Association La Parole DES MAUX

22/10/2026

Si vous êtes intéressé pour proposer un atelier et vous faire connaître par la même occasion, contactez-moi par mail 😊

17/10/2026

🗣️ Rappel important

Les groupes de parole ne sont pas des groupes de thérapie mais des groupes pour échanger, se libérer par la parole, grandir ensemble autour d'un thème qui change chaque semaine.

Prochain groupe à la rentrée le Jeudi 5 novembre à la MJC-Centre social de Mazamet 😉

Suivez-nous et partagez l'info 😃🙏

10/10/2026

PROCHAIN GROUPE DE PAROLE À MAZAMET 🌸

🗣️ Thème : “Du contrôle au lâcher prise”

Et si nous apprenions à desserrer un peu les rênes ?

Vouloir tout maîtriser, anticiper chaque situation, chercher à éviter l’imprévu… Le contrôle peut parfois nous donner l’impression d’être en sécurité. Mais à quel prix ? 🤔

💭 Pourquoi avons-nous tant de mal à lâcher prise ?
💭 Qu’est-ce qui se cache derrière notre besoin de tout contrôler ?
💭 Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ?
💭 Et si lâcher prise, ce n’était pas renoncer, mais apprendre à faire confiance ?

🌱 Le temps d’un groupe de parole, prenons un moment pour nous.

Un espace d’écoute, de partage et de bienveillance, sans jugement, pour déposer nos questionnements, mettre des mots sur nos ressentis et découvrir ensemble d’autres façons d’aborder le quotidien.

Parce que lâcher prise, ce n’est pas perdre le contrôle de sa vie… c’est parfois retrouver la liberté de la vivre pleinement. 💚

Que vous ayez envie de partager votre expérience ou simplement d’écouter, vous êtes les bienvenus !

📩 Renseignements et inscriptions obligatoires :

https://www.sophiechoquet.com/d-tails-et-inscription/groupe-de-parole-de-soutien-espace-libre-4

📍 À Mazamet
📅 Jeudi 5 novembre
🕐 de 14h à 16h
📌 A la MJC de Ville de Mazamet
Places limitées

Thème : passer du contrôle au lâcher prise

09/10/2026

Encore un merveilleux moment de partage, de rire et d'échange au sein de l'association la parole des maux 😍

Merci aux nouveaux membres et aux fidèles ❤️🙏

Prochain groupe à la MJC Ville de Mazamet
Jeudi 15 octobre de 14h à 16h
Thème à suivre donc abonnez-vous pour suivre les actus 😉

04/10/2026

🌸 PROCHAIN GROUPE DE PAROLE À MAZAMET 🌸

🗣️ Thème : “Dépendance affective ou vrai lien”

Comment savoir si une relation nous nourrit vraiment… ou si elle répond plutôt à un besoin de combler un manque ?

Pourquoi avons-nous parfois peur d’être seuls ?
Pourquoi certaines relations prennent-elles autant de place ?
Comment distinguer l’attachement, la dépendance affective et un lien sain et authentique ?

Lors de ce prochain groupe de parole, nous vous proposons un espace bienveillant, confidentiel et sans jugement pour échanger, partager vos expériences, vos questionnements et vos ressentis autour de ce thème.

🎯 L’objectif : prendre du recul, mettre des mots sur ce que l’on vit et peut-être mieux comprendre notre manière d’aimer et de nous relier aux autres.
📍 À Mazamet
📅 Jeudi 8 octobre
🕐 de 14h à 16h
📌 A la MJC de Ville de Mazamet

Participation de 5€
Inscription OBLIGATOIRE au 06 24 77 13 54

01/10/2026

Encore un super moment pour ce groupe de parole à Ville de Mazamet au sein de l'association la parole des maux 😃

Prochain rendez-vous à la MJC de Mazamet le jeudi 8 octobre de 14h à 16h.
Le thème du groupe " dépendance affective ou vrai lien"
Pour apprendre à faire la différence dans vos relations 😉
Participation : 5€

Inscription obligatoire car places limitées au 06 24 77 13 54

La parole des maux, où chaque mot est une libération 😉
A bientôt 😀

28/09/2026

🌸 PROCHAIN GROUPE DE PAROLE À MAZAMET 🌸

🗣️ Thème : “Dire NON sans culpabiliser”

Et si apprendre à dire non, c’était aussi apprendre à dire oui à soi-même ? 💛

Lors de ce prochain groupe de parole, nous prendrons un temps pour réfléchir à nos limites, à ce qui nous empêche parfois de les poser… et surtout pour expérimenter ensemble des façons de dire non avec calme, sans se justifier ni culpabiliser.

🎯 L’objectif : oser poser ses limites et se respecter davantage.

📍 À Mazamet
📅 Jeudi 1er octobre
🕐 de 14h à 16h
📌 Cabinet de kinésiologie sur le quai de l'arnette

Participation de 5€

Inscription au 06 24 77 13 54

21/09/2026

🌿 Groupe de parole – Jeudi 24 septembre à 14h à Mazamet

✨ Thème : « Se libérer du poids du regard des autres »

Comment apprendre enfin à se détacher de l’avis des autres, retrouver sa liberté et oser être soi-même ?

Il reste seulement 5 places disponibles.

📩 Les places sont réservées dans l’ordre des SMS reçus : premier SMS validé = première place réservée.

Si tu souhaites participer, envoie-moi rapidement un SMS pour valider ta place. 🌸

15/09/2026

🌿 Groupe de parole – Jeudi 17 septembre à 14h à Mazamet

Le thème de cette rencontre : « Apprendre à s’écouter soi-même » 🌸
Comment apprendre à entendre ses besoins, ses ressentis… et enfin oser faire ce qui est juste pour soi.

✨ Il reste seulement 2 places !

La participation sera validée à réception de la participation de 5 € par wero ou sur place.

Si vous souhaitez rejoindre le groupe, pensez à réserver votre place rapidement au 06 24 77 13 54 💛

14/09/2026

Inscription au 06 24 77 13 54
5€ de participation