CM Accompagnement Bien-être au Naturel

07/09/2026

Les pensées s’enchaînent, les tensions de la journée sont encore là… et même lorsque vous avez enfin un peu de temps pour vous, vous ne savez pas toujours comment vraiment décrocher.

31/08/2026

N'hésitez pas à me contacter en mp ou via ma page Céline Santé au naturel ou sur ma page insta : https://www.instagram.com/cmsanteaunaturel/

30/08/2026

N'hésitez pas à partager. Pour vous-même ou une personne de votre connaissance, celà peut être très utile. Et si vous pensiez à prendre un petit temps pour vous et votre bien-être. A vous de tenter cette aventure pour 7 soirées en face à face avec vous même. Vous m'en direz des nouvelles ;-)

7 Soirs pour Soi 🌙

Et si vos soirées devenaient enfin un moment pour vous ?

🌙 Votre journée est terminée… mais votre tête, elle, continue ?

Vous avez enfin quelques minutes pour vous poser.
Et pourtant, difficile de vraiment décrocher.

Les pensées continuent de tourner.
Les tensions de la journée sont encore là.
Vous êtes fatiguée… mais intérieurement, tout ne s’est pas encore arrêté.

Je connais combien ce passage entre « ma journée est finie » et « maintenant, je peux souffler » peut parfois être difficile.

C’est pour accompagner ce moment que j’ai créé 7 Soirs pour Soi. 🌙

Une petite parenthèse à vivre tranquillement chez vous, pendant 7 soirées.

Quelques minutes chaque soir pour :

🌿 Ralentir — sortir progressivement du rythme de la journée
🌙 Relâcher — déposer les tensions accumulées
🤍 Vous écouter — revenir à vos sensations et à ce dont vous avez besoin
✨ Vous retrouver — faire de vos soirées un véritable rendez-vous avec vous-même

Pas besoin de savoir méditer.
Pas besoin de dégager une heure dans votre emploi du temps.

Quelques minutes suffisent.

Vous ouvrez votre espace, vous vous installez… et vous vous laissez guider. 🌙

7 Soirs pour Soi — 29 € en paiement unique

👉 Découvrez votre parenthèse ici :
https://cmsanteaunaturel.systeme.io/cm7-soirs-pour-soi

Prenez soin de vous,

Céline
Votre parenthèse du soir 🌙

💬 Et vous, lorsque votre journée se termine, arrivez-vous facilement à décrocher ?

26/08/2026

🌿 **NOUVEL ACCOMPAGNEMENT — MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN AVEC LA SEP** 🌿

Vivre avec une sclérose en plaques, c’est parfois devoir composer avec une fatigue difficile à anticiper, un sommeil moins réparateur, du stress, des tensions, un inconfort digestif ou encore une énergie qui peut varier considérablement d’un jour à l’autre.

Et il n’est pas toujours facile de savoir **quoi mettre en place sans ajouter de nouvelles contraintes à un quotidien qui en comporte déjà beaucoup.**

C’est pour cette raison que j’ai créé chez **CM Santé au Naturel** un accompagnement spécifiquement pensé pour les personnes vivant avec une SEP. 💚

✨ **Un parcours personnalisé en 6 rendez-vous**, associant **naturopathie et sophrologie**, pour vous aider à mieux connaître votre fonctionnement et trouver des outils adaptés à **vos besoins, votre rythme et vos ressources**.

Au fil de l’accompagnement, nous pourrons notamment travailler sur :

🌱 la gestion de la fatigue et de votre énergie
🌙 le sommeil et la récupération
🧘 le stress, les tensions et l’équilibre émotionnel
🥗 l’alimentation, l’hydratation et le confort digestif
🌿 l’écoute du corps et l’adaptation de vos habitudes
💚 vos ressources et les outils qui vous font réellement du bien

L’objectif n’est pas de tout changer.

Il est de trouver ensemble **de petits ajustements réalistes**, que vous pourrez progressivement vous approprier et adapter aux bons comme aux moins bons jours.

Chaque accompagnement est différent, parce que **chaque personne et chaque vécu de la SEP le sont également.**

📍 Consultations au cabinet à **Mance (Val de Briey)**
💻 Accompagnement également possible **en visioconférence**

Cet accompagnement s’inscrit **en complément de votre suivi médical** et ne se substitue ni à vos traitements ni au suivi par vos professionnels de santé.

💬 **Vous vivez avec une SEP et vous vous demandez si cet accompagnement pourrait vous correspondre ?**

Je vous propose simplement d’en échanger afin de comprendre vos besoins et de vous présenter le parcours, sans engagement.

📞 **06 08 89 16 03**
📧 [email protected]
📅 Prise de rendez-vous via Calendly

🌿 **CM Santé au Naturel**
16 rue de la Capitaine
54150 Mance (Val de Briey)

*Prendre soin de soi, à son rythme et selon ses ressources.* 💚

25/08/2026

🌿 **SOUTENIR SON TERRAIN, SON ÉNERGIE ET SON BIEN-ÊTRE NATURELLEMENT** 🌿

Fatigue, stress, sommeil perturbé, baisse d’énergie, période de convalescence, défenses naturelles à soutenir ou quotidien bouleversé par une pathologie ?

Parce que notre équilibre dépend de nombreux facteurs, je vous propose chez **CM Santé au Naturel** un accompagnement personnalisé associant, selon vos besoins, **naturopathie et sophrologie**. 💚

🌱 **LA NATUROPATHIE**
Elle permet de faire le point sur votre hygiène de vie et de mettre en place des conseils adaptés autour de l’alimentation, du sommeil, de l’activité physique et de la gestion du stress.

L’objectif : vous aider à prendre soin de votre terrain, soutenir votre vitalité et accompagner le fonctionnement naturel de votre organisme, notamment dans les périodes où celui-ci est davantage sollicité.

🧘‍♀️ **LA SOPHROLOGIE**
Respiration, relaxation, détente corporelle et visualisation peuvent vous aider à :
✨ mieux gérer le stress et les émotions
✨ apaiser les tensions
✨ améliorer la qualité du sommeil
✨ retrouver calme et confiance
✨ mieux vivre certaines périodes difficiles et préserver votre qualité de vie

🌿 **EN COMPLÉMENT D’UN PARCOURS DE SOINS**

Lorsqu’une pathologie est présente, cet accompagnement ne vise ni à établir un diagnostic ni à traiter ou guérir la maladie. Il s’inscrit **en complément de votre suivi médical**, sans remplacer les traitements ou recommandations de votre médecin.

L’idée est de prendre soin de la personne dans sa globalité et de l’accompagner vers une hygiène de vie et un quotidien aussi équilibrés que possible. 🤍

✨ *Prendre soin de soi naturellement, c’est s’offrir l’essentiel.*

📅 **Prenez rendez-vous :**
➡️ calendly.com/cmsanteaunaturel
📞 06 08 89 16 03
✉️ [email protected]

📍 **CM Santé au Naturel**
16 rue de la capitaine
54150 MANCE (Val de Briey)

23/08/2026

🌿 **ET SI VOUS PRENIEZ UN MOMENT RIEN QUE POUR VOUS ?** 🌿

Jambes lourdes, sensation de gonflement, rétention d’eau, cellulite, manque de tonicité ou simplement envie de vous sentir plus légère et détendue ? ✨

Chez **CM Santé au Naturel**, je vous propose deux soins complémentaires pour prendre soin de votre corps naturellement :

🪵 **LA MADÉROTHÉRAPIE**
Une technique réalisée à l’aide d’outils en bois, idéale pour :
✨ stimuler la circulation sanguine et lymphatique
✨ aider à réduire l’apparence de la cellulite
✨ tonifier et raffermir la peau
✨ favoriser l’élimination des toxines
✨ retrouver une agréable sensation de légèreté et de bien-être

💧 **LE DRAINAGE LYMPHATIQUE**
Un soin doux qui accompagne naturellement la circulation lymphatique et aide à :
🌿 diminuer la sensation de rétention d’eau et les gonflements
🌿 favoriser l’élimination naturelle des déchets de l’organisme
🌿 retrouver des jambes plus légères
🌿 apporter une profonde sensation de détente
🌿 soutenir votre bien-être au quotidien

💚 **Deux approches, un même objectif : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et vous offrir un véritable moment pour vous.**

Les soins peuvent être réalisés ponctuellement ou intégrés dans une cure personnalisée selon vos besoins.

✨ *Prendre soin de soi naturellement, c’est s’offrir l’essentiel.*

📅 **Envie de découvrir ces soins ? Prenez rendez-vous :**
➡️ En ligne : calendly.com/cmsanteaunaturel
📞 06 08 89 16 03
✉️ [[email protected]]

🌿 **CM Santé au Naturel**
*Retrouvez votre équilibre naturellement.*

21/08/2026

🌿 **UNE ANNÉE SCOLAIRE PLUS SEREINE POUR VOTRE ENFANT OU VOTRE ADO** 🌿

La rentrée et l’année scolaire peuvent apporter leur lot de défis : stress, fatigue, difficultés de concentration, émotions intenses, manque de confiance, troubles du sommeil ou périodes de changement… 💚

Chez **CM Santé au Naturel**, je propose un **accompagnement personnalisé pour les enfants et les adolescents à partir de 6 ans**, afin de leur donner des outils pour mieux vivre leur quotidien et avancer plus sereinement tout au long de l’année scolaire.

🌱 **Naturopathie** : hygiène de vie, alimentation, énergie, sommeil, gestion du stress et des émotions.
🧘 **Sophrologie** : respiration, relaxation et visualisation pour retrouver calme et confiance.
👣 **Réflexologie plantaire** : détente, relâchement des tensions et soutien du bien-être global.
💚 **Écoute & bienveillance** : un espace sécurisant où chacun peut s’exprimer et avancer à son rythme.

L’objectif ? Les aider à améliorer leur **concentration**, mieux gérer leur **stress et leurs émotions**, renforcer leur **confiance en eux**, favoriser un **sommeil réparateur** et traverser plus sereinement les différentes étapes de leur scolarité.

✨ *Accompagner aujourd’hui, c’est leur donner des outils pour s’épanouir demain.*

📅 **Prise de rendez-vous :**
➡️ Calendly : calendly.com/cmsanteaunaturel
📞 06 08 89 16 03
✉️ [[email protected]](mailto:[email protected])

🌿 **CM Santé au Naturel**
*Retrouvez votre équilibre naturellement.*

21/08/2026

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21/08/2026

🌿 **IL EST LÀ !**

Je suis heureuse de vous présenter mon nouvel ebook :

✨ **« Se libérer du stress naturellement »** ✨

Vous avez parfois l’impression que votre cerveau ne s’arrête jamais ?

Vous vous sentez tendu(e), fatigué(e), irritable… avec cette sensation de devoir toujours continuer, même lorsque votre corps vous demande de ralentir ?

J’ai créé ce guide pour vous aider à mieux comprendre votre stress et surtout à retrouver des outils simples et naturels à intégrer dans votre quotidien. 🌱

Au fil des pages, je vous accompagne notamment autour de la respiration, de la relaxation, de l’alimentation et de différentes approches naturelles pour vous aider à retrouver davantage de calme et d’équilibre.

Pas besoin de bouleverser toute votre vie.

L’objectif est plutôt d’apprendre, petit à petit, à écouter vos besoins et à mettre en place les habitudes qui vous font du bien. 💚

📘 **Ebook « Se libérer du stress naturellement »**
💶 **14,90 €**
📩 Format numérique – accès après votre commande

🌿 **Pour découvrir le guide, cliquez sur le lien ci-dessous :**

👉 https://cmsanteaunaturel.systeme.io/ebook

Prenez soin de vous,

**Céline**
CM SANTÉ AU NATUREL