17/06/2026
🌡️ Alerte fortes chaleurs : adoptons les bons réflexes ! ☀️
Les températures vont fortement augmenter dans les prochains jours. Pour protéger votre santé et celle de vos proches :
💧 Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
🏠 Restez au frais et fermez volets et fenêtres aux heures les plus chaudes.
🚶 Limitez les activités physiques intenses entre 11h et 21h.
👒 Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire.
👵 Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles.
🚗 Ne laissez jamais un enfant ou un animal seul dans un véhicule, même quelques minutes.
⚠️ En cas de malaise, de maux de tête, de fatigue inhabituelle ou de signes de déshydratation, contactez rapidement un professionnel de santé.
