Cécile Grentzinger Naturopathe

Cécile Grentzinger Naturopathe Praticienne en naturopathie & Ide

J'accompagne tous les troubles chroniques en complément de la médecine moderne.

www.le-bien-etre-au-naturel.fr

Accompagnement et prévention pour un meilleur fonctionnement global, sommeil ,douleurs, digestion.... Experte en accompagnement des troubles digestifs et du stress chez l'adulte, l'enfant et l'accompagnement du bébé Rgo. J'ai une formation spécifique en micronutrition dans les troubles de l'appareil digestif. Plus de 500 personnes accompagnées vers le bien-être en

visio ou en cabinet à Lure 70200.
95% se sentent beaucoup mieux après seulement 3 semaines de programme.. Prêt pour aller vers le mieux-être digestif ? Prends ton rdv en visio ou au cabinet
https://rdv.terapiz.com/naturopathe/lure/cecile-grentzinger
Tu bénéficieras d'un bilan de vitalité avec analyse et un premier programme de naturopathie pour effectuer tes premiers changements ( en visio tu as droit à une séance de relaxation gratuite et au cabinet une petite séance de réflexologie plantaire inclue dans ton rdv)

Ensuite, il sera important de bénéficier d'un suivi et d'une phase de stabilisation 🙏
En route vers le bien-être !! Le chemin n'est pas toujours facile mais il faut que tu le commences si tu as envie de voir ta vie s'améliorer !! J'ai 40 ans, je suis maman de 3 filles dont ls 3 étaient des bébés RGO, je suis atteinte d'une maladie intestinale inflammatoire chronique, ce qui me permet aussi de connaître personnellement le problème et de l'appréhender d'une façon plus experte.

🌿 Médecine + naturopathie : pourquoi choisir ?꧁ L' Endométriose 𐙚Vous avez de l’endométriose et vous avez parfois l’impr...
16/08/2026

🌿 Médecine + naturopathie : pourquoi choisir ?

꧁ L' Endométriose 𐙚
Vous avez de l’endométriose et vous avez parfois l’impression qu’il faut choisir entre médecine et approches naturelles ?

Et si les deux pouvaient simplement avoir des rôles différents et être complémentaires ?

👩‍⚕️ Côté médecine

Le diagnostic et le suivi de l’endométriose sont médicaux. Selon la situation, la prise en charge peut comprendre des traitements hormonaux, des examens spécifiques, des antalgiques, une prise en charge spécialisée de la douleur ou encore une chirurgie lorsque celle-ci est indiquée....

🌿 Et côté naturopathie?

La naturopathie ne remplace pas ces traitements.

Par contre, elle peut accompagner certains aspects du quotidien autour de l'endométriose :
alimentation, confort digestif, sommeil, activité physique adaptée, gestion du stress, émotions et équilibre de l’hygiène de vie.

🤝 Pourquoi les deux ?

Parce qu’on peut avoir besoin de traiter la maladie et d’être accompagné dans tout ce qui gravite autour d’elle. ✿

-La médecine prend en charge la pathologie et ses conséquences médicales. Elle fait les diagnostics.

-La naturopathie vient travailler sur les habitudes de vie et le bien-être au quotidien. 🤘💆‍♀️

Pas médecine OU naturopathie.
Médecine ET accompagnement, ça c'est le top 👍👍

Et surtout : chaque personne est différente. L’accompagnement doit donc être adapté à sa situation et toujours s’inscrire en complément du suivi médical.

**nouveau**🗓️ Pour la prise de rdv en Visio consultation, vous payez directement sur la plateforme de manière sécurisée ...
15/08/2026

**nouveau**

🗓️ Pour la prise de rdv en Visio consultation, vous payez directement sur la plateforme de manière sécurisée 👍👓

Vous pouvez être remboursée directement en cas d'annulation si plus de 48h avant le rdv.

🌿 À quoi sert vraiment une consultation de naturopathie ? On me demande parfois : " Mais concrètement, qu’est-ce qu’on f...
13/08/2026

🌿 À quoi sert vraiment une consultation de naturopathie ?

On me demande parfois : " Mais concrètement, qu’est-ce qu’on fait pendant une consultation ? "😊

Alors non on ne fait pas des choses cheloues ou mystiques 😅😜

Une consultation de naturopathie, ce n’est pas simplement repartir avec une liste de compléments.

C’est surtout prendre le temps de faire le point sur votre hygiène de vie dans son ensemble : alimentation, sommeil, digestion, stress, activité physique, rythme de vie, habitudes quotidiennes…

L’objectif de tout ceci?
Comprendre ce qui, dans votre quotidien, peut être amélioré et mettre en place des changements réalistes, personnalisés et progressifs. 🥳❀

Parce qu’entre "mangez mieux, dormez plus et faites du sport " ....et une véritable stratégie adaptée à votre vie… il y a tout un monde !

🌱 La naturopathie s’inscrit donc dans une démarche de prévention et de bien-être et ne remplace pas un suivi médical lorsqu’il est nécessaire. ( Pour tout ce qui est aiguë par exemple)

En résultat vous pouvez vous attendre à :

Un regain d’énergie
un corps qui se défend mieux
Une meilleure digestion
Un meilleur sommeil
Moins de douleurs
Les fringalent diminuent ou disparaissent
Perte de poids
Un corps qui fonctionne mieux globalement.

Et parfois, le premier pas vers une meilleure hygiène de vie, c’est simplement de faire une pause et prendre le temps de regarder où on en est. 💚

📍 Consultation sur rendez-vous
💬 Besoin d’en parler ? N’hésitez pas à me contacter.

Non je ne vends pas de lunettes pour regarder l'éclipse, j'ai reçu des appels toute la journée pour ça...Tous les commer...
11/08/2026

Non je ne vends pas de lunettes pour regarder l'éclipse, j'ai reçu des appels toute la journée pour ça...

Tous les commerces sur la liste proposent une offre spéciale et distribuent une paire de lunettes à ceux qui viendront en bénéficier demain.

Bien à vous

Quand on travaille sur les réseaux, on a toujours le risque d'être critiquée, pas souvent pour ce que tu dis, parfois ju...
08/08/2026

Quand on travaille sur les réseaux, on a toujours le risque d'être critiquée, pas souvent pour ce que tu dis, parfois juste par quelqu'un qui s'ennuie derrière son écran et n'a pas activé son filtre "bonnes manières, gentillesse" et a décidé qu'il aimait pas ta tronche ou la naturopathie 😉

Pourquoi ne pas passer son chemin simplement, la terre continuera de tourner aussi sans déverser un commentaire immonde sur la publication d'un professionnel qui essaie juste de vivre dans ce monde de dingues, tout comme vous... Surtout qu'on est très souvent ce que l'on dit et qu'être toujours en train de critiquer tout le monde, vous fait du mal à Vous-même.

Je vois beaucoup de tensions "politiques" en ce moment, d'humains qui s'opposent les uns aux autres alors que : on est tous dans le même bateau, tous fabriqués sur le même moule , tous manipulés de la même façon par le système...

On m'a déjà demandé plusieurs fois mon opinion politique, je peux juste vous dire qu'en tant que naturopathe je suis tout simplement POUR Le VIVANT. Mon métier consiste à apporter du bien-être à TOUS les humains sans distinction.
Le bien-être ne peut pas passer par la haine, la colère permanente, la méchanceté.

Bien à vous ✌️

06/08/2026

Je te rassure il a fallu 7 ans 😊 ça fait tellement plaisir car nous sommes totalement complémentaires 👍😎

On me demande souvent mon avis sur les électrolytes pour se complémenter donc voici ma réponse 👍💧 Les électrolytes : oui...
05/08/2026

On me demande souvent mon avis sur les électrolytes pour se complémenter donc voici ma réponse 👍

💧 Les électrolytes : oui sympa en cas d'effort mais pas magiques ! 💪

Tu transpires beaucoup ? Tu fais du sport régulièrement ?
Les électrolytes peuvent être un vrai plus pour aider à réhydrater et compenser les pertes en sodium, potassium ou magnésium pendant l'effort.

⚠️ Mais attention : ils ne remplacent pas une vraie recharge en cas de carences.

Si ton organisme manque de magnésium, fer, vitamine D, zinc ou autres micronutriments, une boisson d'électrolytes ne suffira pas à remplir les réserves... C'est pas assez dosé...

La performance et la récupération passent aussi par :
🥗 une alimentation riche et variée
🍗 des apports suffisants en protéines
😴 un bon sommeil
🌿 une correction ciblée des éventuelles carences
😎 Une bonne circulation lymphatique

Les électrolytes sont un outil de soutien, pas une solution miracle. Ça aide aussi à faire boire les personnes qui ont dû mal avec des goûts sympas ( attention aux additifs prendre des goûts naturels)

Écouter son corps, adapter ses apports à ses besoins… c'est ça la vraie stratégie du sportif 🏃‍♀️✨

Petit conseil du jour: bonchouuuureenhJeûne intermittent :Mieux vaut zapper le repas du soir que celui du matin. La phot...
05/08/2026

Petit conseil du jour: bonchouuuureenh

Jeûne intermittent :

Mieux vaut zapper le repas du soir que celui du matin.

La photo illustre que ça peut très bien être un petit déjeuner ça

01/08/2026

🌿 ☕ Il est de retour... et vous l'attendiez ! 💛

Le Lupin torréfié fait son grand retour chez Couleurs des Thés ! 🎉

Une alternative au café, 100 % végétale, bio, sans caféine et sans gluten, aux gourmandes notes de noisette et de céréales grillées. Parfait pour une pause réconfortante à tout moment de la journée. 🌾✨

💙 Et si nous avons choisi La Tribu des Kawas, ce n'est pas seulement pour la qualité de leur lupin...

C'est une marque qui porte de belles valeurs : 🤝 Une production réalisée avec des personnes en situation de handicap.
🌱 Des ingrédients bio, une fabrication française et un emballage recyclable.
❤️ Une entreprise qui prouve qu'il est possible d'allier gourmandise, engagement et solidarité.

Chez Couleurs des Thés, nous sommes fiers de proposer des produits qui ont du goût... et du sens.

📍 Disponible dès maintenant en boutique. Venez le découvrir ou le redécouvrir ! ☕💛

Adresse

Cécile Grentzinger 2 Esplanade Du Gén. Charles De Gaulle
Lure
70200

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 17:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 11:00 - 16:00

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