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Haṭhayoga avec Sibylle ॐ

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Manses
Haṭhayoga avec Sibylle ॐ

Avec respect de la tradition millénaire, je vous propose une pratique douce et adaptée à chacun.e

J'ai découvert le yoga en 2011 à l'école de théâtre, en tant qu'outil de conscience du corps. Cet outil m'a aidé à être en paix avec ce corps, et à prendre conscience des forces et des fragilités qui le composent. En plongeant de plus en plus profondément dans la pratique du haṭhayoga, j'ai pu traverser sereinement plusieurs changements de vie majeurs. Aujourd'hui, l'expérimentation assidue des po

stures, en conscience et maîtrise du souffle, qui induisent la méditation profonde, m’emmènent à chaque instant dans l'infini profondeur de cet art ancestral. J'en suis passionnée et c'est une grande joie pour moi que de le partager.

Adresse

La Gabache
Manses

Site Web

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