01/09/2026
🔎 Zoom sur la plante du mois de septembre
À la rentrée, le changement de rythme peut parfois perturber le calme, le sommeil et la digestion. Avec son parfum délicatement citronné, la mélisse est une plante douce et aromatique, traditionnellement appréciée pour accompagner ces périodes plus exigeantes.
Elle est notamment utilisée pour :
🌿 favoriser la détente en cas de stress léger
🌙 accompagner l’endormissement et un sommeil plus serein
🍃 soulager les inconforts digestifs légers, comme les ballonnements et les flatulences
A l’herboristerie, la mélisse est disponible sous différentes formes : tisane, teinture mère, EPS ou gélules, seule ou associée à d’autres plantes en synergie, selon les besoins de chacun.
En infusion, elle trouve naturellement sa place après le repas ou dans un rituel de fin de journée. Ces usages reposent principalement sur son emploi traditionnel de longue date.
Retrouvez la mélisse à la Pharmacie-Herboristerie et dans nos tisaneries Maison Blaize & demandez conseil à nos pharmaciens-herboristes pour choisir la forme, le dosage et l’association les plus adaptés à vos besoins.