Samuel Marcel Psychologue, Hypnose Ericksonienne

20/04/2025

Mon recueil de poèmes est disponible sur ces plateformes 😁

05/11/2024

Pour plus de contenu récent, vous pouvez suivre ma page Instagram samuelmarcel.mvpsy 😉

05/04/2024

Bande son motivation hypnose et visualisation running spéciale pour le marathon de Paris que je cours ce week-end.
Cadeau 💪😉

Dans cet épisode je vous propose une mini séance de motivation, visualisation en mode hypnose pour bien affûter la prépa mentale pour cet événement (auquel je vais aussi participer pour la première fois). Asseyez-vous, détendez vous et profitez de quelques minutes d'inspiration motivationnel...

24/10/2023

Coucou à tous.
Je vais sans doute supprimer cette page dans les mois à venir car je ne l'alimente plus trop.
Vous pouvez me rejoindre sur ma page Instagram samuelmarcel.psychologue que j'alimente un peu plus.
À bientôt 😉

17/10/2023

Ce serait tellement plus simple parfois...

Que la partie soit finie une bonne fois

Pour toutes les raisons, les tensions qui font

Qu'c'est plus facile de tomber que d' tenir bon

Ça serait plaisant d'arrêter d'avoir peur

Apaisant de ne plus voir se briser mon cœur

Mais dans le fond suis-je au simple destiné

Tellement évident que pour bien plus je suis né

Chaque jour œuvrer pour n'avoir plus peur

Chaque jour briller et réanimer mon cœur

C'est promis jamais je ne vais abandonner

Gagner bien sûr et puis j'aime tellement jouer...

J'aime tellement jouer, 17/10/23, Samuel Marcel

14/10/2023

Aucune nuit ne suffira je n'essaie même pas

En poème c'est pas tricher, non même pas

Juste des mots, un jeu d'enfant pas sage

Pas de message, ou si, tu veux un massage ?

Le sérieux de la vie m'ennuie sérieusement

La folie de nos bruits m'anime folieusement

Je suis les règles un peu je suis bien obligé

Je fuis les règles un peu je suis bien obligé

Demain je serai raisonnable j'en suis sûr

Demain je me répéterai cette phrase c'est sûr

T'as souri je t'ai vu, je l'ai senti d'où je suis

Je souris aussi, alors vraiment... aucune nuit

Aucune nuit, 14/10/23, Samuel Marcel

09/05/2023

Nouvel épisode podcast hypnose, laissez-vous guider vers vous-même et l'ensemble de vos incroyables ressources 😉
Likez, partagez, faites tourner! 😁
Votre esprit, votre terrain de jeux 🙌

Il s'agit aujourd'hui en quelques minutes de créer un contexte favorable de voyage vers vous-même et de ressentir quelles incroyables ressources font partie de vous. Ressentez votre esprit comme un terrain de jeux dont vous fixez les règles.

25/04/2023

Lève moi mon souffle, porte moi au delà
De toute angoisse, de toute peur, de tout fracas
Lève moi mon dos, tiens moi droit et fier
Devant n'importe quelle porte, paradis ou enfer
Lève moi mes jambes, profondément enracinées
Me gardent de m'éloigner de ma propre réalité
Lève moi mes jambes, puissantes et décidées
Courent aussi vite et loin pour mes rêves attraper
Lève moi mon coeur, aime mais n'appartiens qu'à moi
Bats de la même intensité sans ne subir aucune loi
Lève moi mes bras, portez, étreignez et protégez
Mes amours, mes passions mais aussi responsabilités
Lève moi mon égo, préserve moi des doutes
Sois présent sans toutefois pervertir ma route
Lève moi mon esprit, vaillant aiguisé et sage
Épanouis moi chaque instant et à travers les âges
Lève moi mon âme, ouvre toi sans réserve à croire
Ressens le à tes côtés, n'aie plus jamais peur du noir
Alors peu importe sur mon chemin les deuils ou les douleurs
Quand tout mon être se lève... Il me guide au bonheur.

Lève moi.
Samuel MARCEL
25/04/23

21/02/2023

Il regardait la branche et l'oiseau
L'oiseau le regardait aussi, de haut
Il voyait dans la branche une protection
Comme l'oiseau, la presque même sensation
Il se sentait libre maintenant, calme
L'oiseau s'envola, libre lui dans son âme
Il regardait la branche, sans l'oiseau
Plus froide elle le regardait, elle aussi de haut
Il n'était plus libre soudain, il regardait la corde
L'oiseau revint, puis un autre, puis toute une horde
Il écoutait l'oiseau et la branche et la corde aussi
Chacun lui chuchotait quelque-chose de la vie
Il sentit s'envoler l'oiseau et de la corde moins l'étreinte
L'illusoire sérénité de ce spectre tout à coup éteinte
Il ne voyait plus la branche mais l'arbre et à travers lui le soleil
Il comprit que la vie si fragile et si dure est d'une infinie merveille

La branche et l'oiseau
Samuel MARCEL 21/02/2023

20/12/2022

Ça faisait longtemps mais voilà un nouveau podcast ! Aujourd'hui c'est une séance d'hypnose courte (10mn) pour vous aider à mobiliser à bloc vos ressources !
Changement de plateforme je passe par Spotify maintenant. N'hésitez pas à vous abonner et à mettre 5 étoiles 😁 c'est gratuit et ça m'encouragera.

Votre esprit est votre terrain de jeu 😉

Listen to Mobilisation Optimale De Votre Force Intérieure on Spotify.

19/12/2022

L'ombre est si proche de moi en ces temps
Froid est son souffle mais ses bras accueillants
Une part de moi lui fait écho, l'invite
Une part obscure dans le fond déjà m'habite

Si étrange, qu'est-ce illusion jour ou nuit?
Ma chaleur si fragile que déjà elle s'enfuit?
Un instant je chantais tout à coup tout gronde
Profondément, je ne veux pas vivre dans ce monde

Quand chaque choix semble être pire
Que l'univers rit de me voir mourir
Un rien en moi se reprend invisible
Faisant croitre la force de ce cœur sensible

L'invisible est mien, l'univers n'est rien
Sensible car plus éveillé, je me soulève, je tiens
C'est mon esprit mon corps mon cœur et mes peurs
Souverain en moi je décide ce qui vit je décide ce qui meurt

Je ne me reposerai ni dans ce monde, ni dans un autre
Je ne me rendrai ni dans ce monde, il n'y en a pas d'autre
Notre sensibilité comme notre force la plus grande
Notre être pur comme notre chance la plus grande

Plus sensible, plus fort 19/12/2022
Samuel