Tessa_kiné_main

Tessa_kiné_main Kiné spécialisée et passionnée par la rééducation de la main depuis 2016, j'exerce à Lyon 8ème.

Sur cette page vous trouverez : vidéos d'auto rééducation, conseils et explications des pathologies de la main et du poignet.

03/06/2026

🧑‍⚕️Svp les chirurgiens, regardez cette vidéo 🙏🏻
Et les kinés aussi d’ailleurs 😅

Je reçois beaucoup trop de patients avec un diagnostic de SDRC alors que ça n’est pas ça…

Les chirurgiens de la main et du MS : je vous remercie pour votre travail, et je remercie particulièrement ceux qui m’ont transmis leurs connaissances, mais si vous le souhaitez je peux vous transmettre les miennes aussi 🙂

Je vais soumettre un abstract au GEM en espérant que ce soit accepté cette fois !

Les refs de ce que j’avance sont en commentaire.

Bon visionnage !

31/05/2026

TFCC et ulna long : de quoi s’agit-il ?
Si tu veux en savoir plus, inscris-toi à ma visioconférence qui aura lieu mardi à 19h30 avec sur le thème des fractures du poignet (lien d’inscription en story)
Nombre de places limité !
Pour les amis belges 🇧🇪 : ça vous apporte 4 points PQK 😉

27/05/2026

Mais pourquoi ce patient a autant de matériel ?

Il s’agit d’une ablation de plaque de poignée à la suite d’une fracture intra articulaire.

Attention en rééducation : tu ne dois pas forcer, c’est-à-dire pas de travail contre résistance ou en appuie sur le poignet après une ablation de matériel, puisque les vis laissent des trous qui fragilisent l’os environ deux semaines.

Pose-moi tes questions en commentaire !

25/05/2026

Quel bilan attend le chirurgien lorsqu’il revoit le patient en consultation ?
La réponse dans cette vidéo !
N’hésite pas à commenter si tu as des questions.
Si tu veux savoir comment faire un bilan, et la rééducation qui en suit : je propose des formations avec , rends toi vite sur leur site !

Merci d’être mon mannequin main haha

11/05/2026

Le SDRC chez l’enfant : 2ème partie !

Après ma publication sur les différences concernant le SDRC entre les adultes et les enfants, voici ma réflexion concernant le SDRC chez l’enfant à la suite de mes différentes lectures d’articles !

Dis-moi ce que tu en penses en commentaires 😉

Sources :

- Lascombes P, Mamie C. Complex regional pain syndrome type I in children: What is new? Orthop Traumatol Surg Res. 2017 Feb;103(1S):S135-S142. doi: 10.1016/j.otsr.2016.04.017. Epub 2016 Dec 12. PMID: 27979741.

- Ferraro MC, O’Connell NE, Sommer C, Goebel A, Bultitude JH, Cashin AG, Moseley GL, McAuley JH. Complex regional pain syndrome: advances in epidemiology, pathophysiology, diagnosis, and treatment. Lancet Neurol. 2024 May;23(5):522-533. doi: 10.1016/S1474-4422(24)00076-0. PMID: 38631768.

- Helyes Z, Tékus V, Szentes N, Pohóczky K, Botz B, Kiss T, Kemény Á, Környei Z, Tóth K, Lénárt N, Ábrahám H, Pinteaux E, Francis S, Sensi S, Dénes Á, Goebel A. Transfer of complex regional pain syndrome to mice via human autoantibodies is mediated by interleukin-1-induced mechanisms. Proc Natl Acad Sci U S A. 2019 Jun 25;116(26):13067-13076. doi: 10.1073/pnas.1820168116. Epub 2019 Jun 10. Erratum in: Proc Natl Acad Sci U S A. 2019 Jul 16;116(29):14782. doi: 10.1073/pnas.1910290116. PMID: 31182576; PMCID: PMC6600930.

10/05/2026

Hello à tous !
Si tu veux voir la vidéo complète ça se passe sur ma chaîne youtube (lien en commentaire et en story)

Après ma publication sur les différences concernant le SDRC entre les adultes et les enfants, voici ma réflexion concernant le SDRC chez l’enfant à la suite de mes différentes lectures d’articles !

Dis-moi ce que tu en penses en commentaires 😉

Sources :

- Lascombes P, Mamie C. Complex regional pain syndrome type I in children: What is new? Orthop Traumatol Surg Res. 2017 Feb;103(1S):S135-S142. doi: 10.1016/j.otsr.2016.04.017. Epub 2016 Dec 12. PMID: 27979741.

- Ferraro MC, O’Connell NE, Sommer C, Goebel A, Bultitude JH, Cashin AG, Moseley GL, McAuley JH. Complex regional pain syndrome: advances in epidemiology, pathophysiology, diagnosis, and treatment. Lancet Neurol. 2024 May;23(5):522-533. doi: 10.1016/S1474-4422(24)00076-0. PMID: 38631768.

- Helyes Z, Tékus V, Szentes N, Pohóczky K, Botz B, Kiss T, Kemény Á, Környei Z, Tóth K, Lénárt N, Ábrahám H, Pinteaux E, Francis S, Sensi S, Dénes Á, Goebel A. Transfer of complex regional pain syndrome to mice via human autoantibodies is mediated by interleukin-1-induced mechanisms. Proc Natl Acad Sci U S A. 2019 Jun 25;116(26):13067-13076. doi: 10.1073/pnas.1820168116. Epub 2019 Jun 10. Erratum in: Proc Natl Acad Sci U S A. 2019 Jul 16;116(29):14782. doi: 10.1073/pnas.1910290116. PMID: 31182576; PMCID: PMC6600930.

SDRC chez l’enfant : rare, mal compris, peu d’informations…Voici un résumé de ma lecture de cet article :Lascombes P, Ma...
06/05/2026

SDRC chez l’enfant : rare, mal compris, peu d’informations…

Voici un résumé de ma lecture de cet article :

Lascombes P, Mamie C. Complex regional pain syndrome type I in children: What is new? Orthop Traumatol Surg Res. 2017 Feb;103(1S):S135-S142. doi: 10.1016/j.otsr.2016.04.017. Epub 2016 Dec 12. PMID: 27979741.

Est-ce que tu en as déjà reçu au cab? Moi jamais…
Raconte-moi en commentaire !

03/05/2026

Séance de rééducation pour une arthrolyse IPP des quatre doigts à J2 :

Le patient a bénéficié de cette chirurgie à la suite d’un SDRC qui n’a pas été pris en charge en kiné et qui a donc eu beaucoup de séquelles de raideurs…

Nous avions testé rééducation et attelles mais rien à faire sur ces col de cygne extrêmement raides et installés…

La chirurgie semblait donc être la seule solution.

La rééducation quotidienne (voire bi-quotidienne) à la suite de ce type d’intervention est indispensable !

26/04/2026

Hello ! Voici un exemple de prise en charge au cabinet que je propose à un patient qui a fait une fracture intra articulaire du radius, il est consolidé donc on peut commencer renfo, proprio, reprise d’appuis, etc…

Pose moi tes questions en commentaire !

22/04/2026

Tips pour travailler la flexion de l’IPP sur !

Voici un extrait de ma formation avec , dans laquelle j’expose un cas clinique : une luxation de l’IPP au basket, pour laquelle il faudra notamment travailler la flexion en passif et en actif.

Si ça toi aussi tu veux te former avec moi, retrouve le lien dans ma bio ou en story !

(Sorry pour la qualité de la vidéo 🫤 et merci à Camille de m’avoir filmée !)

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