25/06/2026
Avec la chaleur, nous les filles, on a tendance à gonfler de partout ... et oui c'est un truc typiquement féminin (la chance !), une sombre histoire d'hormones (comme d'hab ! 🥴).
Pour passer un l'été sans trop souffrir il y a des petites astuces la plupart à base de drainage lymphatique et d'hydratation, et puis il y a ce petit exercice qui est excellent pour la circulation de la lymphe mais aussi du sang, à faire matin et soir, ou même dès que vous en ressentez le besoin, au boulot, en faisant la vaisselle, en se brossant les dents... 🦵
Ça vient stimuler tout ça et réduire instantanément cette sensation d'engorgement que l'on peut ressentir parfois.
Petit bonus, c'est un exercice qui vient travailler également la souplesse des orteils, et ça... c'est absolument génial pour nos pieds qui sont enfermés toute la journée dans nos chaussures trop serrées !
Ja m'appelle Violette, je suis masseuse à domicile dans le Cantal et en Corrèze et je vous propose toute l'année des massages 100% bien-être et du drainage lymphatique ! Alors n'hésitez pas à prendre un rendez-vous si vous habitez dans le coin !
La bise 😚
