Gibert Akim Hypnothérapie & sexothérapie à Lyon et Villeurbanne

28/08/2026

Le sommeil des ados :
" Les jeunes qui commencent à 8h30 sont en meilleure santé physique et psychologique, en plus d’avoir de meilleures notes aux examens [que ceux qui se lèvent à 7h30]."
"Leur horloge interne est décalée d'une à trois heures par rapport à celle des adultes. Et s’ils ne dorment pas 8 à 10 heures, leurs facultés intellectuelles en pâtissent, mais aussi leur bien-être et leur santé mentale."
https://www.franceinfo.fr/replay-radio/le-billet-sciences-du-week-end/se-lever-tot-n-est-pas-bon-pour-les-adolescents-des-etudes-du-monde-entier-convergent-vers-ce-constat_8138300.html

24/08/2026

https://www.futura-sciences.com/sante/questions-reponses/cerveau-hypnose-simple-illusion-vraie-therapie-neurosciences-tranchent-23126/

02/04/2026

Le stress et l'anxiété peuvent être régulés par l'hypnothérapie (hypnose ericksonienne et auto hypnose par exemple).
Mais pourquoi pas avoir aussi une boîte à outils comme le propose le docteur David Gourion.

https://youtu.be/R9kTj8hBmTE?is=CuFYk8LHGTYcMvYc

Le Dr David Gourion, psychiatre à Paris, vient nous présenter son nouveau livre. C'est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La s...

15/10/2025

Arrêter de cogiter la nuit, stopper le flot de pensées, insomnies, dormir la nuit, tips, méthode psy.
https://sante.journaldesfemmes.fr/quotidien/3242422-arreter-de-penser-a-tout-et-n-importe-quoi-avant-de-dormir/

29/07/2025

L'épigénétique est une science qui n'explique pas tout et qui est plus complexe qu'on ne le croit.

Selon les scientifiques, un traumatisme subi par un ancêtre ne peut pas être la cause de nos maladies actuelles.

https://www.franceinfo.fr/replay-radio/le-billet-vert/non-un-traumatisme-subi-par-un-ancetre-ne-peut-pas-etre-la-cause-de-nos-maladies-actuelles_7356531.html =CS2-765-

22/06/2025

Quelques précisions sur le Syndrome de l'Excitation Génitale Permanente (SEGP).

https://informations.handicap.fr/a-excitation-genitale-permanente-maladie-taboue-34455.php

18/06/2025

Branches et courants de la Psychologie.

https://thebrain.blog/fr/courants-branches-psychologie/

#69003

16/04/2025

On en sait un peu plus sur la sexualité des Français grâce à la quatrième enquête nationale sur la sexualité des Français :

https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/sexualite-vie-sexuelle-france-10-chiffres-surprenants-bouleversent-nos-idees-recues-117490/

10/02/2025

Le bonheur d'être grands-parents depuis février 😍🥰❤️

01/01/2025

Que cette nouvelle année vous porte encore plus loin.

Meilleurs vœux à vous !
GIBERT Akim.
Psychothérapie Hypnothérapie Sexothérapie à Lyon