Sophie Nassitti Naturopathe

10/10/2025

Une semaine sur le microbiote :

- Ce mercredi, j’ai eu la chance de participer aux Entretiens Jacques Cartier sur le thème « Développer une médecine du microbiote pour restaurer la symbiose hôte-microbes ». C’était passionnant d’apprendre notamment l’impact du microbiote sur la réussite des immunothérapies.

- Ce week-end, je serai au congrès Microbiome 360°, à Lyon, organisé par les Dr. Amin Gasmi et Christian Boyer. Je ne doute pas que je vais là encore apprendre plein de nouveautés sur notre microbiote.

Une semaine sur le microbiote : - Ce mercredi, j’ai eu la chance de participer aux Entretiens Jacques Cartier sur le thème « Développer une médecine du microbiote pour restaurer la symbiose hôte-microbes ». C’était passionnant d’apprendre notamment l’impact du microbiote sur la réuss...

18/09/2025

Saviez-vous que le sucre dans votre sang ne vient pas seulement du pain ou des pâtes ?

➡️ Le corps dispose de plusieurs “usines métaboliques” pour gérer son énergie :
• Il stocke (glycogénogenèse, lipogenèse),
• Il fabrique (néoglucogenèse, cétogenèse),
• Il utilise (glycolyse).

Une danse permanente qui explique pourquoi la nutrition ne peut pas se résumer à “manger moins de sucre”.

📅 Prenez rendez-vous ici : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/89861_nassitti-sophie

18/06/2025

💥 Encore une cystite ?

Quand les infections urinaires deviennent fréquentes, c’est souvent le signal que quelque chose ne va pas en profondeur.

Dans ce carrousel, je vous explique la différence entre l’approche médicale (essentielle en phase aiguë 🔥) et l’approche fonctionnelle, qui cherche à comprendre pourquoi ça revient.

🌿 Dysbiose, muqueuse fragilisée, stress, déséquilibre hormonal, statut génétique FUT2 non-sécréteur… Les causes sont souvent multiples.

📚 Je détaille tout cela dans un article complet sur mon blog avec les solutions possibles pour sortir enfin du cycle des récidives.

➡️ Lien vers mon site/blog dans ma bio pour le lire 🙌