Céline Ubelmann Sophrologue

13/10/2026

faites une pause active toutes les 30 min au bureau ! Bougez, levez vous, étirez vous 😘

02/10/2026

21/09/2026

08/09/2026

Je vous raconte une partie de mon histoire.

Avant de devenir sophrologue, la respiration n’était pas du tout mon alliée.
J’avais souvent cette boule d’angoisse, des difficultés à respirer et des sensations presque douloureuses.
Alors me concentrer sur ma respiration ?C’était la dernière chose dont j’avais envie.

Et puis ma formation de sophrologue m’a amenée à la rencontrer autrement…
Cette histoire, je commence à vous la raconter dans mon nouveau Reel.

Et si vous vous reconnaissez dans ces sensations, vous pouvez simplement me laisser un 🤍 en commentaire.

25/08/2026

Bonne à tous !!!