Naturhouse Macon

23/10/2026

🕰️ Changement d’heure dans la nuit du 24 au 25 octobre : le corps a besoin de temps pour s’adapter !

Pour retrouver un rythme régulier et mieux récupérer, découvrez Mivinat Mélatonine 🌙 La mélatonine, hormone du cycle veille-sommeil, contribue à réduire le temps d’endormissement.

Composition (1 gélule) : mélatonine 1 mg, houblon 50 mg, L-tryptophane 25 mg, vitamines B6 et B12 (100 % des apports de référence) 💚

1 gélule par jour avant le coucher, avec un verre d’eau.

⚠️ Ne convient pas aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.

Passez au centre, je vous conseille avec plaisir ! 😊

À bientôt à Naturhouse Mâcon 💚

📍 26 rue Rambuteau, 71000 Mâcon
📞 03 85 32 95 78
🗓️ Prenez rendez-vous : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/macon/centre-dietetique-naturhouse-macon

21/10/2026

🥔 Recette de la semaine : Hachis parmentier à la crème de poireaux

Un plat réconfortant, fondant et plein de saveurs, parfait pour les journées d’automne. Régalez-vous ! 😋

À bientôt à Naturhouse Mâcon 💚

📍 26 rue Rambuteau, 71000 Mâcon
📞 03 85 32 95 78
🗓️ Prenez rendez-vous via ce lien : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/macon/centre-dietetique-naturhouse-macon

16/10/2026

🧁 Recette de la semaine : Muffins au chocolat

Moelleux, gourmands et faciles à préparer : ces muffins au chocolat s’invitent à la Semaine du Goût ! Régalez-vous ! 😋

À bientôt à Naturhouse Mâcon 💚

📍 26 rue Rambuteau, 71000 Mâcon
📞 03 85 32 95 78
🗓️ Prenez rendez-vous : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/macon/centre-dietetique-naturhouse-macon

15/10/2026

🌸 TEINT TERNE, PEAU MOINS SOUPLE, TRAITS PLUS MARQUÉS…
ET SI ON ARRÊTAIT DE FAIRE AVEC
ET QU’ON CHANGEAIT VRAIMENT LA DONNE ?

🍂 Changement de saison, stress, rythme effréné… Notre peau est mise à l’épreuve au quotidien. Et si on lui accordait une attention toute particulière, aussi de l’intérieur ?

Découvrez COLÁGENO Stick, un complément alimentaire qui associe 3 ingrédients :

🧬 Collagène
💧 Acide hyaluronique
🍊 Vitamine C

✔️ La vitamine C contribue à la formation normale du collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau.

📍 Disponible exclusivement chez Naturhouse, en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, si vous pouviez offrir une seule chose à votre peau aujourd’hui, ce serait quoi ?

✨ Plus d’éclat ?
💧 Plus d’hydratation ?
🌸 Plus de fermeté ?

Dites-nous en commentaire ! 👇

📍 Retrouvez COLAGENO STICK en exclu chez Naturhouse dans un de nos 320 centres ou en téléconsultation : https://www.naturhouse.fr/p/colageno

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

13/10/2026

🍂 C’est la Semaine du Goût au centre Naturhouse Mâcon ! ☕

Cette semaine, je vous invite à venir déguster nos produits Naturhouse pour le petit déjeuner et nos boissons chaudes 🥣🍵

🎂 Et ce n’est pas tout ! Sur simple visite au centre, vous participez à la tombola anniversaire des 15 ans, sans obligation d’achat, pour tenter de gagner un panier garni 🎁
✨ Des lots sont aussi à gagner tous les jours !

Venez goûter, papoter et tenter votre chance, je vous attends avec plaisir !

À bientôt à Naturhouse Mâcon 💚

📍 26 rue Rambuteau, 71000 Mâcon
📞 03 85 32 95 78
🗓️ Prenez rendez-vous : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/macon/centre-dietetique-naturhouse-macon

13/10/2026

🍁 L’automne fait tomber les feuilles… Naturhouse fait tomber les idées reçues sur le bien-être, la nutrition et la perte de poids !

Et si ce nouveau numéro de PesoPERFECTO vous donnait envie de prendre soin de vous autrement ?

Au programme, de l’inspiration, des conseils et de belles histoires à découvrir !

💪 3 parcours, 3 belles réussites !

▪️Isabelle, 51 ans, suivie par Maxence, diététicien à Naturhouse Saint-Malo (35) : –25 kg en 11 mois !

▪️Aurélie, 53 ans, suivie par Cyrielle, diététicienne à (63) : –12 kg en 5 mois et demi !

▪️Michel, 59 ans, suivi par Christiane, diététicienne à Naturhouse Saint-Pol-sur-Ternoise (62) : –11,5 kg maintenus depuis 3 ans ! Parce que stabiliser son poids est aussi une belle victoire !

🥗 Des menus et recettes de saison : faciles, équilibrés et gourmands.

🍂 Nos conseils pour l’automne : retrouver la ligne, garder le cap et prendre soin de soi à l’approche de l’hiver.

🌿 Santé & bien-être : prévention, beauté et astuces pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps.

🎬 Et côté cinéma ? Gilles Lellouche se glisse dans la peau de Jean Moulin dans Moulin, le film de László Nemes, en salle le 28 octobre !

📲 Faites défiler le carrousel pour découvrir ce qui vous attend dans ce nouveau numéro !

📍 Retrouvez votre PesoPERFECTO dans votre centre Naturhouse.

💬 Et vous, quel est votre objectif pour cet automne ?

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

09/10/2026

🪞 MIROIR, MON BEAU MIROIR… TU ES SÛR QUE C’EST BIEN MOI ? 😅

Teint terne, cheveux fragiles, rides qui s'installent… Et si ce n'était pas qu'une question d'âge ?

🍽️ Alimentation, 😴 sommeil, 😮‍💨 stress… et même perte de poids : notre beauté est influencée par bien plus qu'on ne l'imagine !

Chez Naturhouse, nous en sommes convaincus : la beauté se cultive aussi de l'intérieur.

🌸 Découvrez nos conseils et bien plus encore dans ce carrousel !
Faites défiler pour découvrir ce qui influence votre beauté… et comment en prendre soin ! 🪞

📌 ENREGISTREZ ces conseils et PARTAGEZ-LES à une amie !

💬 Et vous, quel est votre secret beauté ?

📍 RDV dans un de nos 320 centres pour en parler avec vos professionnels de santé Naturhouse : https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

09/10/2026

🎉 Le centre Naturhouse Mâcon fête ses 15 ans ! 🎂

15 ans que je vous accompagne dans vos objectifs, vos envies de changement et votre bien-être au quotidien. Merci à toutes et à tous pour votre confiance 💚

Pour fêter ça, j’organise une tombola jusqu’au 6 novembre, sans obligation d’achat ! 🎁
À gagner :
🥐 un panier garni petit déjeuner
🌿 un panier cosmétique bien-être

Et ce n’est pas tout : d’autres surprises vous attendent au centre ! ✨

Venez au centre pour participer, je vous attends avec plaisir !

À bientôt à Naturhouse Mâcon 💚

📍 26 rue Rambuteau, 71000 Mâcon
📞 03 85 32 95 78
🗓️ Prenez rendez-vous : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/macon/centre-dietetique-naturhouse-macon

07/10/2026

🥗 Recette de la semaine : Poke bowl au saumon

Fraîcheur, couleurs et bons nutriments : ce bowl a tout pour vous faire du bien. Régalez-vous ! 😋

À bientôt à Naturhouse Mâcon 💚

📍 26 rue Rambuteau, 71000 Mâcon
📞 03 85 32 95 78
🗓️ Prise de rendez-vous sur Doctolib

05/10/2026

🍂 Hello Octobre !
Cette fois, plus de doute : l’automne a pris ses quartiers dans nos assiettes ! 🧺

Les couleurs changent, les envies aussi… et 14 nouveaux fruits et légumes de saison font leur arrivée sur les étals.

📌 Enregistrez cette publication pour garder sous la main les fruits et légumes de saison tout au long du mois !

🌰 En octobre, on accueille :
Betterave • Chou • Chou chinois • Chou de Bruxelles • Coing • Céleri • Endive • Kaki • Mâche • Navet • Oseille • Panais • Potimarron • Pêche de vigne
Soupes, gratins, légumes rôtis, salades d’automne… il y a de quoi remettre de la couleur et de la variété dans les menus ! 🥕🥬

⌛ Dernière chance pour profiter de :
Concombre • Courgette • Figue • Fraise des bois • Haricot vert • Quetsche • Raisin • Salade
Encore quelques saveurs estivales à savourer avant de leur dire au revoir jusqu’à la prochaine saison. 👋

🍽️ Besoin d’inspiration pour les cuisiner ?
👩‍🍳 Retrouvez toutes nos idées recettes sur naturhouse.fr/recettes

📍Et pour prendre soin de votre équilibre alimentaire cet automne, vos diététicien·nes Naturhouse vous accompagnent en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, quel fruit ou légume d’octobre finira forcément dans votre assiette cette semaine ? 🍁

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

01/10/2026

🩷 En octobre, le rose n’est pas qu’une couleur.
🎀 Et ce ruban n’est pas qu’un symbole.

1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière ce chiffre, il y a une mère, une grand-mère, une sœur, une amie, une collègue… une femme que nous aimons.
Alors en octobre, affichons le rose partout pour rappeler l’importance de la prévention et du dépistage et soutenir toutes les femmes concernées.

🩷 Mais le message, lui, doit rester toute l’année : pensons au dépistage.

Et vous, vous affichez le rose avec nous ? 🎀

💗 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

29/09/2026

🪞 Elle évitait son miroir.
Aujourd’hui, elle s’arrête devant. Et elle adore ce qu’elle y voit 🤩

Après le décès de son papa, Muriel prend 20 kg en 3 ans.

Puis elle pousse la porte de Naturhouse à Villeneuve-sur-Lot et rencontre F***y, sa diététicienne-nutritionniste Naturhouse Villeneuve Sur Lot

En 4 mois et demi :
🔥 85,4 kg → 68,7 kg
🔥 –16,7 kg
🔥 du 46 au 40

Mais surtout :

« Je suis bien dans mon corps, bien dans ma tête. Je me suis retrouvée. »

Et vous, quel vêtement rêveriez-vous de remettre ? 👗👖

On démarre ensemble ? 💚
Naturhouse c'est + de 320 centres autour de vous, avec un suivi en centre ou en téléconsultation.

📅 Prenez RDV https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

25/09/2026

⛽ Le prix de l’essence grimpe, votre bien-être n’a pas à rester au point mort.

Entre le temps de trajet, l’organisation du quotidien et le coût des déplacements, venir régulièrement en centre n’est pas toujours simple.

🎧 Mais saviez-vous qu’avec Naturhouse, votre suivi est aussi possible en TÉLÉCONSULTATION ?
Avec la TÉLÉCONSULTATION vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec un·e diététicien·ne diplômé·e, sans avoir à vous déplacer.

Alors, team 🏠 en centre ou team 💻 à distance ?
Choisissez la solution qui colle le mieux à votre quotidien.

🎁 Et jusqu’au 30 septembre, démarrez votre suivi Naturhouse et tentez de gagner un voyage pour 2 en Suisse 🇨🇭

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

23/09/2026

🍂 L’AUTOMNE COMMENCE AUJOURD’HUI.
Votre batterie, elle, est déjà à 12 % ? 🪫

Rentrée digérée ? Pas vraiment.
Agenda plein ? Évidemment.
Fatigue, sommeil perturbé, envies de grignoter ? Ça commence à faire beaucoup. 😅

Et si votre corps vous disait simplement qu’il était temps de faire redescendre la pression ?

🌿 Passez en mode STRESS avec Naturhouse.
Votre diététicien·ne diplômé·e vous accompagne avec :
🥗 un rééquilibrage alimentaire personnalisé
🌿 des compléments alimentaires ciblés
💚 un suivi régulier pour vous aider à retrouver votre équilibre

Et vous, quel est votre % aujourd’hui ? 👇
🔋 75 % : tout roule
🪫 50 % : ça commence à tirer
😵 25 % : vivement ce soir
🆘 12 % : ne me parlez pas !

🛒 Envie de passer en mode STRESS ?
Commandez votre Solution STRESS ici :
https://www.naturhouse.fr/solutions/stress

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.
NoStress BienÊtre NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

21/09/2026

STOP AU « JE COMMENCE LUNDI ».
On est lundi. 😉

Justine avait déjà testé beaucoup de choses avant Naturhouse.

Ce qui a changé ?
👩‍⚕️ Une diététicienne toujours à ses côtés
🏠 En centre ou 🎧 en téléconsultation
🌿 Une méthode saine pensée pour des résultats durables — pas juste pour un été

Parce que rééquilibrer son alimentation et agir sur son poids, c’est aussi préserver sa santé sur le long terme.

🏔️ Et en septembre, une motivation de plus pour vous lancer !
Démarrez votre suivi avant le 30 septembre 2026 et tentez de gagner une semaine de rêve pour 2 dans les Alpes suisses.

🎯 Réservez dès aujourd’hui votre bilan découverte gratuit de 15 minutes, sans engagement :

https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

18/09/2026

À se procurer d’urgence avant lundi. 😅

Parce qu’après le week-end… il y a lundi.
Et avec lui : réveil, boulot, école, agendas, mails, embouteillages… on connaît la chanson.

🧘 Pour aborder la semaine en mode STRESS, pensez à STABILINAT, à base de :

▪️ Garum Armoricum®, qui favorise l’équilibre psycho-émotionnel
▪️ Vitamine B6, qui contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.

🌿 De quoi commencer la semaine un peu plus sereinement.

Vous le voulez avant lundi ?

🔎 Découvrez STABILINAT ici :
https://www.naturhouse.fr/p/stabilinat

📍 Ou rendez-vous dans l’un de nos 320 centres Naturhouse :
https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.
NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

26/05/2026

N'hesitez pas à liker la video de Yaya Jandel, cliente de Naturhouse Mâcon, en commentaire de cette publication pour l'aider à gagner le concours ! 🤞💪😊

02/09/2024

Découvrez les secrets des antioxydants : vitamine C, E, bêta-carotène, polyphénols et plus. Explorez leurs bienfaits sur la peau, la santé et comment ils combattent le vieillissement et les maladies. Plus, les meilleurs jus pour un boost antioxydant!

Vitamines C et E, bêtacarotène, polyphénols, lycopène, et sélénium… quelles boissons contiennent des antioxydants, ces super-héros de notre santé ? Les meilleurs jus pour un boost antioxydant.

28/08/2024

La discussion pourrait nous être bien plus bénéfique que ce que l'on croit ! D'après les chercheurs, elle pourrait même améliorer considérablement notre bien-être.

09/01/2024

💥 Une détox en janvier pour bien commencer l'année ! 😄
Prenez de bonnes résolutions et éliminez les excès après les fêtes avec Naturhouse.
* Je prends soin de moi 💆‍♀️
* Je prends rendez vous avec ma diététicienne 👩‍⚕️
* J’entame un suivi avec ma diététicienne Naturhouse professionnelle de santé diplômée d’état
🎁 Bilan diététique GRATUIT de 15 mins sur rendez-vous et une boisson drainante OFFERTE pour toute visite 🎁
Prenez Rendez-vous :
https://www.doctolib.fr/.../centre-dietetique-naturhouse...

Centre diététique, spécialisé dans le rééquilibrage alimentaire accompagné de compléments à base de plantes