Margaux Chirois - Naturopathie

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Margaux Chirois - Naturopathie Accompagnatrice en naturopathie - accompagnement individualisé- ateliers bien-être et santé - ate

La plupart des femmes sont sous-nourris.Elles manquent d’énergie disponible. Elles ont souvent peur d’apporter à leur co...
19/10/2026

La plupart des femmes sont sous-nourris.
Elles manquent d’énergie disponible. Elles ont souvent peur d’apporter à leur corps l’énergie dont elles ont besoin.

Résultats 😮‍💨: prise de poids, troubles de la thyroïde, anxiété, troubles du sommeil, ballonnements, constipation, digestion en vrac, brouillard mental, douleurs de règles, dérèglements hormonaux et du cycle féminin.

Aucun organe ne peut remplir ses fonctions si on ne l’arrose pas. Si on ne le nourris pas. Même cycle que dans la nature 🥹 🍃

Donnons à nos corps son carburant ✨🤍
La vraie nourriture 🥘

Je suis Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine
J’accompagne les femmes à apaiser les troubles digestifs et à rééquilibrer leurs hormones ✨🤍

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Troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, ballonnements, anxiété, thyroïde, hypothyroïdie, carences, sopk, smop, endogirl, endométriose, cycle féminin, règles douloureuses, règles, fatigue chronique, épuisement, burn out, micronutrition, nutrition, anti inflammatoire

Enregistre pour t’inspirer tes prochains menus et donne moi ton assiette favorite en commentaire 🍂😍La saison des petits ...
13/10/2026

Enregistre pour t’inspirer tes prochains menus et donne moi ton assiette favorite en commentaire 🍂😍

La saison des petits plats tout réconfortant 🥞🍂🎃✨ Nos hormones et notre digestion ont besoin de chaud, d’onctueux, d épices qui sont anti-inflammatoires.

Hâte de lire vos retours,
Avec douceur 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine

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Et toi tu en as combien sur les /12 ? ✨🤍J’espère que ça inspirera vos prochaines semaines de courses mes girls ! L’autom...
24/09/2026

Et toi tu en as combien sur les /12 ? ✨🤍
J’espère que ça inspirera vos prochaines semaines de courses mes girls !

L’automne est là, il se fera bientôt ressentir et les bons petits plats avec 🌞✨ Je sais pas vous mais ça me donne envie de me remettre à mes bons petits mijotés 😋

Avec douceur,
Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine

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Mes assiettes bonnes pour mes hormones et anti-inflammatoires pour vous inspirer mes girls 🤩🤍✨Et toi, laquelle t’inspire...
21/09/2026

Mes assiettes bonnes pour mes hormones et anti-inflammatoires pour vous inspirer mes girls 🤩🤍✨

Et toi, laquelle t’inspire ? Ou quel est ton repas fav du moment? 😍

Avec douceur
Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine je t’aide à soutenir ta santé de femme et à soulager tes troubles digestifs et hormonaux 💓

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À découvert 🥺❤️‍🩹Toujours énormément de gratitude d’en être où j’en suis aujourd’hui quand je me replonge dans ces pério...
12/09/2026

À découvert 🥺❤️‍🩹

Toujours énormément de gratitude d’en être où j’en suis aujourd’hui quand je me replonge dans ces périodes de vie où la douleur chronique, les cycles invalidants, les ballonnements H24, les troubles du transit, la fatigue et j’en passe étaient là. C’était mon quotidien. Et je sais que c’est celui d’encore beaucoup de femmes 🥺

Aujourd’hui je suis sortie de tout ça et cela fait 5 ans que j’accompagne les femmes à soulager leurs troubles digestifs et à retrouver l’équilibre dans leur cycle. Je sais que ça marche vraiment ! + de 500 femmes m’ont fait confiance 🤍✨🥹

Il ne reste plus que quelques places si tu veux rejoindre mon accompagnement Réensoleiller Mon Féminin 🌞🌻✨Les portes referment dans quelques jours !

Commente « LOVE » et je t’envoie le questionnaire pour rejoindre la liste d’attente !

Le groupe de femmes qui est en train de se construire est incroyable avec une motivation de foliiiiiie 🔥 j’ai hâte de toutes vous rencontrer les girls 🤍✨

Avec douceur,
Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine
Je suis naturopathe experte de la santé féminine, je t’aide à soulager tes troubles digestifs et tes déséquilibres hormonaux 🤩

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C’est exactement pour tout ces retours que j’ai créé Réensoleiller Mon Féminin 🥹✨Un programme spécialement conçu pour le...
11/09/2026

C’est exactement pour tout ces retours que j’ai créé Réensoleiller Mon Féminin 🥹✨

Un programme spécialement conçu pour les femmes qui allie à la fois ta santé digestive, hormonale et régulation du système nerveux 🤩

Tu embarques pour un AVANT/APRÈS 🔥🤩

J’ouvre de nouvelles places pour une nouvelle co-horte ce mois de septembre et les places sont très limitées ! J’ai hâte de voir les prochaines femmes à rejoindre le programme 🤩

Commenté PROGRAMME et je t’envoie le formulaire de candidature 😍

Avec douceur,
Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine
Spécialiste de la santé féminine, je t’accompagne à apaiser tes troubles digestifs et hormonaux 🤍

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Le podcast Réensoleiller 🤩 cooooooooooome baaaaaaaaaaack my girls 🌞🤍J’attends que vous lui fassiez une fête de folie 🌻 !...
06/09/2026

Le podcast Réensoleiller 🤩 cooooooooooome baaaaaaaaaaack my girls 🌞🤍

J’attends que vous lui fassiez une fête de folie 🌻 !

J’espère que l’épisode vous plaira! Hésitez pas à partager les épisodes sur Instagram et laissez vos étoiles pour soutenir l aventure 🥹✨

Commente PODCAST, et je t’envoie le lien pour l’écouter 🎧🎙️

Avec douceur,
Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine

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Pendant des années, j’ai cru qu’il fallait simplement apprendre à supporter la douleur. À vivre avec. Parce que finaleme...
05/09/2026

Pendant des années, j’ai cru qu’il fallait simplement apprendre à supporter la douleur. À vivre avec. Parce que finalement qu’elle femme n’a pas mal pendant ses règles. C’est la croyance dans laquelle je vivais.

Aujourd’hui, je sais qu’une douleur qui t’empêche de vivre, de travailler, de sortir, de faire du sport ou simplement d’être toi-même mérite d’être prise au sérieux.

Tu n’es pas douillette. Tu n’exagères pas. Ce n’est pas normal d’avoir mal pendant ses règles. Tu n’as pas à organiser toute ta vie autour de ta douleur.

Si tu te reconnais et que tu souhaites apaiser ta relation avec ton cycle féminin et tes règles douloureuses, j’ouvre de nouvelles places dans mon programme Réensoleiller Mon Féminin 🩸

Commente FÉMININ pour candidater et rejoindre la liste d’attente. ‼️ les places sont limitées ‼️
Hâte de te lire 🤍✨

Avec douceur,
Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine

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Alors aujourd’hui, j’ai envie de te poser ces questions, avec toute ma compassion et mon soutien 🤍•Et si réussir ne deva...
03/09/2026

Alors aujourd’hui, j’ai envie de te poser ces questions, avec toute ma compassion et mon soutien 🤍

•Et si réussir ne devait plus te coûter ta santé ?

•Combien de temps encore ton corps devra-t-il crier pour que tu l’écoutes ?

•Si tu t’autorises à ralentir, enfin, de quoi as-tu peur ?

•Est-ce que tu préfères poursuivre tes rêves…
ou rester là où c’est rassurant pour ne pas déranger ?

L’équilibre de notre santé, de notre santé digestive et hormonale dépend énormément de notre mode de vie, de notre hygiène émotionnelle et mentale, de notre bien-être au travail, de la place du travail et du repos dans nos vies.

C’est pour ça que dans mon programme Réensoleiller Mon Féminin, mon programme dédié aux femmes qui souffrent de troubles digestifs et hormonaux, un module entier est dédié à la régulation du système nerveux et à ralentir davantage ✨🤍

Je vous délivre dans ce module tous les outils et la compréhension pour le faire 🤍✨

‼️Vous avez jusqu’au 13 septembre seulement pour candidater ‼️Les places sont très limitées et les femmes seront recontactées par ordre de priorité à la date de candidature🌞

Si tu souhaites candidater commente « CANDIDATER » et je t’envoie toutes les infos en message privé 🤍✨

Moi, c’est 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine
Experte de la santé féminine 🌻 je t’aide à apaiser ta digestion, rééquilibrer tes hormones et réguler ton système nerveux 🤍

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Quand je vous reçois en accompagnement, l’une des choses qui ressort le + : ce sont des carences très fréquentes chez le...
02/09/2026

Quand je vous reçois en accompagnement, l’une des choses qui ressort le + : ce sont des carences très fréquentes chez les femmes !

✅Fer : fatigue, essoufflement, cheveux qui tombent…

✅Vitamine D : immunité, humeur, santé hormonale.

✅Magnésium : stress, sommeil, fatigue, SPM.

✅B12 : énergie, système nerveux, concentration.

✅Oméga-3 : inflammation, cerveau, hormones.

✅Iode : thyroïde et métabolisme.

Et je vous parle toujours d’alimentation avant de chercher 15 compléments! La base 🤍✨

on peut simplement commencer par regarder son assiette les filles 👌

C’est justement ce que je travaille avec les femmes que j’accompagne :
optimiser leurs macro et micronutriments pour soutenir leurs hormones, leur digestion et leur énergie.

Parce que bien manger, ce n’est pas seulement manger « sain ».

C’est donner à ton corps les ressources dont il a besoin. Le nourrir vraiment. Lui donner du fuel 🔥🔥🔥

Commente « CANDIDATER » pour rejoindre la liste d’attente des prochaines femmes qui rejoindront mon programme Réensoleiller Mon Féminin 🤍🥹✨
‼️ places très limitées ‼️

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Margaux 𝙼𝚊𝚛𝚐𝚊𝚞𝚡 ♡ Naturopathe • Digestion • Hormones • Santé féminine
Ta naturopathe experte en santé féminine
Je t’aide à te libérer de tes troubles digestifs et de tes déséquilibres hormonaux : ballonnements, intestin irritable, endométriose, inflammation, sopk, syndrome prémenstruel, règles douloureuses, fatigue, etc.

(Inflammation, hormones, troubles hormonaux, intestin irritable, endogirl, endométriose, adénomyose, sopk, règles, cortisol, thyroïde, hypothyroïdie, épuisement)

Adresse

Lyon

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