Eclyps' - Centre de Psychologie

03/07/2026

Les psychologues d'Eclyps' ont une activité en libéral et en institution. Ils ont chacun développé des spécialités différentes : souffrances au travail, accompagnement des aidants, violences sexuelles, troubles anxieux, phobies de la conduite, de l'avion, troubles des apprentissages, problèmes familiaux, addiction....
Nous vous recevons du lundi au samedi à Lyon 6 et Lyon 3. Prise de RDV par téléphone 06 50 00 70 87 du lundi au jeudi ou en ligne www.eclyps.fr

Pour enfants, adolescents et adultes.

Centre de psychologie Eclyps'Nous accueillons enfants, adolescents et adultes. De formation initiale en psychologie clinique, nous sommes dans une approche intégrative, c’est à dire que nous nous appuyons également sur d’autres courants de la psychologie. C’est ainsi que nous sommes formés...

18/06/2026

Après plusieurs années en Guyane, Chloé Jamin propose, en plus des consultations au Centre de Psychologie, des entretiens en visioconférence, afin de permettre aux personnes résidant en Guyane, en Guadeloupe et en Martinique, et plus largement aux personnes éloignées, de bénéficier d'un accompagnement psychologique à distance.
https://perfactive.fr/cabinet-de-psychologie-gury-crequi/date-v2?location=0&people=26349&reason=1335

11/06/2026

Marie-Anne Gury, dirigeante d'Eclyps, interviewée sur la honte éprouvée par les victimes de cyberromance

Au-delà de la perte d’argent, les arnaques laissent souvent place à une profonde culpabilité. Pourquoi les victimes finissent-elles si souvent par avoir honte de ce qu’elles ont subi ?

19/01/2026

08/05/2025

Plus d'1 jeune sur 3 a souffert des effets du confinement, selon l'étude de Santé Publique France (2023).
• 25 % de hausse des troubles anxieux
• 40 % de baisse de motivation
• 30 % de consultations psy en plus
Bien que ces chiffres datent de 2 ans, dans la pratique clinique, ils semblent toujours d’actualité.

Des Solutions et soutien :
🧠 Soutien psychologique
🤝 Initiatives communautaires : Sport, clubs, bénévolat pour recréer du lien social
🌿 Hygiène de vie : Amélioration du sommeil, Alimentation équilibrée, Activité physique régulière

📚 Ressources gratuites pour les jeunes
• Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236 - 7j/7 de 9h à 23h Fil Santé Jeunes
• Croix-Rouge Écoute : 0 800 858 858 - lundi au vendredi 10h-22h, week-end 12h-18h Croix-Rouge française
• Su***de Écoute : 01 45 39 40 00 24h/24, 7j/7
• Points Écoute Jeune : 04 78 92 95 30 Du lundi au vendredi, 9h-18h - https://masante.universite-lyon.fr/sante-mentale/points-accueil-ecoute-jeune-paej--219389.kjsp
• Maisons des Adolescents : https://mda69.fr/
🎓 Ressources pour les étudiants
• Service de Santé Universitaire (SSU) : Consultations psychologiques gratuites sur le campus. SSU Lyon 1 https://www.univ-lyon3.fr/sante-1 https://www.univ-lyon2.fr/vie-des-campus/sse
• Aides du CROUS : Assistantes sociales et aides d'urgence disponibles sur : www.etudiant.gouv.fr Crous Lyon - Saint-Étienne
• Nightline : Service d'écoute par et pour les étudiants : www.nightline.fr Nightline France
• Le 102 – Lyon : Centre de santé pour les étudiants (consultations médicales, psychologiques, psychiatriques, ateliers collectifs) 102 rue de Marseille – 04 829 102 20 https://masante.universite-lyon.fr/sante-mentale/le-102-centre-de-sante/le-102-centre-de-sante-universite-de-lyon-357821.kjsp

́mentale ́tudiants ́vention ́publique ̂tre ́

02/05/2025

Une expérience montre que déconnecter son smartphone d’internet pendant deux semaines améliore la santé mentale, le bien-être et les capacités d’attention.

28/04/2025

🌿 Stress, angoisse, anxiété : quelles différences ?
Ces trois états émotionnels sont souvent confondus mais ont des caractéristiques bien distinctes.

🔹 Le stress : une réaction normale face au danger
Temporaire : Réaction ponctuelle liée à un événement identifiable
Physiologique : Libération d'adrénaline et de cortisol
Protecteur : Mécanisme de survie qui nous prépare à l'action

🔹 L'angoisse : une peur sans objet identifiable
Irrationnelle : Sensation d'étouffement ou d'oppression sans cause apparente
Intense : Pic d'émotion soudain et envahissant
Limitée : Durée généralement brève mais très perturbante

🔹 L'anxiété : un état chronique d'inquiétude
Cognitive : Ruminations et scénarios catastrophes
Persistante : S'installe dans la durée
Anticipatoire : Projection excessive vers le futur
Handicapante : Affecte la qualité de vie quotidienne

💬 Comment les reconnaître ?
Stress : Tension musculaire, Rythme cardiaque accéléré, Irritabilité passagère
Angoisse : Oppression thoracique, Sensation d'étouffement, Peur intense et soudaine
Anxiété : Inquiétude constante, Troubles du sommeil, Fatigue chronique

🌟 3 techniques pour aider à les gérer :
Respiration profonde : inspirez pendant 4 secondes, retenez 4 secondes, expirez 6 secondes
Pleine conscience : concentrez-vous sur l'instant présent, sur vos sensations
Activité physique régulière : libère les endorphines, réduit les tensions

́té ́mentale ̂tre ́motions

26/04/2025

🧠 Quand faut-il consulter un psychologue pour votre enfant ?

Certains comportements et situations méritent une attention particulière 👇

✨ Signes à observer :

🔹 Isolement socialVotre enfant se retire des activités qu’il aimait auparavant ?

🔹 Difficultés scolairesUne baisse soudaine des résultats ou de la concentration sans raison apparente ?

🔹 Changements d’humeurÉmotions intenses, irritabilité, repli ou difficulté à les exprimer ? Soyez attentif·ve.

✨ Situations qui peuvent nécessiter un soutien psychologique :

🏠 Changements familiauxDivorce, séparation, déménagement, arrivée d’un frère ou d’une sœur… autant de bouleversements qui peuvent générer stress et insécurité émotionnelle.

🧒 Difficultés socialesIntimidation, rejet par les pairs ou isolement social peuvent profondément impacter l’estime de soi.

⚡ Stress & anxiétéPleurs fréquents, inquiétudes excessives, comportements obsessionnels, troubles du sommeil… autant de signaux à ne pas négliger.

🌱 Un soutien précieux pour toute la familleLa consultation psychologique permet à votre enfant de :✔️ Développer des stratégies d’adaptation✔️ Renforcer son estime de soi✔️ Améliorer ses compétences relationnelles