026

14/07/2026

🌸 Après une année bien remplie, pourquoi ne pas vous offrir un moment pour vous ? 🌸
✨ Même l'été, le cabinet reste ouvert ! Je vous accueille du lundi au samedi matin, enfants, adolescents et adultes, pour un moment de détente, de relaxation ou un accompagnement personnalisé selon vos besoins.
📞 Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou directement via mon agenda en ligne
☀️ Pensez simplement à anticiper vos rendez-vous avant la fermeture estivale du cabinet, du 10 au 23 août 2026.
Au plaisir de vous accueillir et de prendre soin de vous. 💜