Sandrine Toulet - Psychologue du travail - Thérapeute EMDR

14/03/2026

Au Sénat, dans le cadre de la mission d’information « La souffrance psychique au travail : un défi sociétal et collectif à relever », Marie Pezé a rappelé l’essentiel

14/03/2026

EMDR et anxiété : que nous disent les études cliniques ?

Connue et validée pour le traitement du trouble de stress post-traumatique (TSPT), la thérapie EMDR montre également des résultats encourageants dans plusieurs troubles anxieux : anxiété généralisée, attaques de panique ou encore phobies.

Une méta-analyse portant sur 17 essais contrôlés randomisés (647 participant·es) montre que l’EMDR permet une réduction significative des symptômes d’anxiété, des manifestations somatiques associées et de la détresse émotionnelle, avec des résultats supérieurs à l’absence de traitement ou aux prises en charge usuelles.

L’EMDR s’appuie sur un protocole structuré :
• prise d’histoire et évaluation
• préparation et stabilisation
• travail ciblé sur les souvenirs et situations anxiogènes
• installation de croyances plus adaptatives
• consolidation des changements

En travaillant sur les expériences qui alimentent l’anxiété actuelle, l’EMDR peut contribuer à réduire durablement la charge émotionnelle, les évitements et les anticipations anxieuses.

Chez EMDR France, nous veillons à promouvoir une pratique éthique, sécurisée et fondée sur les données scientifiques, réalisée par des praticien·nes formé·es et accrédité·es EMDR Europe.

02/12/2025

Chers patients,

Le cabinet sera fermé du 25 décembre au 4 janvier, le temps pour moi de me ressourcer en famille.

N'hésitez pas à prévoir votre rendez-vous avant ou pour après les fêtes.
https://www.doctolib.fr/osteopathe/mazeres-lezons/chloe-chalan-latou
Tel : 06.75.88.26.01

Je vous souhaite de passer d'agréables moments en compagnie des personnes qui remplissent vos coeurs.

28/10/2025

J’exerce désormais mon activité de psychologue du travail et thérapeute EMDR en cabinet libéral.
Après presque deux années passées au sein des Cabinets Formetis et Ametis à Jurançon et Oloron Sainte Marie, je poursuis aujourd’hui avec la même attention portée à l’écoute, à l’accompagnement et au conseil.
Je continue d’accompagner des personnes en souffrance au travail, en quête de sens, d’équilibre, d’orientation et d’harmonie professionnelle.
J’exerce également en qualité de thérapeute EMDR. (en cours d'accréditation EMDR Europe)
Aussi, j’ai fait le choix de partager mon temps, pour intervenir davantage en entreprise ; pour des prestations d’Analyses de Pratiques Professionnelles et des formations autour des questions de RPS et de Qualité de Vie au Travail.

Vous pouvez me contacter à cette adresse :
5 place de la Fontaine
64 110 MAZERES-LEZONS
07 45 04 54 73
https://share.google/I0HILW3K4WPbDqHjg
https://perfactive.fr/psychologue-du-travail/mazeres-lezons/sandrine-toulet

22/10/2025

Merci à la Mairie de Mazères-Lezons pour l'accueil chaleureux qui m'a été réservé à l'occasion de m'on installation en cabinet libéral

Une psychologue du travail s’installe au Centre-bourg au 5 Place de la Fontaine à compter du 1er septembre.
Madame Sandrine TOULET propose un accompagnement pour les personnes confrontées à la souffrance au travail, à des questionnements d’orientation professionnelle ou bien à des traumatismes, des phobies…
Sur rendez-vous du lundi au mercredi au 07 45 04 54 73.