23/10/2026
🌿 CANNABIS...et si tu faisais le point avec l'application JEANNE ❓
Tu souhaites réduire ta consommation de cannabis ou arrêter, mais tu ne sais pas par où commencer ❓
Une nouvelle ressource peut t’aider à avancer à ton rythme 💚
📱 Jeanne, l’application développée par Santé publique France, t’accompagne dans ta démarche de changement grâce à un programme personnalisé, fondé sur la motivation et le renforcement positif
✅ 5 semaines pour avancer à ton rythme
✅ Un programme en 3 étapes : préparation, changement et bilan
✅ Des conseils et des outils pratiques pour mieux gérer les envies de consommer
✅ Des exercices de relaxation et un suivi de tes progrès
✅ Un accès à des professionnels d’Écoute Cannabis, par téléphone ou par chat
🔒 Gratuite et anonyme, l’application a été conçue avec l’appui scientifique de l’Université Paris Nanterre et en collaboration avec des usagers, pour répondre au plus près de leurs besoins
🤝 Réduire ou arrêter sa consommation est une démarche personnelle. Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation devienne difficile pour se faire accompagner
Et si tu as besoin d’un soutien supplémentaire, des professionnels peuvent aussi t’aider 👥
💬 Demander de l’aide, ce n’est pas un aveu de faiblesse...c’est un premier pas vers le changement
📲 Découvre l’application Jeanne et les modalités de téléchargement sur Drogues Info Service 👉
https://www.drogues-info-service.fr/Les-drogues-et-vous/L-arret/Avec-l-appli-Jeanne-j-arrete-le-cannabis
Camerup