31/07/2026
🌴 𝐋𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
Pendant l'année, on passe souvent de longues heures assis : au bureau, en voiture, en réunion… Les vacances offrent l'occasion de changer de rythme et de bouger un peu plus.
Pas besoin de se lancer un défi sportif. Une balade, une baignade, une randonnée, quelques trajets à vélo peuvent déjà faire la différence.
On le sait aujourd'hui : une activité physique régulière, associée à une réduction du temps passé assis, contribue à préserver la santé, à prévenir de nombreuses maladies chroniques et favorise le bien-être mental. Pourtant, une grande partie des adultes ne pratique toujours pas suffisamment d'activité physique.
Les vacances sont parfois le déclic. Le plus difficile est souvent de conserver cette motivation une fois de retour au travail.
Pour accompagner cette dynamique, le GIMS propose à ses entreprises adhérentes une 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́, incluse dans la cotisation pour mieux comprendre les effets de la sédentarité et identifier des solutions simples à mettre en place au quotidien, au bénéfice des salariés comme de l'entreprise.
𝐋𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐢𝐧𝐝𝐞́𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞́𝐬 𝐠𝐫𝐚̂𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐎𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞, qui comprend notamment un suivi médical, un programme d'activité physique personnalisé et des actions de prévention adaptées à leurs besoins.
📅 On se dit souvent : « À la rentrée, je reprends le sport. » alors profitez de cet élan pour agir aussi contre la sédentarité au travail.
Parlez-en à votre médecin du travail ou, si vous êtes 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐝𝐞́𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭, 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐎𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐒𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞 👉 urlr.me/bEgb3r
