Sophie Lernould/Bien-être en mouvement

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Sophie Lernould/Bien-être en mouvement

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Massages bien-être,Annimatrice des ateliers Bien-Être en Mouvement,Gym des Poussins,Bien-Être Dehors

18/10/2026

Quand mon fils m’offre son coup de crayon pour illustrer un flyer pour les écoles ✍️, je vous présente Boby the brain 🧠😅😍
L’entrepreneuriat, est souvent impactant pour les familles, merci à la mienne pour les soutiens sans faille 🥰😘

14/10/2026

Youpi c’est mercredi 🥳
Un peu spécial, car les maux d’automne sont venus me trouver 🤧🤒😷 et je n’ai pas pu assurer mes sorties d’hier (IEF le matin et scolaire l’après-midi), de même que ce matin la petite rando 🥾🎒 prévue avec mes petits naturalistes du mercredi ne se fera pas 😞😢, c’est dommage car ce matin l’ambiance automnale est là avec un joli brouillard 🌫️🍁(c’est rare sur notre commune)!

🤗 🎬🍿🎥🗣️ Mais youpi quand même, car les inscriptions sont ouvertes pour le ciné-échanges sur la classe dehors, que j’organise pour l’association Eclore dans le cadre de notre Mois des Apprentissages (ps: aller faire un tour sur le site d’ Eclore , vous y trouverez de nombreux événements très intéressants)!

📢 Alors si vous êtes déjà convaincus, ou au contraire pas du tout, ou que vous hésitez, ou simplement curieux, vous serez toutes et tous les bienvenus 💚
🗓️ Mardi 24 novembre 20h-22h
📍Maisons-Laffitte
🪑Nombre de places limitées
ℹ️ Info et inscriptions via le QRcode ou sur le site www.eclore.org

12/10/2026

[sortie Nature 🌱 pour les petits de la marche à 3 ans]
⛺️ 🌰 Une heureuse matinée à créer un petit logis pour chaque animal et lui faire une réserve de nourriture 🦡🦊🐗🐌🐇🦔🤗
🎶 Puis, un peu de musique verte avec nos brochettes de feuilles (ou un moyen très drôle et très efficace de faire du lancer de feuilles 🍂😅)
Et finir avec une chanson d’automne et un petit coup de parachute 🪂
Sans oublier de s’entraîner à faire tourbillonner les samares de hêtre et d’érable 🌪️🍁🤗💚
Encore de belles raisons de passer du temps dehors, sans oublier les bienfaits de ces moments : développement du langage et richesse de vocabulaire, motricités fine et globale, vivre ensemble,…) 💝

11/10/2026

Bravo pour cette belle initiative!
Faire Classe Dehors, c’est le thème de mon ciné-échanges qui aura lieu le 24 novembre à Ville de Maisons-Laffitte
Multiplions les expériences Natures avec nos jeunes et profitons des bienfaits de cette approche sur les apprentissages 💚

11/10/2026

👋 Un dimanche matin à la Maison de la Petite Enfance de la Ville de Maisons-Laffitte :
✅ Gym des Poussins 🐣🤸‍♀️🐥 atelier parent/enfant du 4 pattes à 3 ans
✅ Jeux Mouv 🤹⚖️🥳 pour les 6-10 ans
🗓️ La prochaine date sera le 22 novembre 😉

10/10/2026

Aujourd’hui, 7 familles m’ont accompagné dans les bois 🍁, avec mon écureuil favori! Après une petite lecture animée 🐿️, les enfants ont pris soin de trouver un arbre pour leur petit animal du jour et ont constitué pour chacun une réserve et un abri en prévision de l’hiver 🌰 Il y en a même qui ont appliqué les conseils de notre petit écureuil en construisant une cloture autour de "Leur Arbre" 🌳😅 Puis petite expérience 💦afin de s’assurer que les châtaignes collectées pourront être consommées et jeux libres avec un peu de lecture 📖 pour certains, de la cuisine des bois 🧑‍🍳 pour d’autres ou encore de la balançoire ⚖️ et même un toboggan naturel en glissant des buttes 🥳 C’était donc encore un excellent moment dehors 💚

08/10/2026

[Sortie Nature 🌱Scolaire] Un petit circuit autour des différentes sortes de chênes, les différentes formes de feuilles, les différentes tailles des fruits, entendre le Geai des chênes, rencontrer quelques champignons, apprendre à siffler avec une cupule ou en faire une cuillère, et confectionner des totems de l’automne. Voilà encore un chouette moment dehors en cette 1ère période de l’année 🍁💚

08/10/2026

[Jeux Mouv] 6-10 ans
Une occasion ludique de stimuler la cognition de vos jeunes 🤹🧠🤸♾️👀⚖️ 👂🧘💭🎊
Vos enfants passent beaucoup de temps dedans 🏫 et assis 🪑
Et si le mouvement était au cœur du développement de l’humain? Et si le mouvement favorisait les apprentissages? Et si le mouvement offrait la capacité de gérer ses émotions? Et si le mouvement soutenait la croissance?….
Lors de cette séance, on ne va pas juste bouger, mais on va BOUGER JUSTE 👌
Nos sens sont fondamentaux pour un développement optimum, c’est l’occasion de les enrichir et de favoriser leurs maturations de manière ludique 🥳
Une invitation par le jeu à bouger pour apprendre 💝

🙋‍♀️Alors prêts pour offrir à vos enfants la possibilité d’exploiter leur plein potentiel?
🔸 Le dimanche 11 octobre de 11h à 12h
🔸 inscription (obligatoire) et infos: [email protected]
🔸 Lieu: Maison de la Petite Enfance de Maisons-Laffitte
🔸 Pour les 6-10 ans
🔸 tarif: 10€/enfant

07/10/2026

[Club Nature 🌱 Bien-être Dehors]
Comme un joyeux mercredi avec les 6-10 ans! 💚
Ce matin, parce que c’est fondamental d’écouter les autres et d’être entendu nous avons ajusté les règles du club et comme un pacte, nous avons matérialisé notre accord en mettant chacune et chacun un fil de couleur sur notre bâton de parole, puis nous avons expérimenté… 🗣️⏳💝
La décoration de ce bâton nous a échauffé les doigts avant de continuer sur une autre proposition de motricité fine, éplucher des châtaignes (préalablement cuites) pour les déguster 🌰😋, mais aussi en ramasser quelques une, en laisser largement pour nos petits amis des bois 🐧🐿️ et les tester 🌊
Ensuite jeux libres et pour certaines le début d’une œuvre d’art dans le carnet nature 📗, ✍️ une Rosalie des alpes 🪳💙

Adresse

Parc De Maisons Laffitte
Maisons-Laffitte
78600

Site Web

https://www.bienetreenmouvement.com/

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