11/06/2026
🌷 3 secondes, parce que ton corps, lui, n’a pas mis 3 ans à comprendre. Il a su tout de suite.
Avant que tu parles, il a déjà tout dit.
Les épaules qui rentrent.
La mâchoire qui serre.
Le souffle coincé tout en haut.
Le ventre qui ne se relâche jamais.
Cette gorge qui se serre pile quand il faudrait dire non.
Ton corps, c’est comme un sismographe.
Il enregistre les secousses que ta tête a décidé d’ignorer.
Toi tu te dis « ça va, j’ai géré ». Lui, il trace la ligne qui tremble.
J’ai testé des femmes brillantes, qui doutaient à chaque décision.
Pas par manque de capacité.
Leur corps avait juste, un jour, « appris » (enregistré si tu préfères 😉), à associer le fait d’être vue, de se tromper ou de déranger à un danger.
Et il n’a jamais désappris.
💡 C’est pour ça que les affirmations positives glissent sur toi sans rien changer.
Tu ne convaincs pas un sismographe avec des belles phrases 😉.
Tu le rassures en libérant ce qu’il garde en mémoire.
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