Jaël Renard

Jaël Renard Shiatsu, hygiéniste-naturopathe, irrigation du colon, soins énergétiques, réflexologie, techniqu

Shiatsu, hygiéniste-naturopathe, irrigation du colon, soins énergétiques, réflexologie, techniques Access (Bars, MTVSS, lifting), et sauna infrarouge.

06/05/2026

Stage de jeûne 4 jours dans les Vosges : accompagnement bienveillant, nombreux intervenants, hébergement 4*. Voir les dates et s’inscrire.

22/03/2026

✨️✨️❓️ Pourquoi s’occuper de son corps ✨️✨️

(sinon il va te faire un coup d’État)

Ton âme veut s’élever… mais ton corps veut juste une sieste

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🧠 Le mensonge spirituel n°1

“Je suis un être spirituel ✨”

Alors oui, c’est vrai.

👉 Mais actuellement, tu es surtout un être spirituel
avec des courbatures, une digestion douteuse et 4h de sommeil.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🌿 Le corps : ce colocataire que t’ignores… mais qui paie le loyer

Ton âme :

“J’aimerais évoluer, guérir, m’élever…”

Ton corps :

“Moi j’aimerais déjà boire de l’eau, merci.”

Tu veux capter des messages de l’univers
alors que ton corps essaie juste de capter…
un minimum de repos.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

⚠️ Le problème

Tu crois que :

t’es en confusion spirituelle

t’es bloqué·e énergétiquement

t’as une “période bizarre”

👉 alors que parfois…

t’es juste fatigué·e, déshydraté·e et tendu·e comme un câble USB mal branché.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🧃 La base cosmique (qu’on oublie bizarrement)

Avant de vouloir :

ouvrir ton 3e œil

aligner tes chakras

comprendre ton karma ancestral

👉 vérifie déjà :

t’as bu de l’eau ?

t’as mangé autre chose que du stress ?

t’as dormi plus de 5h ?

t’as respiré autre chose que des soupirs ?

Parce que spoiler :

> ton éveil spirituel ne passera pas
si ton corps est en mode “batterie à 12% depuis 2017”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🧠 Quand ton corps est à bout, ton cerveau devient… dramatique

Ton corps fatigué : 👉 “on est à bout”

Ton mental : 👉 “JE PENSE QUE MA VIE EST UN CHAOS PROFOND”

Non.

👉 T’as peut-être juste besoin d’un repas chaud et d’une sieste.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🌪️ Le délire spirituel classique

Toi :

“Je ressens des énergies lourdes…”

Ton corps :

“Oui, c’est moi. Je suis lourd. Parce que TU M’AS IGNORÉ.”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

💥 Ton corps = ton traducteur officiel

Ton âme envoie des signaux subtils ✨
Mais ton corps, lui, c’est plus direct :

fatigue → “ralentis”

tension → “t’es en train de forcer”

mal de ventre → “y’a un truc qui passe pas (et pas que la raclette)”

envie de rien → “pause. maintenant.”

Mais toi : 👉 “non non je vais méditer dessus pendant 2h”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🛑 Le piège du “je tiens encore”

Tu crois que t’es fort·e parce que :

tu continues malgré la fatigue

tu ignores tes limites

tu encaisses tout

👉 Alors qu’en vrai :

> ton corps te regarde comme : “on est vraiment en train de faire ça encore longtemps ou…?”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🛌 Le geste le plus spirituel du monde

Parfois, ton évolution personnelle, c’est pas :

une révélation mystique

une synchronicité incroyable

un message codé de l’univers

👉 c’est :

aller dormir.

Oui dormir, tout simplement dormir.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🌿 Prendre soin de ton corps = protection énergétique niveau expert

Parce que oui :

quand t’es fatigué·e :

tu prends tout pour toi

tu filtres rien

tu te sens envahi·e par tout

quand t’es reposé·e :

tu relativises

tu poses des limites

t’as moins envie de répondre à des gens… inutiles

👉 magie ? non
👉 système nerveux stable

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

🦊 Conclusion renardesque

Tu peux :

avoir des pierres

faire des rituels

comprendre ton karma

parler à l’univers

👉 si ton corps est en PLS…

> ton évolution va quand même buguer un peu.

🌿 Petit rappel cosmique (très sérieux mais pas trop)

> Tu n’es pas censé·e t’éveiller
en étant épuisé·e, affamé·e et en surcharge H24.

Tu n’es pas une âme coincée dans un corps.

👉 Tu es une âme QUI PASSE par un corps.

Et si tu le traites bien…

> bizarrement, la vie devient plus claire, plus douce…
et beaucoup moins dramatique ✨

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d’auteurs. Partager c’est respecter. 🦊)

11/12/2025

Organisation de stages mieux-être dans les Vosges dans le domaine de la santé, de la nutrition, du sport et du développement personnel.

21/09/2025

Adresse

5 Rue Stanislas
Mattaincourt
88500

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 18:30
Mardi 10:00 - 18:30
Jeudi 10:00 - 18:30
Vendredi 10:00 - 18:30
Samedi 09:30 - 12:30

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Jaël Renard publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Jaël Renard:

Raccourcis

Partager