Sophrologue Isabelle Rainero

29/09/2026

29/09/2026

📌 Les personnes concernées peuvent nous rejoindre ...c'est ce samedi !! 📌

10/09/2026

🎈Reprise des séances de Sophrologie 🌹
Vous pouvez encore profiter des séances dans le cadre de ce projet ...MieuxVivre ..
Renseignements au 07 50 49 69 83

17/06/2026

🌿 Une journée du Bien-être , pour rappeler que prendre soin de Soi est une priorité 🌿
🌼s'accorder une pause...
Respirer
Découvrir
Oser
🌼 Se reconnecter à Soi ,
à ses envies ,
à ses besoins ,
à ses ressources intérieures.
🌼 Une invitation à plus de sérénité...

Le Bien-être se cultive, c'est un cheminement au quotidien pour un équilibre durable....

🌿Alors prenez soin de Vous 🌿

La Sophrologie comme d'autres approches du Mieux étre , peut vous accompagner sur ce chemin . .....

20/05/2026

🔶 ️Sophrologie et douleurs ....pourquoi ?🔶️

Le Plan gouvernemental sur la douleur (2006-2010) valide la Sophrologie , comme une approche psycho corporelle efficace et complémentaire aux traitements medicamenteux .

La Sophrologie permet d'intégrer une nouvelle intensité et perception de la douleur, de poser une nouvelle vision sur ses douleurs.

Par la respiration ,le relâchement musculaire, la visualisation positive ,la Sophrologie aide à mieux gérer la douleur et à prendre en charge les troubles associés ....stress, anxiété, trouble du sommeil ,perte d'énergie.

Pour gérer la douleur et les troubles associés, la Sophrologie peut devenir une alliée au quotidien .....

Pour tous renseignements et informations :
Isabelle Rainero
Sophrologue Certifiée
07 50 49 69 83
Ou en mp

07/03/2026

🌸🌸Une occasion de booster votre énergie et bonne humeur....Venez chanter et danser pour une Bonne Cause 🌸🌸🌸...lors d'une soirée festive et solidaire .....
Le samedi 25 avril ....

Inscriptions ouvertes ...lien helloasso dans le texte ..

Petits souvenirs de l édition 2025 !!!

Réservez dès maintenant vos places : 25 avril 2026. Avec les Femmes En Rose pour la lutte contre le cancer du sein.

https://www.helloasso.com/associations/agaro/evenements/grande-soiree-karaoke-samedi-25-avril-2026-contre-le-cancer-du-sein-a-crolles

02/03/2026

🌼 Un espace à decouvrir, chaleureux,cozy, inspirant ......des thérapeutes à rencontrer...🌼

15/02/2026

Membre du collectif , je soutiens la Cause Rose ...

🚨Le 25 avril !!! Au Projo de Crolles. 📆
Venez chanter avec les Femmesenrose38 pour une bonne cause 🩷

Une belle soiree KARAOKE de la lutte contre le cancer du sein 🎀
De la batucada avec Caïpiridoum💃🥁🪇
Des chansons avec Steff Portigliatti et Remy 🎶🎤
De la petite restauration avec Romu de la Douc heure. 🌯🍻🍟🍕
Des belles surprises avec nos partenaires : l inspir, agaro, radiogrevisaudan ...🎊🎁

06/02/2026

🔶️🔶 ️️ Ateliers de Sophrologie 2026 🔶️ 🔶️

Après validation du département de l'Isère et du soutien de la Conférence des financeurs ,les accompagnements reprennent sur toute l'année 2026 .
🎯 Ateliers Sport Santé et Sophrologie avec Prescri'bouge Grenoble et Grésivaudan .
L'association de la Sophrologie à la reprise d'une activité physique adaptée .Comment la Sophrologie va aider à retrouver confiance en Soi,en son Corps, à remobiliser ses propres ressources et Renforcer sa motivation, son énergie.
🎯 Ateliers Bien vieillir et Mieux vivre , dans le cadre de la prévention et de l'Art du bien vieillir.
La Sophrologie pour apprendre à gérer stress, anxiété, douleurs, sommeil et gagner en autonomie ......Un chemin de la Relaxation à la Sérénité.

📌 Pour que chacun devienne Acteur de sa propre Santé ....
*la Santé selon l'OMS : un état de bien-être physique , mental , social.
🔸️🔸️🔸️

Pour toutes informations ,contact en mp ou
07 50 49 69 83
Isabelle Rainero
Sophrologue Certifiée, Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie .

26/01/2026