Chez Pernelle : massage - yoga - açaï bowl

Chez Pernelle : massage - yoga - açaï bowl Instagram : chez_pernelle

Chez Pernelle, je propose aux femmes des séances de yoga 1:1, des massages californiens relaxants et une pause gourmande avec un açaï bowl maison, pour un vrai moment de bien-être et de reconnexion à soi.

04/08/2026

Le yoga m’apprend une chose chaque jour :

ralentir ☁️

respirer 🧘‍♀️

revenir à l’instant présent 🌞

Et toi, quand est-ce que tu as pris un vrai moment pour toi pour la dernière fois ?

Quand j’ai créé Chez Pernelle, je ne voulais pas simplement proposer des massages..Je voulais créer un endroit où l’on s...
27/07/2026

Quand j’ai créé Chez Pernelle, je ne voulais pas simplement proposer des massages..

Je voulais créer un endroit où l’on se sent accueillie, écoutée, en confiance. Un endroit où l’on peut enfin ralentir, respirer et prendre un vrai moment pour soi 🌞

En relisant vos avis, je me rends compte que c’est exactement ce que vous ressentez… et ça me touche profondément 🫶

Merci pour chacun de vos mots, votre confiance et votre fidélité🤗

Ils me rappellent chaque jour pourquoi j’aime autant ce métier🙏🏻

Si vous hésitez encore à franchir la porte, peut-être que ce sont elles qui sauront le mieux vous en parler✨

☁️ Marseille, Prado

21/07/2026

Dans un monde où tout va vite, où l’on court après le temps, il existe encore un langage qui n’a pas besoin de mots : celui du toucher 💆🏼‍♀️

Le massage californien est une invitation à ralentir 😌

Par ses mouvements lents, enveloppants et fluides, il aide le corps à relâcher progressivement les tensions accumulées et l’esprit à quitter, le temps d’un instant, le tourbillon du quotidien.

Lorsque l’on se sent accueilli, écouté et touché avec bienveillance, le corps se met naturellement en état de détente. La respiration devient plus profonde, les muscles se relâchent, le mental s’apaise peu à peu. C’est souvent à ce moment-là que l’on réalise à quel point on était fatiguée… sans même s’en rendre compte.

Le toucher est l’un de nos premiers langages. Il rassure, réconforte et nous reconnecte à nous-mêmes. Dans une société où l’on est constamment sollicitée, s’offrir une heure sans avoir rien à faire, rien à prouver et nulle part où aller est parfois le plus beau des cadeaux. 🤍

Mon massage californien n’est pas seulement un moment de détente.

C’est une parenthèse où l’on dépose ce qui pèse, où l’on respire un peu plus profondément, où l’on reprend doucement contact avec son corps 🦶

24/06/2026

Bienvenue dans mon cocon ✨

Ici, tu arrives seule, tu poses ton mental, ton corps, ta journée ☁️

On commence par une séance de yoga individuelle, pensée pour toi, pour relâcher les tensions et revenir doucement à ton corps 🧘‍♀️

Puis vient le massage… un vrai moment d’abandon, de chaleur, de douceur, où tu n’as plus rien à gérer 💆🏼‍♀️

Et pour finir, un açaï bowl maison, sain, gourmand, coloré… comme une petite pause sucrée après avoir pris soin de toi 🥥

Une expérience complète à Marseille :
yoga, massage & açaï bowl 🌞
Un temps pour toi, vraiment

Réserve ton soin, lien en bio 🫶

21/06/2026

Deux salles, deux ambiances :
9h je suis Beyoncé, 10h je suis une tisane à la camomille 😭

Et toi, tu es plutôt team énergie à fond ou team calme absolu ? 🧘‍♀️

Adresse

174b Rue Jean Mermoz
Marseille
13008

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

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