Quelles sont les heures d'ouverture ?

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ILHUP

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de ILHUP, Santé, 270 Boulevard Sainte-Marguerite, Marseille.

Notre mission est de favoriser des comportements bénéfiques pour la santé en articulant :
Prévention et soins,
Communication et sensibilisation,
Santé publique et bien-être individuel.

12/09/2026

🩹 Journée mondiale des premiers secours

En France, les gestes qui sauvent ne sont pas encore suffisamment maîtrisés :
👉 40 % des Français sont formés aux gestes de premiers secours.
👉 Seulement 1 Français sur 10 maîtriserait réellement ces gestes.
👉 Dans 9 situations d’urgence sur 10, le témoin est un proche de la victime.

Dans les premières minutes, savoir alerter, protéger et réaliser les bons gestes peut faire toute la différence avant l'arrivée des secours.

À l’occasion de la Journée mondiale des premiers secours, rappelons que se former, c’est acquérir des réflexes simples qui peuvent un jour sauver une vie.

Vous souhaitez vous former ? Vous renseigner ?
https://www.croix-rouge.fr/dossiers/journee-mondiale-des-premiers-secours

11/09/2026

🔴 VIH : les stigmatisations persistent

Malgré les avancées majeures dans la prévention et les traitements du VIH, les personnes vivant avec le VIH restent confrontées à des stigmatisations et des discriminations.

Celles-ci peuvent prendre différentes formes et intervenir dans de nombreux espaces de la vie quotidienne :
👉 Dans la sphère privée et sociale : rejet, mise à distance, divulgation du statut sérologique ou attitudes négatives.
👉 Dans la vie professionnelle : certaines discriminations peuvent concerner l’accès à l’emploi ou les conditions de travail.
👉 Dans les législations : à travers le monde, certaines dispositions légales peuvent encore restreindre les droits des personnes vivant avec le VIH ou de populations particulièrement exposées.
👉 Et même dans les soins : refus ou différence de prise en charge, précautions injustifiées, manque de confidentialité ou attitudes stigmatisantes peuvent encore être rapportés.

En France, les premiers résultats de l’enquête VESPA 2023 montrent que plus d’1 personne vivant avec le VIH sur 4 s’est déjà sentie rejetée en raison de sa séropositivité. Des discriminations de la part de professionnels de santé ont également été rapportées au cours des deux années précédant l’enquête.

💭 Ces situations sont notamment alimentées par des représentations sociales, des craintes et des idées reçues sur le VIH et ses modes de transmission, parfois encore éloignées des connaissances scientifiques actuelles.

Aujourd’hui, une personne vivant avec le VIH, sous traitement efficace et avec une charge virale indétectable, ne transmet pas le VIH par voie sexuelle : Indétectable = Intransmissible (I=I).

Informer et faire évoluer les représentations reste donc essentiel pour lutter contre la sérophobie et améliorer l’accueil et l’accompagnement des personnes vivant avec le VIH.

03/09/2026

Septembre jaune 💛

Ce mois-ci est un temps fort pour sensibiliser à la prévention du su***de. À travers la symbolique du jaune (couleur vive représentant l'espoir et la joie), les différentes initiatives menées durant cette période visent à libérer la parole autour de la santé mentale et des idées suicidaires, favoriser le repérage des situations de mal-être et mieux faire connaître les dispositifs d’aide et d’accompagnement.

Lorsqu’il s’agit de santé mentale, nous avons encore souvent peur d’en parler. Lorsque le mal-être nous concerne directement, il peut être difficile de mettre des mots dessus ou de demander de l’aide. Et lorsqu’il concerne un proche, nous pouvons hésiter à aborder le sujet, par pudeur, par peur d’être intrusif ou simplement parce que nous considérons la santé mentale comme quelque chose de très intime.

Pourtant, notre santé mentale mérite la même attention que notre santé physique. Face à une personne qui se blesse, chute ou semble physiquement en difficulté, notre premier réflexe est généralement de lui venir en aide. Face à une personne en souffrance psychique, ce réflexe devrait être le même.

Et comme pour la santé physique, des solutions existent lorsque notre santé mentale se dégrade. Il est possible d’en parler à son médecin, de se tourner vers un professionnel de santé ou de solliciter les différents dispositifs d’écoute et d’accompagnement existants. Demander de l’aide et être accompagné peut être une première étape essentielle pour aller mieux.

📲3114 - Numéro national de prévention du su***de : ce numéro est à destination de personnes ayant des pensées suicidaires, mais aussi de proches inquiets.
📲0 800 235 236 - Fil Santé Jeunes : pour les 12-25 ans.
📲15 ou 112 - Services d'urgence : En cas de danger immédiat ou de risque vital.

Découvrez toutes les dispositifs nationaux existants (appel, SMS ou tchat) : https://www.psycom.org/sorienter/les-lignes-decoute/

27/08/2026

La minute comportementale ⌚

📱 Comment améliorer l’usage des écrans ?

Les écrans occupent aujourd’hui une place importante dans le quotidien des enfants et des familles. Pour mieux comprendre les usages et accompagner leur évolution, les sciences comportementales apportent des clés de compréhension et des leviers d’action concrets.

💡 C’est dans cette démarche que nous avons conçu un mémo consacré à l’usage des écrans, à destination des parents et des professionnels qui les accompagnent.

Il présente notamment :
🔹 Les mécanismes qui rendent les écrans si engageants
🔹 Des leviers concrets pour accompagner le changement
🔹 Un retour d’expérience autour d’un projet de prévention mené en 2025 avec la MSA Grand Sud auprès des 12-17 ans, illustrant concrètement la manière dont ces leviers peuvent être mobilisés sur le terrain

Un outil synthétique pour mieux comprendre les comportements, découvrir leur application dans une action de prévention et identifier des pistes concrètes pour agir.

⛓️‍💥 Télécharger le mémo :
https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:a1faaae4-35a4-4a2a-b317-1b184996aa0f?x_api_client_id=chrome_extension_viewer&x_api_client_location=share

13/08/2026

🔴 VIH en France : le dépistage progresse, mais l’épidémie reste présente.

En 2024, 8,48 millions de sérologies ont été réalisées, soit 13 % de plus qu’en 2023 et 41 % de plus qu’en 2021. Parmi elles, 1,71 million ont été effectuées sans ordonnance grâce au dispositif « Mon test IST » (ainsi qu'à l'ancien dispositif « VIH Test »).
Dans le même temps, environ 5 100 personnes ont découvert leur séropositivité. Si ce nombre s’est stabilisé en 2024, il a diminué de 15 % depuis 2012.

Parmi les personnes diagnostiquées :
👉68 % étaient des hommes cisgenres
👉30 % des femmes cisgenres
👉2 % des personnes transgenres
👉leur âge médian était de 36 ans

Les rapports hétérosexuels représentaient 53 % des modes de transmission et les rapports sexuels entre hommes 42 %. Plus de la moitié des découvertes concernaient des personnes nées à l’étranger.

🔴Autre signal d’alerte : seuls 31 % des diagnostics étaient précoces, tandis que 41 % étaient tardifs, dont 26 % à un stade avancé de l’infection.
Santé publique France estime également que 9 675 personnes vivaient avec le VIH sans le savoir à la fin de l’année 2024. Ce nombre a toutefois diminué de 10 % en un an.
Enfin, environ 3 400 contaminations auraient eu lieu en France en 2024. Leur nombre ne diminue plus depuis 2021.

Ces données rappellent la nécessité de renforcer la prévention et de mobiliser tous les outils disponibles : dépistage régulier, préservatifs, PrEP, traitement post-exposition et accès précoce aux soins.

12/08/2026

📌 Récap de nos projets

Le projet « prévention écran », mené par ILHUP en partenariat avec la caisse MSA Grand Sud, vise à accompagner les familles adhérentes dans leur réflexion sur la place des écrans au quotidien.

Après un entretien téléphonique utilisant les techniques de l'entretien motivationnel avec un expert des écrans, les parents et les enfants reçoivent un outil ludique conçu à partir des sciences comportementales. Celui-ci permet aux enfants de s’interroger, par le jeu, sur leurs habitudes et leur utilisation des écrans. Il aide également les parents à ouvrir plus facilement le dialogue en famille et à faire évoluer certaines pratiques.

Le projet se trouve actuellement à son avant-dernière étape : l’envoi de cet outil aux familles participantes.

La dernière étape consistera à leur adresser un questionnaire d’évaluation. Leurs réponses permettront de mesurer l’utilité et les effets de l’accompagnement, de recueillir leur expérience et d’identifier les améliorations à apporter afin de proposer des actions toujours plus proches de leurs besoins et de leurs attentes.

30/07/2026

📌 Récap de nos projets

ILHUP poursuit son évolution, et nos outils évoluent avec nous.

Notre équipe travaille actuellement à la refonte de notre site internet afin de proposer une plateforme plus moderne, plus intuitive et davantage en phase avec notre identité d'aujourd'hui.

En parallèle, d'autres travaux internes sont également en cours pour continuer à faire évoluer nos outils et nos pratiques, au service d'un accompagnement toujours plus adapté à nos publics.

29/07/2026

📢 Notre partenaire, la PASS de Ville Marseille, recrute !

La PASS de Ville Marseille recherche un(e) infirmier(ère) coordinateur(trice) – coordinateur(trice) santé pour rejoindre son équipe et contribuer à l'accompagnement des personnes en situation de précarité dans leur parcours de santé. Une belle opportunité de mettre ses compétences au service d'un dispositif innovant et engagé en faveur de l'accès aux soins.

Découvrez l'offre complète ci-dessous et n'hésitez pas à la partager autour de vous.
👉https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:f8a096fe-b110-4232-9f39-ae0068c24a93

25/07/2026

🌊 Journée mondiale de prévention de la noyade

En France, l'été 2025 a été marqué par 409 décès par noyade, soit une hausse de 16 % par rapport à 2024 selon Santé publique France.

Ces chiffres nous rappellent que la noyade peut toucher chacun d'entre nous, mais qu'elle est aussi largement évitable.

Cet été, adoptons les bons réflexes :
🔹Surveillance des plus jeunes,
🔹Respect des consignes de sécurité,
🔹Baignade dans les zones surveillées,
🔹Vigilance.

Ensemble, faisons de la prévention un réflexe pour que l'été rime avec plaisir… et sécurité.

23/07/2026

📌 Récap de nos projets

Notre groupe d'experts en entretien motivationnel (EM) a poursuivi la montée en compétences de notre réseau d'infirmiers grâce à un parcours de formation structuré en trois niveaux, adapté aux différents profils.

Un projet qui renforce les compétences de notre réseau au service des bénéficiaires.

Adresse

270 Boulevard Sainte-Marguerite
Marseille
13009

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
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Vendredi	09:00 - 17:00

Téléphone

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