Yanice Gauzelin hypnothérapeute coach mental

06/12/2022

Il y a quelques jours, je suis intervenu pour une conférence chez l’incubateur MDB.

Incubateur destiné aux marchands de biens indépendants (achats, revente, construction dans l’immobilier).

Un métier très intéressant, et qui demande de nombreuses exigences que ce soit sur le plan technique, des connaissances, de la gestion et organisation ou encore du mental.
Les marchands de biens sont avant tout des entrepreneurs.

Et comme nous le savons, l’entreprenariat n’est pas de tout repos...

Le but de cette conférence était d’apporter aux nombreux participants des clefs pour

🎯 Bien gérer les moments de bas, qui font parties intégrante de la vie d’entrepreneur

🎯 Savoir se remobiliser et se remotiver rapidement

🎯 Apprendre à dépasser ses peurs, blocages, croyances limitantes

Les participants sont ressortis de cette conférence boosté 💪 avec de nombreuses prises de conscience 🌟 , ont dépassé des blocages et croyances 🧠, et on à disposition des outils concrets à utiliser dans leur vie de tous les jours

Merci à MDB incubateur

👉 Si vous avez besoin de booster la motivation de vos équipes,

👉 Leur permettre de mieux gérer le stress et la pression

👉 Leur apprendre à dépasser leurs peurs, blocages, sortir de leur zone de confort

👉 Les aider à acquérir des outils pour avoir un meilleur mental et devenir plus performant

N’hésitez pas à me contacter

Yanice

📞 06.44.22.39.09

11/05/2022

En tant que sportif tu connais l’importance du mental que ce soit pour l’entrainement ou pour les compétitions.
Un mauvais mental va se traduire par
👉 Une perte de confiance en toi quand tu ne réussis pas quelque chose
👉 Des doutes et questionnement fréquents sur toi et tes capacités
👉 De la pression et du stress en compétition que tu peux avoir du mal à gérer
👉 La frustration et la colère en compétition
👉 Des peurs fréquentes
👉 Des difficultés avec les critiques et jugements des autres
Et les conséquences pour toi peuvent être nombreuses
🔴Avoir envie d’abandonner
🔴 Ressentir une baisse d’énergie en compétition
🔴 Te sentir bloqué
🔴Ne pas être à 100% de tes capacités et ne pas pouvoir exprimer tout ton potentiel
🔴 être déçu de ta performance et t’en vouloir
Je te rassure, ce sont des choses qui se travaillent
Il suffit d’endurcir ton mental
Comment concrètement ?
👉 En tant que préparateur mental je te dévoile dans cet article 5 conseils efficaces et rapides à mettre en place 🎯 🧠 pour te permettre d’endurcir ton mental

Tu es sportif et tu veux avoir un meilleur mental pour être plus performant ? découvre dans cet article 5 conseils pour endurcir ton mental

27/04/2022

En tant que sportif tu connais l’importance de la motivation que ce soit pour l’entrainement et pour les compétitions.
Des pertes de motivation, ça peut arriver à n’importe quel sportif !
👉 Tu peux parfois manquer de motivation
👉 Avoir la flemme de t’entrainer
👉 Te sentir fatigué
👉 N’avoir aucune envie
👉 Y aller à reculons
👉 Te demander pourquoi tu t’infliges ça

Et les conséquences pour toi peuvent être nombreuses
🔴Avoir envie d’abandonner
🔴Ne plus avoir d’énergie
🔴Louper des séances d’entrainement ou faire des séances peu qualitatives
🔴Te sentir frustré et culpabiliser
🔴Ne pas être prêt et perdre du temps dans ta préparation

👉 Il sera donc primordial de te remotiver quand tu te sens en baisse pour éviter tout cela et continuer à bien t’entrainer et progresser.

Comment concrètement ?

👉 En tant que préparateur mental je te partage dans cet article 5 techniques efficaces et rapides à mettre en place 🎯 🧠 pour te permettre de te remotiver, renforcer ta motivation, et ne plus baisser les bras.

Tu te sens parfois démotivé ? plus envie de t'entrainer ? découvre 5 techniques efficaces pour gagner en motivation dans le sport